SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawidłowe

  • [...] 250mg pon, śr, piąt 1-16 na 8 ostatnich tygodni myślę zarzucić winstrol 30mg eod i ciagnąc go 2 tygodnie dłużej niz test i boldka I teraz pytanie jak powinien wyglądać prawidłowe PCTpo takim cyklu, mam do dyspozycji 4 opakowania HCG 5000 jednostek i clomid 24 tab 50mg, czego jeszcze potrzebuję? Tydzień przed odblokiem planuję zarzucić stack [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2020-02-14 22:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apigenina + Gorzki Melon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (Apigenina+Gorzki Melon) "Apigenina i związki goryczowe to naturalne, selektywne modulatory receptora androgenowego (SARM), które wspomagają jednocześnie przyrost masy mięśni i prawidłowe czynności prostaty." Dałem tu link do produktu z allegro, ale usunąłem bo nie wiedziałem czy można. Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-04-13 19:05:27

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2020-04-13 19:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki ma być plan?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Na siłownię wybrałem się z kumplem i powiedział, że mam zacząć obiegówkę ( trochę czytając ACT to się chyba zwie ) i wykonywałem 4 serie po 10 powtórzeń ... czy to jest prawidłowe? Przyznam, że niekiedy w ostatnich seriach łapy mi odpadały choć nie były to wielkie ciężary... Czekam na odpowiedź, jeśli jest coś nie tak sam zamierzam ułożyć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2012-02-07 21:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i magnez odgrywają istotną rolę w utrzymaniu właściwej mineralizacji kości. Wapń i magnez są również zaangażowane w skurcze mięśni i impulsy nerwowe. Witamina D odpowiada za prawidłowe wchłanianie wapnia. Tylko w połączeniu z witaminą D wapń może być prawidłowo absorbowany i wbudowywany w strukturę kośćca. ZALECANE PORCJOWANIE Stosuj 2 kapsułki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2018-10-08 09:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aso

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ja miałam ciągle jakieś zapalenie którego nie moznabyło zdjagnozować, wszystkie wyniki wychodziły prawidłowe i lekarze przez ładnych kilka lat twierdzili że można to leczyć tylko objawowo bo nie można było zdiagnozować ogniska, aż wkońcu po kolejnych 3 antybiotykach i kolejnym zapaleniu pielęgniarki namówiły mnie żebym prywatnie zrobiła sobie aso [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2011-09-07 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHELATED ZINC (witalność)

    Temat
    LINIA PERFECT

    [...] , RNA, białek, insuliny oraz nasienia. Forma chelatu powoduje, iż jest on wysoce przyswajalny. Cynk bierze udział w metabolizmie węglowodanów, tłuszczy i białek. Wpływa na prawidłowe gojenie ran, zapobiega rozwojowi przeziębienia oraz kontroluje pracę około 70 enzymów. Sposób użycia: 1 tabletka dziennie wraz z posiłkiem. Składniki: substancja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2008-01-29 11:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy dotyczący podciągania na drążku

    Temat
    Trening dla początkujących

    co lepsze trening 2 razy w tygodniu podciągania ''piramidą'' 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 czy trening co drugi dzień 6 powtórzeń co godzine podciagam sie 12 razy najwiecej, nie pisac mi ze trenuje sie cale cialo, to moja sprawa jaki trening wybieram i co bede cwiczyl i jeszcze jedno, nie wiem czy to wirus ,czy z tą stroną jest coś nie tak. za kazdym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2017-11-24 22:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecnie jestem w 3 tyg cyklu zjadlem juz 50 tabsow mety w 21 dni i wlasnie trzeci tydzien kluje dece pierwszy tydzien 100 i teraz juz dwa po 200 i jeszcze 2 po 200 i jeden po 100 zostanie czyli razem 100-200-200-200-200-100:)po trzech tygodniach waga stoi w granicach 92kg z pasa spadlo duzo poprawia sie gestoc ale nie idzie ani waga ani zbytnio [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2003-10-27 19:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maly cytat: Trimetaratio (Trimetazydyna) - tabletki powlekane 20mg. Producent: Ratiopharm, Niemcy. Lek o działaniu cytoprotekcyjnym (ochronnym na komórki). Podtrzymuje prawidłowe przemiany energetyczne w komórkach znajdujących się w warunkach niedotlenienia spowodowanego niedokrwieniem. Zmienia przemiany energetyczne mięśnia serca w sposób [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2007-11-28 16:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT i FBW- no i co teraz?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Cwicze splitem juz okolo 4 miesiecy. Nigdy nie bawilem sie FBW. Zauwazam u siebie slabawe postepy. Czytalem wiele o tym, ze warto w cwiczyc FBW na poczatku... Ale czy u mnie nie jest juz za pozno? O odzywkach raczej nie mysle, chociaz moze to wlasnie to jest prawidlowe rozwiazanie? Prowade w miare odpowiednia diete na mase... Czy nowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2009-12-11 18:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo=Shit

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Tutaj zagląda o wiele więcej osób niż do działu PROGRESS więc podaje linka. Nie zaczynam nowej dyskusji bo tam już są ciekawe rzeczy napisane przez osoby znające się na temacie. Tak, tytuł teamtu specjalnie taki aby przyciągnął jak najwięcej osób Skojarzenie ze Slipknotem prawidłowe (słucham bardzo sporadycznie)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5530 Data: 2007-02-17 03:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przed samym snem: szklanka mleka No i zawsze ok litra wypijanej wody podczas treningu plus 4 herbatki w ciągu dnia Po świętach do tej pory nie mogłem się zebrać do diety wiem że wcześniejsza dieta nie była idealna. A teraz chce się wziąć za prawidłowe odżywianie, Co byście mi radzili dorzucić/wyrzucić z mojej diety. Proponujcie swoje diety.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2007-04-16 22:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (czy da jakiekolwiek)?: 200mg deca durabolin co tydzień przez 6 tygodni 200mg testosteron cypionat co tydzień przez 8 tygodni Do tego odżywki białko + kreatyna + oczywiście prawidłowe odżywianie Na odblokowanie mam clomid 24 tab, które planuje brać 2 tyg po ostatnim strzale testosteronu. Najpierw 2 tab dziennie przez 5 dni, potem po 1 tabletce. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2014-01-11 17:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie częstotliwości treningów.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Środa - barki, plecy Czwartek - wolne Piątek - klatka, kaptury Sobota - biceps, triceps Niedziela - nogi, przedramię Czy zamiast pomóc, nie wpłynie ta zmiana niekorzystnie na rozwój mięśnia? Jeśli mogę robić te partie dwa razy w tygodniu, ale dobrane partie i rozłożenie dni nowego planu nie są prawidłowe, proszę o poprawienie ich. ;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2012-03-27 21:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DOTRZEĆ DO LEPSZEGO KLUBU?

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] chciałbym być w wyższym klubie z lepszymi graczami na treningach daje 100%trenuje często nawet osobiście .Zawsze kochałem sport. Na boisku gram jak zawodwiec popełniam prawidłowe ruchy trener widzi mój potencjał,Rówieśnicy są zawsze zaskoczeni tym co robie z piłką.Co mam zrobić żeby grać w lepszym klubie jak w swoim jestem najlepszy i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2019-12-03 20:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitamin_E-400_iu_Mixed_Tocopherols_Natural_i38750_d400x400.png OPIS Silny przeciwutleniacz Wspomaga prawidłowe krążenie krwi i serca Wspomaga układ odpornościowy Witamina E zawiera 400 jm witaminy E w kapsułce. Jest niezbędny dla zdrowia człowieka - wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, ma korzystny wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2018-10-16 10:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedawno robiłem cykl z 2 puszek h-drolu 50/75/75/75/75/75 na odblok było 8 tabletek clomidu. Badania z 2-3 tyg po odbloku. Krew i mocz prawidłowe. Próby wątrobowe: ALAT wynik: 58.9 norma: do 38 AspAT wynik: 47.6 norma: do 40 Czymś tutaj powinienem się martwić czy to normalne że są lekko podwyższone po cyklu? I hormony: testosteron całkowity: 559 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2010-10-22 14:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na ""pusty"" żołądek - dostarczenie do organizmu takich pierwiastków jak: chrom, cynk , wanad ponieważ ich niedobór wpływa niekorzystnie na magazynowanie kreatyny przez komórki mięśniowe - prawidłowe dostarczanie antyoksydantów oraz kompleksu witamin z grupy B. ktora z w/w tez jest bzdura/mitem? jesli moglby to ktos odpowiedziec, dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2009-06-21 22:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok. białko: 210 g, węgle: 240 g, tłuszcze: 110 gram - czy takie ilości makro będą właściwe? Chciałbym jeść jednak w miarę dużo tłuszczy, ze względu na profilaktykę stawów i prawidłowe funkcjonowanie układu hormonalnego. Drugie pytanie: czy w dobry sposób obliczam poniżej udział makro w kaloryce? białko: 210*4 / 2800 = 30% węgle: 240*4 / 2800 = [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2015-10-09 21:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski e2 po zabiegu

    Temat
    Doping

    Witam, 3 tyg temu mialem usuniete gino, zostalo mi z okresu dojrzewania, gdy bylem otyly(40kg wiecej). Nie mialem nigdy stycznosci z hormonami od zewnatrz. Przed zabiegiem skonczylem redukcje z 23%bf do 12% bf. Estro bylo w normie posrodku. Teraz juz jakis czas po zabiegu zrobilem badanie hormonow i mam lekko zanizone estro [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2015-08-18 14:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)