przemek

Przemek zew stronę dwójki tyraj by ją poszerzyć :-D Bo wew masz zrobione i podziurawione jak drogi w PL ;-D Oczywiście nie mówię że są słabe - tylko tam się bardziej skupić trzeba poprzez zwykłą rotację stóp przy tym ugnaniu na zewnaątrz i tyle :-) Bo jak wiadomo nawet u Heath'a da się znaleźć wady :-D A nie piszę Ci tego by dogryzać, tylko byś [...]

Według mnie classic physique jest najlepsza kategorią. I Przemek ze swoją symetrią i proporcjami ładnie by sie tam wpasował :-)) Zmieniony przez - sOiR w dniu 2017-11-29 18:17:19

Przemek prążki będą jak będzie mięso, jak zbijasz wagę i jesteś wy.. to nie będzie prożków. Jak cię bolą stawy to dłuższe tempo i lepsza technika. Ciężary z automatu pójdą w dół, a bodziec moim zdaniem będzie nawet lepszy. Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2017-12-01 20:15:57

Przemek leci Ci ze wszystkiego na redu %-) a ze nogi najwieksze to leci najwiecej bo ma z czego. Przestaniesz sie zajeżdzać i wage zbijać to i nogi zostaną duże , proste :P

Masakra Przemek jaka jakość Ci się trzyma! A rozmiar też już konkretny zaczyna się robić ;-)

Seba 117 Zagór 105/6 No co racja to racja - jest ogromny i tak jak mówisz Przemek, na lajcie podejście do tematu :-) Czuje że musi zjeść więcej to je więcej, czasami je mniej... intuicyjnie podchodzi.. w sumie to podchodzĄ bo Zagór też już inaczej zachowuje się na masie niż rok/dwa temu - jest trasa czy wyjście to 0 pojemników tylko rura do biedy [...]

Tak może w ogóle niezwiązane z żadnym tematem, ale wczoraj jak zobaczyłem foto Seby Mieleckiego koło Zagóra, to naszło mnie na rozkminy %-) Wydaje się, że robisz progres, wszystko fajnie idzie, a patrzysz na takiego Sebę, i nie wiem czy się motywować, czy demotywować %-) Zagór, jeden z najlepszych kulturystów w Polsce, wygląda przy nim obecnie jak [...]

Przemek Nie chce Ci się tak for fun dla sprawdzenia jak w ciężkiej będziesz się prezentował wyskoczyć na jakiś grodzisk, bytów czy tam Żelistrzewo? 2 tygodnie ciecia coś tam odwodnic i z wagą ok. 100 wychodzisz na luzie, a forma teraz jest mwga

Jestem pewny,że sam deficyt i niski bf psują lipidy wystarczająco,gdzie dnp zwiększa ten deficyt jeszcze kilkukrotnie,przecież to zwykła logika.Sory Przemek ale teraz to reprezentujesz podejście typu "nie wiem co to i jak dokładnie działa ale biorę bo jest dobre" ,tak to właśnie wygląda i nie mam na celu obrażenia Cię w jakikolwiek sposób tylko [...]

Przemek na bank będziesz zadowolony z s8. Ja mam s7 Edge i na nic innego bym nie wymienił. Zdjęcia i filmy najlepsze jakie widziałem nagrywa :-) Moja narzeczona ma jabłuszko i sama przyznała że robi lepsze.od jej srajfona %-)

Mylisz się Przemek humalog ma szczyt działania między 45 a 90 minutą do 2h zależnie od organizmu wiadomo,Humulin ma szczyt między 2,a 4h i wtedy też działa najmocniej.

Przemek z cheatów nie rezygnuj choćby Ci broń do głowy przystawiali... Sam pomyśl, wolisz chodzić z wydętym brzuchem i gazami czy jeść mc flurry o smaku hitów ? Odpowiedź prosta :-D

ambasadorki AN Agnieszka Cichosz i jakaś inna, prawie tak samo ładna :-D druga - to żona Prezesa :-D Natalia Forma kosa, jak pozowałeś na koncu salki ,gdzie robiliscie wiosłowanie polsztanga z Łukaszem, robiłem Ci fotki i akurat Adam Piwko obok stał, chyba coś na instastory nagrywał i mówił, 'chciałem się rozebrać , ale w tej chwili zmieniłem [...]

Przemek na moje klamiesz i zjesz je bo wziales 4, a nie 1. Jakbys zbieral to wzialbys 1. %-)

i nawet się nie odezwaliście? akurat mógłbym dzisiaj wpaść, a tak się Kubą deklarował, ze na pewno da znać jak będzie sie do Ciebie wybierał :-( sorry , to i tak na farcie i spontanie wyjazd się zdarzył - wczoraj wieczorem dopiero wiedziałem,ze dam rade no i po prostu wyleciało z głowy wpadniecie wszyscy niedługo do Łodzi na kozacką ustawkę :-)) [...]

Dobry wariat z tyłu... Słyszałem że był na Camp Menace u Dennisa James'a :-) Warto zwrócić uwagę że przy tych wznosach robi dłuższą pauzę na dole... hmm, daje do myślenia :-) Przemek korzystaj i podpatruj, póki jeszcze siana za to chłop nie bierze

Nikt nie powiedział, że od razu musza być najważniejsze. Ale często się potem zdarza, że ludzie chcielby mieć jednak pewne sukcesy, są w stanie nieco bardziej się temu poświęcić albo i wręcz po prostu oddać, ale często przez podejśćie i tak nic nie osiągne, i tak nei będę mistrzem itd uniemożliwiają sobie zdobycie tych osiągnięć. Wiadomo, że [...]

Zaj**iscie wygląda i porcje słuszne :-) O formie się nie wypowiadam bo cały czas śledzę. Powoli do celu Przemek :-) Dokładasz mięsa na siebie. Ja bym teraz dużo dał za Twój bf %-) Zmieniony przez - big ron w dniu 2018-02-25 06:35:43

No ja niestety miałem juz cięte dupsko i żeby Cie pocieszyć Przemek, tragedii nie ma. Latanie z drenem tylko wqwiające %-)

Dobrze zrobiłes Przemek. Siady zamierzasz naqwiać dalej, czy robisz przerwę z 1-2 tyg ?