skora

[...] nie ma sensu wstawiac zdjec skóry poniewaz po zastosowaniu masci z apteki jest ona cala tlusta i nie wyglada juz tak jak wygladala :) martwi mnie natomiast jedna sprawa... w okolicach ust zrobiły mi sie ciemniejsza skora (jakby przebarwienie) a przy ustach cos takiego ... załączam zdjecie :) Nie wiem czy to samo zejdzie czy co... jak myslicie??

Kosmetyczką nie jestem ale Ci odpowiem. Zresztą sam sobie po części odpowiedziałeś. Istotnie syfy mogą na trochę zniknąć stąd pogląd, że solarium je wysusza i leczy. Jednak podczas opalania skóra jest uszkadzana. Reakcją obronna jest wydzielanie pigmentu (opalamy się), ale również pogrubienie się skóry. W wyniku tego "syf" ma trudniejszą [...]

Tak ektomorfik, ale nie taki chudy, że sama skóra i kości:D A czym podbijać te kalorie? Mogą być zdrowe tłuszcze?

'Niestety nie masz szczególnego wpływu na skórę, która zostanie. U osób młodych jest szansa, że trochę zaniknie, ale niewielka." Z biegiem czasu trening siłowy sprawi że ten problem ze skórą będzie trochę mniej widoczny bo obwody się zmienią mięśnie wyjdą powoli itd ale cudów bym nie oczekiwał lepiej odłożyć na operację plastyczną żeby nie łapać [...]

Są różne szkoły. Zwykle zaleca się rano i wieczorem. Jesli ma to być profilaktycznie, ja polecam wieczorem (tak, żeby w nocy krem mógł sie wchłonąć) i po treningu (na "zmęczoną" skórę, dla uspokojenia). Przed treningiem nie ma sensu, wypocisz. Nie zapomnij też szorować zagrożonych miejsc np. szorstką rękawicą (można też robić peeling), [...]

[...] wsmarowywac w siebie balsam lub olejek ktory zwilza skore , w miare stosowania staje sie ona bardziej rozciagliwa Rozstepy pojawiaja sie gdy przyrosty masy sa duze , i skora nie nadarza ,nie ma takiej objetosci aby calosc masy zakryc i poprostu peka ( mozna tak powiedziec), obiety w ciazy maja z tym problem , plecal bym wlasnie masci dla [...]

[...] przyklada sie do genetyki , mozna miec rozstety bez cwiczen Tak jak moj kumpel przed tym jak zaczal cwiczyc mial rozstepy , poprostu genetycznie chudl ,tyl ,chudl i tyl , i skora nie wytrzymala i ma rozstepy Jezeli bedziesz cwiczyl bez wiekszych skokow masowych to nie powinny wystapic u Ciebie rozstepy , ale jezeli pojdziesz w strone dopingu to [...]

wiesz są ćwiczenia na buzieale tak powaznie to jak powiedzial kolega zawodny tłuszcz spala sie rownomiernie i nie ma wspomagaczy na czesciowe odchudzenie jest to mozliwe poprzez odsysanie ale jak wiadomo money... a mam takie pytanie czy jak sie jest grubszym to skóra tez sie robi gruba czy to jest uwarunkowane genetycznie i tego nie zmienimy???

[...] lapie bloka wiec wrzucam wtedy testosteron -> 1omka na 2tyg, poczym peak 1omka/tyg i lajtowe zejscie z androgenow test ograniczony jest do minimum /prostata, wlosy i skora brrrrr/ od 4tego tygodnia wchodzi jeszcze nolva i trzyma estrogeny nisko aby efektywny czas aktywnego dzialania SAA byl jak najdluzszy od 7mego tygodnia deke zamieniam [...]

Panowie a jak oceniacie rękawice adidasa te w przedziale cenowym 300 350zl np http://ultrafight.pl/rekawice-bokserskie-skora-naturalna/rekawice-bokserskie-adidas-adistar-training.html

Masaż pobudza mięśnie, odpływ limfy, krążenie krwi, tkanko¬wą przemianę materii, a także napina tkankę łączną. W leczeniu cellulitu można stosować masaż ręczny, masaż przy użyciu specjalnej aparatury, drenaż limfatyczny, a także do użytku domowego masaż szczoteczkami. Drenaż limfatyczny polega na stymulacji limfy metodą ugniatania i [...]

Ja mam Espady za 120 skora i jestem zadowolony ... jezeli chcesz kupic za 40 zł jest to skaja i jakas wata ... Po kilku treningach mozesz dostac zawału od zapachu ... nawet jak używasz owijek bokserskich... Ja polecam wziasc odrazu lepsze allright - sa dobre uzywane na zawodach Polecam Pozdro.

cora ma racje, a ja tylko dodam dwie rzeczy: 1. skora jest dosc elastyczna sama z siebie , ale smarowanie jej nie zaszkodzi we wciaganiu sie 2. nie wiesz, dopoki sam nie sprawdzisz

[...] sie spokojnie, startowałem z podobnej chyba nadwagi, mam 10 cm wiecej i mialem 10 kg wiecej i problemow nie ma a jestem starszy od ciebie. tu ktos pisał, że sciaga sie nawet do wagi dwa razy wiekszej niz sie miec powinno. problemy ze skora sie raczej ma jak sie zalicza ciagle efekty jojo, chudnie tyje na zmiane, to ona wtedy traci elastyczność.

jezeli bedziesz zbyt szybko chudl to skora nie nadazy sie "kurczyc" i BEDZIE WISIALA, ALE JEZELI BEDZIESZ SIE ODCHUDZAL "Z GLOWA"nie za szybko to bedzie ok tylko musiesz tak jak juz wyzej zostalo powiedziane stosowac odpowiednie krem, balsamy,peelingi!!!dobre jes tez "podszczypywanie sie"_nalezy szczypac delikatnie [...]

Witam ja te/ mam problem a za 19dni startuj na Mp w Bialymstoku jak siedze na wózku to mam problem bo na dole jest faldka i ten brzuch nie jest taki widoczy prosz napiszcie nazwy ma[ci aby byBo szybko skuteczne rozmawiaBem z wieloma kulturystami ale /aden nie powiedzial mi jak mam sobie z ta skóra poradzic

Mam ten sam problem schudłem 16kg w pół roku waga pokazuje ładna wage a ja widze niewielkie efekty czy skóra sama sie zejdzie po czasie ? i w po jakim czasie oczekiwac efektów ?

[...] to problemu nie bedzie...bierze sie to zeby mocniej sie opalic i szybciej...jak dobrze pamietam to zamiast opalac sie na turbi po 15 min to lykasz to i idziesz na slabe lozko i sesja trwa od paru minut do max pozniej 10 min...ogolnie dzieki temu skora jest duuuuuzo mocniej wrazliwa na promienie i wuazaj bo o spalenie sie baardzo latwo na tym

Trzeba wyznaczać cele wysoko. Bo te nisko za łatwo można osiągnąć. A ile się uda tyle się uda a przynajmniej będę wiedział, że zrobiłem wszystko co mogłem. Ale ten trening teraz na masę czy redukcje. A co do tych z filmiku : wydaje mi się, że oni ćwiczą bez supli itd. To z ich fb: BAR BROTHERS is a CALISTHENIC workout team that performs creative [...]

Koledzy dobrze radza :) Mi pomogl stepper co 2 dni i bszuszki w zwisie plecami do drabinki (tz unoszenie nog) az do bolu. Calkiem szybko sie pozbylem bszuszyska, mialem taka paskudna miekka tkanke pomiedzy skora a miesniami na brzuchu. Teraz zostal mi tylko maly okragly 'spodeczek' ponizej pepka, ale i to sie da zwalczyc :) Life is O/C