prz1993

No ale i brzuszek mniej wyraźny, więc uważaj z tymi kilogramami :-) Żebyśmy się rozumieli. Mnie wcale nie cieszy ta sytuacja, a wręcz martwi. Bo 3kg w tydzień, to coś jest nie halo. Dlatego między innymi badalem estro, bo myślałem, że to może to. Czekam co Adam powie. A co do Pizzeri, to na razie prócz Tutti Santi nie miałem okazji sprawdzić [...]

Życie jest nie sprawiedliwe - ja po takim czasie miałbym już bf startowy %-) Wesołych jajek! Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2017-04-16 09:36:08

Do Wawy służbowo? Jak nie, to wiesz gdzie zapraszam :-D Hehe dzięki Przemo, oczywiście pamiętam o Tobie! :-D Ale jadę na pogawędkę na 13 i po zawijam z powrotem od razu. Z przystankiem w Łodzi po białko od lasican :-D

Bardzo ładnie już! Czy 3 tyg do startówki, to nie wydaje mi się, ale zdążysz spokojnie, nawet licząc z tymi wypadami z pracy ;-) No też te 3 tygodnie dla mnie trochę średnio hehe, ale no ruszyło się. Dzisiaj jak znajdę czas, to zbadam sobie jeszcze estro, bo póki co leci 1/4 tabs exe co 3 dni, więc w zasadzie tyle co nic. Chociaż żadnych back [...]

A te zioło na instastory to co to było? Haha zamówiłem sobie trochę różnej Yerby :-D

Tak to ja pisałem. Ale nie chodziło mi od razu po - tutaj mam to samo. Chodzi o następne dni. Skóra jest podrażniona i trzyma wodę, i to jest norma. No to ja na szczęście tak nie mam, ale i tak jest tydzień do startu, więc luźna guma :-D

Tak to ja pisałem. Ale nie chodziło mi od razu po - tutaj mam to samo. Chodzi o następne dni. Skóra jest podrażniona i trzyma wodę, i to jest norma. U mnie to samo jest po goleniu klaty, brzucha. Zaraz po jest elegancko, a na następny dzień masakra. Ale to też właśnie chyba przez to podrażnienie skóry. Bzyku, tak nawiązaniu do opisu fotki na [...]

I kto mu to wypomina %-) Touché :-D

I kto mu to wypomina %-) 8-) Bzyku przy bicach tyłem jakbys te noge bardziej okręcił w sensie kolano na zewnątrz lepiej dwojka wyjdzie dupa ;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-07-08 09:42:10

Giry i łapy klasa, niewiele wydają się być mniejsze niż Mariana ;-) Dzięki Przemo. To teraz jeszcze tylko plecy, klatka i barki i jestem w domu %-) O jeszcze takie jedno. https://farm5.staticflickr.com/4420/35937985470_902dd00645_c.jpg

Giry i łapy klasa, niewiele wydają się być mniejsze niż Mariana ;-) Lapska to napewno ma większe, a dopiero ma je zacząć teraz ćwiczyć %-) Bf% u Bzyka jest b.dobry i to od razu widac na zdj i mimo różnicy wagi to tego nie widać;) Głowa u Byzka naprawiona nie będzie czitowania więc coś mi się wydaje że będzie fajny progres;) byle by te kłopoty z [...]

Ww fajnie ale fatu bardzo dużo, u mnie nie przejdzie :-( Buehehe nawet tego nie ogarnąłem. Jeszcze ich nawet nie otworzyłem, zawiozę siostry dzieciakom. Dzięki za czujność :-D Ale by było! no pewnie byś się cały tym fatem zalał };-)

Przecież liczenie kaszy bulgur czy granexów jak ryżu to już błąd w diecie, jak można to liczyć tak samo? Jak ktoś ma ~800g ww w diecie, i zje 10 worków bulgur zamiast 12,5, to wg Was nje robi wgl różnicy? Może we się różnią ale ogólna kcal 100g ryżu = 100g kaszy. Więc jakbyśmy liczyli kaszę inaczej i jedli te 12.5 worka zamiast 10 to wyjdzie koło [...]

Wojtek idealne życzenia haha %-) Bzyku dobre są rzeczy w tej Sowie? Bo otworzyli koło mnie, a nawet nie byłem. Tort truflowy najlepszy jaki w życiu jadłem! Do tego bezowy Dakłas mistrz! Ten drugi jest bardzo lekki i na raz bym zjadł całego :-D. A inne też spoko.

Nie wszystkie IA obniżają IGF, a lipidy ora raczej ZA niskie estro a nie IA samo w sobie. Ee Dawid edytowałś :-P Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2017-08-20 16:38:32

Rozmiar to nie wszystko :-( Znalazłoby się parę lambadziar, co by się nie zgodziły %-) To jeszcze bonus. /SFD/2017/8/23/d19aacd6489d4b3d911da0bc787c4a9f.jpg

No też mi szkoda, mimo że wczoraj długo tam nie siedziałem. A forma ciągle niesamowita, ja za 2 tyg będę już tłustszy %-) Po pierwsze dziękuję, ale zdecydowanie przesadzasz. Co dziwne, bo raczej Ci się to nie zdarza hehe. Po drugie, nikt nigdy jeszcze nie widział Cię ulanego! Po trzecie, cieszę się dopisuje Ci humor. Ale tak szczerze ;-)

Bzyku a czujesz, że po takim posiłku wywala Ci brzuch, czy po prostu jesteś najedzony? Oba hehe. W ogóle jeśli chodzi o brzuch, to jak stoję luzem na wypuszczonym, to różnica między rano, a wieczorem jest ogromna. Z tym trawieniem u mnie coś nie do końca. Może to antek? Dorzuciłem też ocet jabłkowy przed posiłkami. To w pierwszy dzień byłem po [...]

Bzyku a czujesz, że po takim posiłku wywala Ci brzuch, czy po prostu jesteś najedzony? Oba hehe. W ogóle jeśli chodzi o brzuch, to jak stoję luzem na wypuszczonym, to różnica między rano, a wieczorem jest ogromna. Z tym trawieniem u mnie coś nie do końca. Może to antek? Dorzuciłem też ocet jabłkowy przed posiłkami. To w pierwszy dzień byłem po [...]

A potem się nażryj na święta informa w pisdu %-) 8-)