serwatka

Jaffa ! Białko serw. w starych olimpach wystepowało w małych pewnie ilościach obok innych w składzie, a w nowych jest tylko serwatka, więc dla mnie to zasadnicza różnica. Na przyszłość nie wklejaj gotowych opisów ze strony producenta, bo to każdy potrafi. Nie jestem sympatykiem Olimpa ale uważam że straszne bzdury po prostu piszesz. A z tym [...]

No właśnie Panie Moderatorze Pinter, jak można mówić że to jedno i to samo skoro skład chemiczny znacznie się różni!?!? Już nie tylko samą chemią (czyli zawartośćią konkretnych składników), ale i szybkością przyswajania przez organizm! Serwatka się dużo szybciej wchłania! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! [...]

Kupuj najtańsze WPC. Patrz na skład, by było białko serwatkowe (nie myl z czystą serwatką)

Ostrowia nie jest odżywką dla sportowców,tylko produktem spożywczym,który służy jako dodatek do innych wyrobów np.lodów.Pozdrawiam. do lodów to może idzie serwatka ale nie WPC80 tylko jakaś D40 czy coś takiego... A skąd masz taki zakres wiedzy jaki napisałeś że jest do produkcji lodów WPC80

"serwatka czy weglowodany" nas sie pytasz ?

gain bolic skladowo o niebo lepszy.przynajmniej wiadomo skad tam bialko a nie to co tu serwatka(ROLMLECZ) nie to samo co wpc i podejrzewam ze specjalnie producent nie napisal pochodzonie bialka. moim zdaniem to mieszanina serwatki mlecznej(prawie nic wspolnego z bialkiem serwatkowym)dekstrozy fruktozy dodatkow smakowych. smacznego

[...] zapotrzebowanie kaloryczne i odejmij odpowiednią ilość kalorii, następnie dobierz odpowiednoią ilośc białek, tłuszczy i węglowodanów. Co do samej diety to: 6.00 Odżywka serwatka/moim zdaniem niepotrzebne 8. 00 mleko 100ml plus musli 100 g plus chleb żytni 100 g plus 250 g twarogu chudego Zjedz owsiankę na mleku z twarogiem 11.00 tuńczyk [...]

dj fafa -bierzesz sobie puszeczke do reki i patrzysz jakie to białeczko jest czy serwatka czy jakies lipne -ile go jest-jakie to wegle czesto kombinacja prostych do złozonych -szukaj zeby złozonych było wiecej-po co draznic insuline

[...] glikolonitrylu oraz metyloaminy późniejszą hydrolizę wyodrębnienie i wysuszenie - hydrolizaty białek - otrzymywane są poprzez wyodrębnienie białek z odpowiednich źródeł (serwatka, jajo) ich hydrolizę enzymatyczną oraz wysuszenie W razie jakichkolwiek pytań proszę pisać i w miarę możliwości postaram się udzielić odpowiednich informacji

Ale artykuły o dietach na masę są o dietach na nabranie masy mięśniowej a nie tłuszczowej, czyli nieadekwatne do tego przypadku. A co do konkretnych porad...podobno laktoza idzie mocno w tłuszcz, więc może serwatka? Składa się to z prawie samej laktozy.

ok to napisze co ja bym kupił a biore pod uwage jakość, cene i gdzie to wazne walory smakowe Serwatka- nr 1 to trec koncentrat wanilia no ale czekam na nowy olimp ( ale jesli cena nie gra roli to izolaty np lacma czy weider) Kreatyna- nowe wynalazki olimp , najlepiej piro ( z usa tez creavate kaizen) Glutamina- osobiscie kupuje prolab i tu znów [...]

platki z serwatka były z mlekiem ,zawsze jem 2h przed siłownia

Najprawdopodobniej serwatka spozywcza. Odzywki bialkowe to cena ok. 100zl za 1,5kg.

[...] - 250g - kefir - 500g 4 posilek (przedtreningowy) 17;00 - ryż brązowy 100g - mięso z piersi kurczaka bez skóry 200g 5 posiłek (potreningowy) 18;30 - jakieś białko (np. serwatka lub albuminy) np. SP80 - 50g - ryż biały 100g - tuńczyk w oleju 120g 6 posiłek (kolacja) 20;00 - chleb żytni razowy - 150g - masło - 8g - ser twarogowy chudy - 100g [...]

ciekawe czy nie kupiles jakiegos bubla za pare groszy, co to za bialko, serwatka heh? ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na [...]

http://potreningu.pl/artykuly/270/soja-v-s--serwatka

DJ_OKbboy,przeciez Ty miales do 40 bez odzywek serwatka jest ogolnie droga,bo rozumiem,ze mowimy tu o izolacie,aby szybciej sie wchlanialo,bo koncentrat wcale nie ma duzo wiekszego bv niz jajeczne bialko "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you tread on my dreams"

Ja sie z Tobą zgadzam.Tak naprawde to tylko ufam firmie TREC bo dla mnie ona robu najlepsze suplementy.Juz nie bede się rozpisywał jakie miałem efekty po kreatynie. Ale nie odpowiedzialeś na moje pytania.?? Możesz powiedzieć mi jak brałes to HMB z połączeniu z serwatką.I czy stosowałeś jakiś rygorystycznuy trening.Po jakim czasie zauważyłes [...]

serwatka z mleczarni czyli ta pasza dla swin do trutka dla czlowieka :)) moze nie doslownie ^BARRY^

extensor to serwatka czyli szybko sie wchlania. na noc nie bardzo.