SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawidłowe

  • Pomysł może tylko i wyłącznie lek med, to on diagnozuje i leczy. Internet to internet, każdy bez wiedzy może Ci napisać co chce, albo kopia/net albo zwykłe głupoty. Być może podłoże psychologiczne/psychiczne. Może udaj się do seksuologa skoro twierdzisz że bad lab są prawidłowe.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2016-12-21 22:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT misworld

    Post
    Ladies SFD

    [...] 15, stąd ta powtórka ciężarów. Myślę, że z nimi raczej lepiej nie będzie %-) Wejścia na stołek to już tak aby-aby, ten drążek w moim wykonaniu to nigdy nie jest takie opuszczanie jak opuszczanie można sobie wyobrazić. Stojąc na stołku opuszczam się w miarę świadomie, w napięciu. Na pewno z czasem będzie wpadać chociaż jedno, dwa prawidłowe \-)

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-01 23:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze, prawidłowe podejście :-) nie dość że dobra pod dietę to jeszcze rarytasy %-)

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-29 23:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do martwego ciągu: Jest to dosyć trudne cwiczenie kulturystyczne na mięsnie posladków. Żeby poprawnie je wykonać musisz poprosić o pomoc trenera na siłowni. Ponieważ nie prawidłowe wykonywanie tego cwiczenia moze prowadzić do nadwyręzenia krgosłupa kontuzji. Absolutnie nie jest to ćwiczenie na mięśnie pleców (włączaja się nie tyle mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 13:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i reszcie osób których nicków nieznam), osobom które były w to zaangażowane, a przede wszystkim Raczkowi którego rady i współpraca jest dla mnie bezcenna oraz Faftaqowi za prawidłowe nakierowanie z dietą dzięki osiągnąłem zamierzony efekt zamiast się błądzić nie przybierając na wadze;) Z treningów jestem bardzo zadowolony. Uważam że w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 17:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sześć zdrowych nowinek o maśle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wisiał zeskanowany lipidogram i glukoza. Wodyn zjada 4x więcej ode mnie :D Tylko nie wiem co cholesterol ma do rzeczy. Powiązania chorób układu krążenia z wysokim poziomem cholesterolu to mit już obalony. Poza tym jeśli rzeczywiście boisz się cholesterolu, to sposobem na trzymanie go w normie jest prawidłowe odżywianie a nie wywalanie żółtek

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 16:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.Q.N/DZIENNIK-masa czyli połamani GRYFU

    Post
    Trening dla początkujących

    juz sobie wbiłem do głowy zeby przy cwiczeniu byc wyprostowany teraz bede pracowal nad wyrywaniem sztangi i odkładaniem zeby było prawidłowe no i musze pocwiczyc na półsztandze jeszcze dotego mam dodupy uchwyt bo reka puszcza mi gryf musze nad dłonmi popracowac

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 16427 Data: 2009-10-23 17:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn... może za bardzo mnie to nie interesuje jako sama "dyscypolina" sportu, ale zawsze chcialem umieć zadawać "prawidłowe" ciosy, i w ogole (wiesz o co chodzi D: ), a nie tak "na pałe" jeszzce zanim zaczalem cwiczyc na silce to chcialem sie zapsiac na takiue cos :/ Siema Res Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 08:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA - Nowości

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] u ludzi starszych - pomaga w szybszym powrocie do zdrowia po urazach czy kontuzji Activita Arthreo Free to unikalna kompozycja czterech aktywnych składników wspomagających prawidłowe funkcjonowanie stawów, chrząstek stawowych oraz ścięgien. Glukozamina to podstawowy składnik tzw. mazi stawowej. Niedobór glukozaminy w organizmie powoduje [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 11:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Volterra

    Post
    Ladies SFD

    Witam dziewczyny :-) Jako żółtodziób mam niezłe zakwasy po wczorajszym treningu :-D Przejrzałam wczoraj sporo filmików jak robić prawidłowe męskie pompki i sądzę, że mam niedociągnięcia- także jest gorzej niż myślałam :-( Damskich na kolanach dam radę zrobić ok. 15-20. Trening DNT aero - tylko 25-30min biegania ze względu na zakwasy Miska Dzień [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2013-03-01 19:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    AHA niech OLIMP tym razem poda prawidłowe odp!!

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 12:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    W tamtej wypowiedzi był mały błąd - prosze ją zignorować oto moje prawidłowe odpowiedzi 1. Konkurs MIKOŁAJ OLIMP zorganizowała firma "OLIMP LABORATORIES" Sp. z o.o 2. Tonalin jest najwyższej jakości marką sprzężonego kwasu linolowego CLA (Conjugated Linoleic Acid), od innych rodzajów CLA wyróżnia ją bardzo wysoki udział izomerów C12 i [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-24 12:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez maszyn i hantli i to tyle. O diecie przecież z czasem bym nagromadziła informacji chociażby za pomocą postów innych dziewczyn, które starannie zamieszczają swoje już prawidłowe jadłospisy. Muszę to dokładnie poobliczać i przemyśleć zanim skompletuję moją miskę- to trochę potrwa, ale chyba w tym czasie mogę dostać jakieś pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 16316 Data: 2011-12-20 20:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W sumie całkiem logiczne i prawdopodobnie prawidłowe wytłumaczenie.

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 16:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dawaj te uda na mnie i tak mam wszystkiego jeszcze za dużo Dziś z rana zaliczyłam bieżnię i doszłam do wniosku że nie będe jej odpuszczać wystarczyło dwa dni aby nogi bolały i się usztywniały i całą przyjemność szlak trafił Prawidłowe rozpiski będa po świętach teraz będę uważać na to co jem i tyle po świętach wracam do menu 100% Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 17:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - minori

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 100 – 13.05.2015 dostałam skierowanie do kardiologa - wizyta za tydzień. RTG klatki piersiowej prawidłowe wizyta u chirurga z kolanem: strzelało zawodowo :P ale jest lepiej. Kolejna seria Nimesilu przez miesiąc, suplementacja authron complex. Za dwa miesiące do kontroli i już powinno być super i będę mogła zaczynać ćwiczyć nogi 8-) dziś idę [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7908 Data: 2015-05-15 11:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lara i Ojdan-SYNTRAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    to morze wrzucę opis, skład produktów dla mężczyzn, raźniej jakoś będzie SVOLE V.3 Działa na osoby nie reagujące na suplementy kreatynowe Zawiera GPA – składnik doskonale wspomagający działanie kreatyny Zwiększa siłę, masę oraz unaczynienie mięśni Dwumolekularny Jabłczan Kreatyny, Glikocjamina oraz Betaina Pełne miesięczne dawkowanie [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13989 Data: 2006-03-21 15:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kury

    Post
    Trening dla początkujących

    mi lepiej dipy wychodzą od pompek na uchwytach bo jak robisz pompki ,to imo stabilizacja jest bardzo ważna ,a przy dipach możesz trochę pooszukiwać ( nie musisz być tak sztywny jak przy pompkach) Prawidłowe dipy również wymagają odpowiedniej pozycji. A oszukiwać można i w dipach i w pompkach. Poza tym są tu na forum osoby które robią nawet 250 [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-27 08:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki77-przygotowania do debiutów 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prawidłowe podejście. Luki a jak tam libido? Tak niskie tłuszcze nie wpływają negatywnie?

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 10:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    Jestem, żyję, miskę staram sie trzymać wzorowo, chociaz pewnie kładę BTW. Jeszcze musze uporządkowac sprawy po teściu i od poniedziałku wracam na prawidłowe tory. Marta, cieszysz się? %-)

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 20:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)