Dr.Burda powiedział na moje zdjęcia usg że gruczoły są prawidłowe że trochę otluszczenia, gdzie ewidentnie czuje że to gruczoły oraz potwierdził to radiolog. Dr powiedział że musi to zobaczyć osobiście. Jeszcze zobaczę co mi powie dr. Rylski
[...] już wcześniej, ale powtórzę je tutaj żeby lepiej zobrazować problem. Problem od okresu dojrzewania (mam teraz 34 l.) Badania hormonalne w porządku (wrzucę poniżej). USG prawidłowe (bez gruczołu - potwierdzone w trakcie zabiegu) Po długim namyśle zdecydowałem się wykonać zabieg w Warszawie, w szpitalu Damian, pod kierunkiem dr Joanny [...]
[...] już wcześniej, ale powtórzę je tutaj żeby lepiej zobrazować problem. Problem od okresu dojrzewania (mam teraz 34 l.) Badania hormonalne w porządku (wrzucę poniżej). USG prawidłowe (bez gruczołu - potwierdzone w trakcie zabiegu) Po długim namyśle zdecydowałem się wykonać zabieg w Warszawie, w szpitalu Damian, pod kierunkiem dr Joanny [...]
[...] razem z wynikami badań. Wykona on badanie USG i wszystko będzie jasne. Ewentualnie, możesz wrzucić tutaj zdjęcia klatki piersiowej lub nawet całej sylwetki. Nie wiem, czy zdajesz sobie z tego sprawę, ale tkanka tłuszczowa będzie się odkładała każdemu, to nie zadba o aktywność fizyczną i prawidłowe odżywianie. Nie tylko w okolicy sutków.
[...] MK 3,5, koniecznie CONE (stożek chmury). Fox Labs ma rewelacyjne gazy, ale wg mnie liderem był 5.3, którego zakazali na terenie UE i został tylko Mean Green. Pamiętaj, że prawidłowe użycie gazu PIEPRZOWEGO to spryskanie twarzy napastnika. Tak użyty Sabre Cone MK 3,5 powinien oślepić nawet naćpanego. Ja czasem noszę taki CS (chemiczny): [...]
Ja osobiście pozwolił bym na to aby podszedł trochę bliżej i wtedy użył, większa pewność trafienia https://www.youtube.com/watch?v=JvIxYTfHY9Y tutaj mamy powiedzmy prawidłowe użycie ale jak wiadomo rosyjskie gazy są słabe https://www.youtube.com/watch?v=U1PfLcgOwpg Zmieniony przez - 91posir w dniu 2018-05-27 20:09:03
witam,dawno mnie tu nie bylo..takie pytanie ostatnio jechalem na rowerze i mialem wywrotke,gaz mialem w plecaku..pozniej patrze i jest takie lekkie przerysowanie i lekkie wgniecenie..niechce przesadzac ale czy spokojnie moge go nosic,nie ma obawy ze cos sie rozszczelni czy cos w tym stylu ? zaplacilem za niego 160zl i jest caly dlatego nie [...]
[...] się obronić przed atakiem na ulicy... Raz na długi czas komuś udaje się przeżyć upadek z 10 piętra a ponownego ciosu nie da rady zadać , bo do techniki dołączone jest prawidłowe złapanie ręki (aby nie mógł jej wyrwać ani też drasnąć nas już podczas trzymania) . Teoria. Poczytaj sobie o ludziach zadźganych nożem w rodzinnych sprzeczkach czy [...]
Witam wszystkich serdecznie, Kilka lat temu udzieliliście mi wielu bezcennych rad, które bardzo pomogły w moich początkach z treningami. Konsekwencją tego była utrata wagi, z 120 kg zrzuciłem do 90 kg co bardzo poprawiło mój wygląd i psychikę :-) Widząc ogromne postępy bardzo wkręciłem się w treningi, więc postanowiłem skorzystać z pomocy trenera [...]
Hej mam pytanie, czy po artroskopii mozna wrocic do sportu? Jake jest prawdopodopbienstwo? Czy po leczeniu mozna chodzic czy lezy sie 3 tygodnie? Moje USG: staw kolanowy prway: zachylek nadrzepkowy bez plynu wysiekowego. Wiezadlo wlasciwe i ibrysy kostneguzowatosci kosci piszczelowej prawidlowe. Wiezadlo poboczne piszczelowe o niejednorodnej [...]
[...] na których NIE MA jasno określone (mówię przynajmniej jak jest u mnie) skąd atakuje przeciwnik ... a ponownego ciosu nie da rady zadać , bo do techniki dołączone jest prawidłowe złapanie ręki (aby nie mógł jej wyrwać ani też drasnąć nas już podczas trzymania) . Jendakże żadna obrona nie jest doskonała i uniwersalna i nadal aby bronić się [...]
"bo do techniki dołączone jest prawidłowe złapanie ręki (aby nie mógł jej wyrwać ani też drasnąć nas już podczas trzymania)" Mam nadziej że chodziło ci o przytrzymanie, a nie złapanie. Bo jak o łapanie to stary zmień sekcje bo uczą cię bzdur, lub nauczy się dobrze wyrażać i używać odpowiednich słów.
A rozważając mój konkretny przypadek. Pomijając to co jest oczywiste - czyli prawidłowe proporcje w diecie. Jeżeli już dojdzie do takiej sytuacji że na koniec dnia brakuje mi kalorii i tłuszczy w stosunku do tego co powinienem dziennie spożyć to powinienem na siłe jeszcze coś zdrowych tłuszczy dobić że może pozostać niedobór. Wymagane: 2914/kcal [...]
Treningi zapowiadają, bo pomagają w uzyskaniu ich, jednak nie zapewniają. Źródłem energii jest i kwas tłuszczowy i cukier w danej chwili. Więc pisanie iż rozpoczęcie spalania tkanki tłuszczowej po x minutach czy w danym momencie nie jest prawidłowe.
Ja mam prosbe.Nie wim czy ktos sie zainteresuje i zanjdzie czas.Wiem duzo informacji zawiera to forum,wszystko bardzo pomocne ,ale ja tak czy siak nie radze sobie z tym calym planowaniem diet.Dla mnie to wszystko abra cadabra.jestem totalny laik jezeli chodzi o diety,prawidlowe cwiczenia,a nawet odnalezienie sie na tym forum. A wiec tak mam w domu [...]
[...] Zmieniony przez - Kacper Frac w dniu 2021-07-21 07:15:35 Aktualnie pewno większość poczeka na wyniki, wyleczysz to możesz mówić o Nie dziękujecie tylko przypomnicie sobie za rok o 18 latku który wam sprzedał radę gdzie to cholerstwo wyleczyć Zapewne wyniki wszystkie wyjdą prawidłowe :-) Zmieniony przez - eTiksom w dniu 2021-07-22 11:07:45
[...] - 246g - 987 Kalori Natomiast w fitatu wyszło: 2551Kalorii Białko - 77-128g Tłuszcze - 71-85g Węglowodany - 287-446g Sugerowaliście we wcześniejszych wypowiedziach że są to prawidłowe wyniki. Mogę oczywiście w aplikacji wpisać dane które zostały wyliczone na podstawie przesłanych wzorów. Wtedy zaporzebowanie będzie jeszcze większe. Zmieniony [...]
[...] wpływa na zmniejszenie zakresu ruchu w tym obszarze, jak również może powodować bolesność w stawie barkowym. Dbaj więc nie tylko o wzmacnianie mięśni, ale także o ich prawidłowe rozciąganie i pełen zakres ruchu. Włącz do swojej rutyny treningowej pracę z foam rollerem oraz rozciąganie. Warto udać się również do dobrego fizjoterapeuty, [...]
[...] kilka razy w tygodniu. Podstawą dobrego treningu FBW powinny być ćwiczenia wykonywane na wolnych ciężarach, a nie ćwiczenia izolowane. Tylko wtedy trening będzie przynosił prawidłowe efekty. By nie stracić motywacji Warto również zadbać o odpowiednią motywację, by wytrwać w swoich postanowieniach. Najlepszą motywacją jest obserwowanie swojego [...]