prawidłowe

[...] dochodzące do powierzchni stawaowych, z obecnością wolego ciała chrzęstno- kostnego w okolicy przyczepu dalszego więzadła krzyżowego przedniego. Zwiększona ilość płynu w jamie stawowej. Więzadła krzyżowe i poboczne zmian w badaniu nie wykazują. Intensywność sygnału szpiku kostnego prawidłowa. Pozostałe struktury kolana prawego prawidłowe.

[...] aeroby , później trening obwodowy na siłowni i później 30 minut znowu aeroby. Generalnie wciągnąłem się w to i nie mam problemu z regularnością ale chciałbym zapytać czy prawidłowe jest takie ćwiczenie codziennie ? Może organizm potrzebuje jednak kilku dni na regeneracje ? Czy jeśli czuje male zakwasy to odpuścić sobie dziś zupełnie siłownię [...]

[...] nie tylko utrzymać wagę, ale również z pomocą treningów i suplementacji zwiększyć swoją masę mięśniową. dodam że mam białko sfd mass activator nie wiem czy w planie podałem prawidłowe ale tego znaleść nie mogłem. Tutaj podaje diete jaka jest teraz, z waszą pomocą chce ją poprawić: http://img849.imageshack.us/img849/373/dietadopoprawki.png Z góry [...]

[...] o licencjonowanym trenerze. Sedziowie maja zakaz sprawdzania licencji i tak toczy sie ten grajdołek. Teraz pytam jak mam postapic gdy widze takie sprawozdanie, czy jest prawidłowe by w sprawozdaniu nie było trenera? na jakiej podstawie dokonuje zmiany druzyna przeciwna itd? Jesli jest to niezgodne z przepisami to jak mam postapic by zmusic [...]

witam przegladalem kalkulatory w necie i posty podwieszone ale nadal nie jestem pewien ktore obliczenie jest prawidlowe chcialbym wiedziec ile kcal dziennie i jaki rozklad btw powinienem miec zeby wyjsc na 0 jesli zupelnie nie cwicze i pracuje przy kompie wzrost 178cm waga 76kg aktywnosc mala albo bardzo mala ;d dzieki z gory za odp Zmieniony [...]

[...] nie znalazłem odpowiedzi na dręczący mnie temat !! Diety określonej nie mam ALE ! po przeliczeniu przęciętnego dnia wychodzi mi że węglowodany i tłuszcze na kg masy ciała są prawidłowe ! tylko białka mi brakuje ! Mam pytanie czy po braniu serwatki białkowej 2x w dni treningowe po 30 g ( po treningu 30 i na noc 30) przez około 16 dni treningowych [...]

[...] dziś u dietetyka i zalecono mu dietę 1200kcal. jak ją przejrzałem to mnie zebrało na śmiech. Czy w takim wieku powinno się wprowadzać taką dietę?? jego odżywianie nie było prawidłowe. Częste podjadanie, domowe obiady, parówki, kanapki, zupki chińskie. Ciągle siedzi przed komputerem. jego aktywność jest bardzo mała. Chciałbym mu jakoś pomóc. Wg. [...]

czy cisnienie 160/80 jest prawidłowe dla osoby mającej 53 lata. Czy podstawą jest dolne ćiśnienie. Mój lekarz twierdzi że moje ciśnienie jest idealne w moim wieku. Czyrzeczywiście tak jest. Wydaje mi się że moje ćiśnienie jest za wysokie

[...] w okolicy bieguna 30x40 mm. podobny obszar w lewym płacie skroniowym 30mm. Najpewniej zmiany pourazowe. poza tym sygnał istoty białej i szarej oraz morfologia kory mózgowej prawidłowe.Ognisk patologicznego wzmocnienia po kontraście paramagnetycznym nie uwidoczniono. Ciało niedzielowate ścieńczałe, jednorodne. Układ komorowy mózgu [...]

Witam.Mam 19lat,80kg wagi i 180cm wzrostu.Chce zaczac cwiczyc na mase na dobry poczatek. Panowie co byscie radzili od czego zaczac, jak dobrac plan treningu? Czy trening masowy moze byc polaczony z treningiem na worku bokserskim? Moze mi ktos doradzic czy takie rozwiazanie jest prawidlowe: [...]

[...] o ocenę diety na masę wiek 26 lat, waga 98 kg TDEE=3300 kcal, trening siłowy ok 60 min 3 razy w tyg + 3 x 45 min aeroby czy proporcje na 1 kg: B 2,2g, W 7g, T 1,2g są prawidłowe ? teraz posiłki. 1. 7:00 mleko 200 ml, płatki kukurydziane 50 g 2. 10:00 jabłko, banan, 3. 13:00 gotowane na parze warzywa z wędzonym łososiem 200 g 4. 16:00 ryż [...]

Jak obniżyć za wysoki mocznik?jaka dieta stosować?Jaka jest norma stężenia mocznika we krwi?Jakie jest prawidłowe stężenie kreatyniny u zdrowego człowieka we krwi?Czego nie wolno jeść?Co szkodzi?

Czołem :) ubiegam sie własnie o NIN, i dostałem pocztą zaproszenie na interview, niestety przekręcili moje nazwisko na tym wezwaniu. Dzwoniłem już i powinni mieć prawidłowe, ale powstały mi z tego jeszcze dodatkowe pytania, może ktoś z Was się orientuje :) 1. czy mogę użyc tego listu z błędem w nazwisku jako potwierdzenia zamieszkania? mieszkam z [...]

[...] tej lokalizacji widoczne zmiany bliznowate z odcinkowym pogrubieniem więzadła.Stan po częściowej resekcji rogu przedniego łąkotki przyśrodkowej.W rogu tylnym łąkotki przysrodkowej zmiany degeneracyjne.Chondromolacja II/IIIstopnia na powierzchniach stawowych rzepki.Rzepka bez cech lateralizacji,ukształtowanie stawu rzepkowo-udowego prawidłowe.

Siemaneczko, zakładam temat by dowiedzieć się czy moje shaki przed i po treningu sa prawidłowe. Gdyby ktoś pochwalił się swoimi szejkami byłoby bardzo milo ;) Shake nr 1 -1.3/2h przed treningiem. Shake nr 2 - bezpośrednio po treningu do ok. 10min. -Dodatkowo dodaje trochę wody do tego i blenduje. [...]

Witam temat nie jedno krotnie był powtarzany patrząc na starsze posty, ale pisze jakie dawki przy mojej wadze (101kg) bedą "optymalne" prosze o wasze opinie/sugestie (Deca i Enan z Alpha pharm) ja widze to tak:%-) a specjaliści? 1-10 deca 400mg e7d 1-12 enan 500mg e7d 1-6 meta 30mg i jeszcze prawidłowe zestawienie PCT w ktorym tyg wejść.

Czy słyszał ktoś coś na temat poniższego środka ? Albo coś wie ? RECEPTAL inj. 10ml (syntetyczny analog GnRH - burselina) Ponoć pomaga przywrócić prawidłowe działanie podwzórza - tak twierdzi mój weterynarz

[...] 3 miesiące. Nie mam możliwości aby codziennie pozwolić sobie na wysokobiałkowe posiłki jak np. Piersi z kurczaka z ryżem, dodatkowo chodzę do szkoły więc też mam utrudnione prawidłowe odżywianie. Czy opłacało by się kupić Białko Trec ULTIMATE PROTEIN ? Widziałem że ma też w sobie witaminy i aminokwasy więc jest ciekawe. Waham się nad zakupem [...]

[...] bardzo pozytywne opinie o tym produkcie jedyne co mnie dręczy to: Zakupując z tego samego sklepu ja i znajomy mieliśmy inne tabsy ale z tego co przejrzałem 1 temat mam prawidłowe a 2 to że na etykiecie(u znajomego) czy na allegro piszę że 2 tabletki zawierają 3.2 g białka a ja mam tylko 3 g i tam niektóre składniki też się nie nakładają [...]

[...] spis wszystkich produktów z rozpisem BTW. A z mojego obliczenia wynika że na 60 kg masy ciała potrzebuje: B=300g/kg T=120g/kg W=540g/kg ... Czy jest to odpowiednia ilość? I z tego co wiem to powinnienem ograniczyć: - wypijanie kolorowych trunków - spożywanie słodyczy - palenie papierosów - wypijanie kawy Powiedzcie czy wszystko jest prawidłowe?