SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prz1993

  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    Rockstary po 1zł?? Ja te same w rossmanie dzisiaj za prawie 3zł kupowałem...bogacz %-) tak tak rockstary

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-26 15:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1343)
  • Ania Kapusta sezon 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    O proszę, Ciebie się tu nie spodziewałem :-D Ale super że jesteś, że będę śledził to oczywiste ;-) Powodzenia w sobotę, szkoda że nie będę miał okazji dopingować :-( tutaj mniej spamu sam wiesz :D ale na mpj myślę, że będziesz dopingował :P

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 11:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Ania Kapusta sezon 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bicek dobry, ale pośladkowy wielki jeszcze lepszy :-D jak wróciłam do siadów wkońcu to nagle urósł :D

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-06 13:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Ania Kapusta sezon 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Też się zastanawiam czy nie olać tego i wyjść, chociaż nawet wcześniej o tym nie myślałem. Przemo w razie czego myślę, że Jurek by coś ogarnął gdyby się przyczepili :D noi jakoś za jakieś fitlooki, beachbody nikt bana nie dostawał... A impreza fajna - wakacje i ten klimat no aż sama zazdroszczę :D

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-25 20:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness - Sopot 2015 - Zapowiedź

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Masti tylko u Hryszkiewicza to będą wszyscy zawodnicy, a my chcemy zrobić tylko ekipy z SFD. Na pewno będzie Marian, ja, Shitman, Popuri, RedAlert jak widzę, mam nadzieję że i Lukiego namówię ;-) Przemo bardzo chętnie ale ja przyjeżdżam pociągiem nie autem i mam powrotny do białego o 16 w niedzielę więc cieżko z czasem chyba,że w porannych [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 08:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness - Sopot 2015 - Zapowiedź

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W calypso nie pozwolili nic krecic. Z power pitu mamy mnostwo zdjec i filmikow, wiec material bedzie :) bylismy my z Mankiem, Luki, Bzyku, Shit i Michał grygowicz (zwyciezca sylwetki open), Krystian Wolski :) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2015-07-19 14:01:19

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 14:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    Antek, Ty lubisz fat - nie chcesz spróbować? %-) No na razie December robi taki eksperyment i je 300 gramów tłuszczu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 17:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domino - Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak Tylko pomożesz i wytłumaczysz mi to jak dla d****a, to chętnie dam ten 1% :-) Ale ja nijak pitów rozliczać nie umiem, i zawsze robi to ktoś za mnie %-) Dalej idziesz do osoby żeby ciebie rozliczyła. Tylko dajesz tej osobie KRS 0000037904 cel szczegółowy 31571 Biernacki Julian Mówisz że na tą bo osobę chcesz przekazać 1 %. Pamiętaj żeby [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-17 04:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 374)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    prz1993, ty się smiejesz, ale ja odcisk miałem dzisiaj na lewej nodze, i musiałem obniżyć sztangę z lewej strony o 0,3cm... długo szukałem takiego cienkiego zeszytu ale się udało, porzadek musi być:) %-)

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 22:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, są na pewno trudniejsze i podobno lepiej angażują piersiowe. Za radą prz1993 zacząłem tak robić :D

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 22:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Weekend, weekend i po weekendzie :-) 20.05 Piątek - NOGI 2 NOGI 2 1. Wykroki z hantlami R8 2a. MCNPN 5x8 2b. Syzyfki 5x10 3a. Uginanie jednonóż stojąc 5x12 3b. Prostowanie siedząc 5x12 21.05 Sobota - KLATA + PLECY 2 KLATA + PLECY 2 1. Wiosło nachwyt R8 2a. Podciąganie neutral 6x max 2b. Wyciskanie maszyna 6x10 3a. ŒŚciąganie do klatki nachwyt [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 08:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 51)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NO pieknie wyszlo nie wierzylem!!!! Szczerze, znów mało kto wierzył :-) Ja tam wierzyłem od początku :-)) Nie wierza tylko hejterzy. Prawdziwi przyjaciele zawsze wierza i wspieraja. Karpiku, bez cukru doszlifowales ta forme mega. Szacunak sie nalezy naprawde, nabicie fajne, jest okraglo, nogi masakryczny progres i ogolnie od poprzedniego startu [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 21:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 51)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra cipki mam problema %) Jako że w ostatnich 6 dniach tylko 4 były haj karb i zrobiłem się tak płaski że boję się patrzeć w lustro, to yebnę se jutro ładowanie. I najszła mnie taka rozkmina - w dzień ładowania najlepiej pić wody jak najwięcej, czy właśnie jak najmniej? Bo w póżniejszych dniach to wiadomo, jak najwiecej, żeby jak najszybciej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 00:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    CZekaj, spróbuję... Dobrze robię? Nie, patrz teraz: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dd03f2f8f24146ffa7efaf291c94220e.JPG

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-29 23:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie Fun, to nie tak. W twarogu masz niepełny aminogram, a w wątróbce wszystko jest pełne, więc Dawido pyerdoli takie farmazony że nie wiem czy śię śmiać czy płakać. z tym ze davido pyerdoli to sie zgadzam w 120% %-) a twarog lecialem 500-750g ed cala redukcje i czesto nie bylo nic oprocz niego+ bialka roslinne%)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 23:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    Sciąga wodę ładnie, znowu żyły na udach i całym brzuchu widoczne przez cały dzień. Ale pompy jakoś większej nie czuję. Gliceryna? Gdzie sie to kupuje?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 00:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    Moge się założyć że teraz wszyscy się rzucą po tą gliceryną, a 90% i tak ma za wysoki bf żeby cokolwiek różnicy zobaczyć %) I pewnie w ciągu tygodnia cena skoczy o 100%.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 23:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale nazwa moja!! nie Ofszem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 22:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    nic, poczitowalem wkoncu A porvchałeś? %-) czemu pytasz... chcesz mnie rozdziewiczyc? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 12:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Et quelle délicieuse! quel délicieux Trzymajmy się jednego rodzaju rzeczowników %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 17:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)