Przemek, pamietasz jak mowilem jaki zyebany apetyt? dzis nie wzialem bromo przed spaniem bo zapomnialem i mam normalny tzn zayebsity a nie ze na sile w siebie zelki wciskam %)
1. Na lekcji religii uczeń K. oszukuje, grając w karty. 2. Siedząc w pierwszej ławce, próbuje mnie posuwać 3. Dręczy nauczyciela, pytając, czy może zrobić referat o bitwie pod Waterloo. 4. Amadeusz robi coś, ale nie wiem, jak to nazwać. 5. Uczeń K. na lekcji przysposobienia obronnego podnieca koleżanki za pomocą gazety. 6. Na fizyce pociera [...]
Ej zobaczymy co pokaże sumista, nie lubie sappa i pewnie nie polubie i akebono z przyczyn prostych nie pokazują nic dobrego mało kopnięć i wogóle nie ten poziom , przeciez siła to nie wszystko.. pozdrawiam PrZeMeK
Przemek moje gratulacje..dobra robota,pudło zaliczone.Ale najważniejsza impreza przed Tobą więc teraz trzeba się skupić na niej.Życzę dobrego miejsca na Pucharze Krakowa i Mistrzostwach Świata.Będziemy trzymać kciuki.Pozdro.
Przemek dziękuje za plan dla kumpla,przerażony jest środą i rowerem.A co do kreatyny to zobaczyłem napis i dawaj do kasy ale na ulotce jest żeby brać 30min przed treningem i po treningu.Jak będzież miał czas to napisz diete i suplementy.Dziekuje i pozdrawiam
Przemek u nas nie ma TREC firmy ale zamówie przez internet a chciał bym CREATYNE LUB CARBO I BCAA ale nie wiem które wybrać.Na wczoajszych aerobach myślałem że nie dam rady brakowało mi siły ale dokręciłem do końca było cieżko. Powodzenia na MS trzymam kćuki daż radę wieże w Ciabie.O kturej jest planowany koniec zawodów?POZDRAWIAM
Przemek pewnie że po suplementacji czuje się świetnie,a więc będe trzymał się planu teningowego,a jak tam Twoja forma może utro wieczorem się zdzwonimy tak 20,30 waszego czasu musimy pogadać dość poważnie.Pozdrawiam
Przemek co tam u Ciebie słychać?Jak tam przygotowania do MP?Czy mogę prosić Cię o nowy plan treningowy dla mnie?Pozdrawiam i trzymam kciuki za ten sezon!!!!