SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom stanie

  • [...] podam moją ankietę: Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 96 Wzrost : 184 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 98 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu trening domowy Odżywianie : wcześniej dużo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2017-01-24 15:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 22 lata Waga: 90kg Wzrost: 173cm Obwód ramienia: 43cm Obwód klatki: 120cm Obwód uda: 66cm Obwód talii: 80cm Staż na siłowni: 7 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Rotacja węglami Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: Parę: (masa)deka-meta-cypio / (redu) wino-prop-master Opisz swój plan [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2017-02-27 19:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] intelektualnym 8 godzin dziennie. praca na 150% obrotów. Mimo to jestem bardzo zmotywowany do treningu. Sport mam we krwi i nie wyobrażam sobie życia bez niego. Najwyższy poziom energii i zmotywowania do treningu odczuwam w szczególności w godzinach 12-15. Energia rozpiera mnie wówczas do tego stopnia, że mam ogromną ochotę rzucić wszytko i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8722 Data: 2017-06-15 00:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch, po operacji metodą Nussa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: w moim przypadku raczej nie będzie potrzebne Obwód ramienia: nie wiem Obwód talii: nie wiem Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: różnie, ale czasu wolnego mam dużo. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: W ostatnich pięciu miesiącach [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2010-03-05 22:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa z nerkami...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] programu: FOSFOR 5,80mg/dl (norma 2,50 - 4,50) z tego co mi wiadomo przy podniesionym fosforze wapń powinien być pomniejszony... Ktoś ma pomysł skąd tak wysoki, niekorzystny poziom fosforu przy kreatyninie w normie? lekarka twierdzi, że jest to poziom, który widzi się u ludzi z kreatyniną na poziomie 4? (dodam że wzrósł on od ostatniego badania) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2016-12-01 21:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć, by człowieka szlag nie trafił?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 105 kg Wzrost: 187 cm Obwód klatki: 102 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 106 Obwód uda: 72 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Nie wiem Aktywność w ciągu dnia: Praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Jazda na rowerze, co jakiś czas, koszykówka rzadziej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2008-10-04 11:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino

    Temat
    Doping

    [...] gino w obydwoch sutkach czuc guzki,ale z racji pracy od 5 do 18:30 oraz w soboty do poludnia nie bylem i nadal nie jestem w stanie isc na badania wiec nie wiem jaki mialem poziom e2 (chociaz kiedys przez dlugi czas na cyklu mialem wynik 190 przy normie do 40 i nic mi nie bylo) wiec w ciemno dalem 5dni po tabsie symexu i pozniej pol tabsa co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2017-12-07 14:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 69 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI 3-4 miesiące ciągiem rok temu 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: wcześniej 3xFbw w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 315 Data: 2023-01-06 18:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do Sierpnia 2008

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Artur Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 70 Wzrost: 175 Obwód klatki: ~90 Obwód ramienia: - Obwód talii: 77 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23,9 Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ćwiczenia domowe - Odżywianie: Jem śniadanie i spory domowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2008-03-11 14:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczeń). Sylwetka wysportowana, bez zbędnych mięśni, ale za to eliminacja wiszącego tłuszczyku. :) ANKIETA: Płeć : kobieta Wiek : 23 Waga : 70 Wzrost : 164 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29,7% (mierzony wagą Tanita) Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : jeszcze nic, zamierzam wdrożyć plan [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2014-05-01 18:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawka+zdjecia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] opinie adam Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 104 Wzrost: 193 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: ? Obwód talii: 106 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 5kg Aktywność w ciągu dnia: praca ,przekladam artykuly spozywcze z palet na wozki rekami/dziennie 15 ton Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2008-04-01 19:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mało doświadczonego.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ale nie jadam żadnego jedzenia, które szkodzi organizmowi. Nie dotykam żadnych żelek, chipsów, fast foodów, czekolady, piwa czy innego alkoholu ani papierosów. Mam niski poziom tkanki tłuszczowej: 4,1%, także raczej nie potrzebuję niczego co by ją zredukowało. Ważę 57,8kg (przytyłem ponad 4kg od momentu kiedy zacząłem jeść białko i to jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2013-07-29 15:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie Diety, ewentualna korekta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czyli banan) Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 101 Wzrost: 192 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 90 Obwód uda: 60 Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia i od niedawna domowe treningi na worku + pompki, brzuszki, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2011-10-10 23:18:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplementy wspomagające erekcję

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pare minut. Dodatkowo jestem zmuszony do stosowania prezerwatyw, ktore tylko pogarszaja sprawe, bo wiadomo ze doznania nie sa te same co moim zdaniem ma takze wplyw na poziom wzwodu. Bardzo prosze osoby dobrze zorientowane o pomoc w skompletowaniu odzywek, ktore pomoga mi zalatwic problem i cieszyc sie udanym zyciem seksualnym. Obecnie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17468 Data: 2012-08-07 11:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko i proźba o porade (ćwiczenia i dieta??)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] góry za odpowiedzi Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 102 Wzrost: 196 Obwód klatki: x Obwód ramienia: x Obwód talii: x Obwód uda: x Obwód łydki: x Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: x Aktywność w ciągu dnia: Do godziny 16,00 szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pon ćwiczenia na ławeczce jogging ABS 8 min wto [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2008-04-05 21:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i paliwa, czyli drewna, które spalisz podczas łóżkowych zabaw do rana! Działa błyskawicznie nasilając przepływ krwi w okolicach narządów intymnych oraz zdecydowanie zwiększa poziom pożądania - libido. Ponadto doświadczysz niesamowitego przypływu energii, która nie wygaśnie po 30 min! Zatem zwiększ swoje libido, usprawnij funkcje seksualne wraz ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8629 Data: 2007-10-25 12:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skinnyfat redukcja czy masa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kratkę, czasami zdrowo, czasem wpadłem do kfc ale tłuszcz się zbytnio nie odkładał. Biceps urósł do 32.5 cm (wydaje mi się, że sam mięsień ponieważ na rękach mam bardzo mały poziom tłuszczu) jednak po jakimś czasie zgubiłem karnet na siłownie, przestałem chodzić i zaniedbałem zdrowy tryb życia. Z chodzenia na siłownie zostały mięśnie owszem, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2016-01-24 02:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy redukcji ANKIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 24 Waga : 112 Wzrost : 186 Obwód klatki : brak danych Obwód ramienia : brak danych Obwód talii : brak danych Obwód uda : brak danych Obwód łydki : brak danych Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29% Aktywność w ciągu dnia : Umiarkowana Uprawiany sport lub inne formy aktywności : - 3x w tyg 10-11 rower ( na dzikusa czyli opór aż do [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6792 Data: 2018-04-30 13:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 190 Obwód klatki : 93 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 78,5 Obwód uda : 52 Obwód łydki : 35 Pomiary mogą być niedokładne, gdyż wykonane były amatorsko Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : Spacery, jazda na rolkach, rowerze Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Obecnie brak Odżywianie : Na poziomie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2016-09-18 13:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o pytania. Płeć: Kobieta Wiek: 26 Waga: 63,80 Wzrost: 153 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 86 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 37,08 Aktywność w ciągu dnia: praca przed komputerem w domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ćwiczenia w domowych warunkach 5x w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2011-10-14 10:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)