SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom stanie

  • [...] ( zwłaszcza cukrów prostych). LDL-e posiadają okres półtrwania we krwi obwodowej 3 dni. To znaczy, że nawet trzy dni po bardzo obfitej tłustej uczcie, podczas badania krwi poziom LDL może być zawyżony. HDL - frakcja, lipoprotein o wysokiej gęstości. Jest to tak zwana „dobra" frakcja lipoprotein odprowadzająca nadmiar [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 16:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [INFO] Krwiodastwo, a sport

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] odrzuceni ze względu na choroby (o tym za chwilę) idziemy do gabinetu zabiegowego, gdzie pobierana jest próbka krwi oraz mierzona temperatura. Standardowo badany jest poziom hemoglobiny. Czasami prowadzone są też dodatkowe testy. - Następnie swe kroki kierujemy do lekarza. Lekarz kwalifikuje nas lub nie do pobrania. Sprawdzane jest tętno, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2010-06-18 14:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dwusodowy Kompleks wyzwalający energię mentalną L-Tyrozyna, Alfa-Ketoglutaran L-Tyrozyny, Tauryna, Glukuronolakton, Metylksantyna Kompleks uzupełniający poziomy elektrolitów Fosforan Dwuwapniowy, Fosforan Dwupotasowy, Fosforan Dwusodowy Kompleks wzmagający hydratację Glicerofosforan Potasu, Glicerofosforan Magnezu, [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 21:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski brzuch w 4 tygodnie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musclebulletin.com. Aby wydobyć kaloryfer na brzuchu spod warstwy niepotrzebnego tłuszczu, musisz zrezygnować z produktów bogatych w cukry proste, które gwałtownie podnoszą poziom cukru we krwi. Jednym z nich jest właśnie chleb, zwłaszcza jasny. Białko: dostarczaj mięśniom paliwo 6 razy dziennie Pomyśl o posiłkach jak o serii brzuszków. Osiągasz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2014-03-12 23:25:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cellulit

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciąży i przed menopauzą. A to dlatego, że do powstawania "skórki pomarańczowej" najbardziej przyczyniają się żeńskie hormony ? estrogeny, a ściśle mówiąc ich zbyt wysoki poziom w stosunku do progesteronu (innego hormonu żeńskiego wydzielanego przez jajniki). Od tej dysproporcji zaczyna się łańcuch reakcji, którego efektem są grudki i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8260 Data: 2003-02-25 11:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyswaja wraz z witaminą B6. C - jak czosnek Jest wskazany w zapobieganiu miażdżycy. Zawiera allicynę - aktywną substancję, która hamuje zlepianie się płytek krwi i obniża poziom tłuszczów w surowicy krwi. Dla tych, którzy nie są w stanie jadać surowego czosnku z powodu intensywnego zapachu wyjściem są tabletki (np. alliofil, alliorut). D - jak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 03:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Kortyzol dla 'laików'.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wydzielania kortyzolu. Kortyzol jest hormonem sterydowym (glikortykosteroidem) produkowanym przez nadnercza w warstwie pasmowatej. Podstawową rolą kortyzolu jest zwiększenie poziomu glukozy we krwi. Bierze udział w utrzymaniu stężenia glukozy we krwi na drodze glukoneogenezy, tj. przemiany aminokwasów w glukozę, a jednocześnie nasila rozpad [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8623 Data: 2013-12-13 03:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONTIGNAC - OPIS METODY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naukowe potwierdzają, że przy wszystkich postaciach otyłości maja miejsce anomalie związane z wydzielaniem insuliny (hormonu wydzielanego przez trzustkę w celu obniżenia poziomu cukru we krwi). Otyłość wiąże się z cukrzycą, nadciśnienie tętniczym oraz patologiami wieńcowymi. Nadmierny poziom insuliny we krwi (jak i również nietolerancja [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-24 19:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z zielonej herbaty, nieraz salicyna, synefryna i wiele innych), ma wg zapewnien producentów i niektórych wyników badan wpływać na proces termogenezy poprzez wpływ na poziom cAMP (cyklicznego adenozynomonofosoranu), czy tez - noradrenaliny i tyroksyny. Nie będę przynudzał na temat dokładnego mechanizmu działania poszczególnych składników, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 23:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA-Raport

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przyrost masy mięśni :.. L-glutamina potrzebna jest do zwykłej syntezy białek w mięśniu. Jest (podobnie jak i inne aminokwasy) budulcem tkanki mięśniowe i bez wysokiego poziomu L-glutaminy przyrost masy mięśni nie jest możliwy. Działanie L-glutaminy polega ponadto na zwiększeniu uwodnienia i objętości poszczególnych komórek mięśniowych. Nowe [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-12 21:43:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Adaptogeny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zewnętrznego środowiska jak; chłód, upał, pragnienie, głód, infekcja, promieniowanie jonizujące, niedostatek tlenu (hipoksja), duży wysiłek fizyczny, oraz inne. Podnosząc poziom przystosowania organizmu do dużego wysiłku fizycznego, adaptogeny sprzyjają wzrostowi osiągnięć sportowych. Zwiększają siłę mięśni i w dużym stopniu wytrzymałość. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8339 Data: 2011-11-19 10:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina- artykuł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] komunikacje między komórkami nerwowymi w organizmie i mózgiem. Powoduje że odczuwamy lekkie pobudzenie oraz poprawę koncentracji Dlaczego utrzymaniem odpowiednio wysokiego poziomu Argininy są zainteresowani sportowcy, a w szczególności kulturyści? W kręgach kulturystycznych arginina jest znana między innymi z tego, że znacznie przyspiesza [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 18:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPS odwadnianie się przed zawodami...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko jeden raz. Ich wielka tajemnica jest w tym ze są NAPRAWDĘ ODTŁUSZCZENI! Zaczęli przygotowanie przedstartowe w odpowiednim czasie, nie kłamali sami sobie o własnym poziomie odtłuszczenia. W tym jest tajemnica. Zrzućcie odpowiednia ilość tłuszczu przed zawodami i naprawdę nie będzie potrzebna żadna manipulacja w ostatnim tygodniu przed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8238 Data: 2010-10-01 02:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADY DLA POCZĄTKUJĄCYCH - TRENING, ODŻYWIANIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łącznie z odpowiednią ilością snu. W rezultacie powstają większe i silniejsze włókna mięśniowe. Jak zatem sterować produkcją endogennych hormonów, by osiągnąć większy poziom białek mięśniowych? I na których hormonach powinniśmy się skupić? Mianowicie na testosteronie, hormonie wzrostu, insulinie i insulinopodobnym czynniku wzrostu (IGF-1). [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2010-07-21 22:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Więc reasumując wpływa na zdolności umysłowe w szerokim tego słowa znaczeniu. Z badań przeprowadzonych wynika , że osoby które cierpią na depresjie mają bardzo niskie poziomy DHA we krwi, inna ciekawą właściwością jest to że DHA stanowi budulec do produkcji serotoniny i dopaminy. Te wszystkie informacje jakie wymieniłem o DHA są bardzo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 23:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rola tłuszczy - art by szoho

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Więc reasumując wpływa na zdolności umysłowe w szerokim tego słowa znaczeniu. Z badań przeprowadzonych wynika , że osoby które cierpią na depresjie mają bardzo niskie poziomy DHA we krwi, inna ciekawą właściwością jest to że DHA stanowi budulec do produkcji serotoniny i dopaminy. Te wszystkie informacje jakie wymieniłem o DHA są bardzo [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 15:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywody pewnego kungfoki.

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] ludzi i opróżnić ich kieszenie. To co się stało w zależało od pewnego ważnego punktu w historii Chin.. Rząd komunistyczny zadecydował, ze kraj nigdy nie osiągnie wyższego poziomu, jeżeli ludzie będą dalej wierzyli w stara tradycyjną kulturę. Od tego momentu (koniec lat 60) rząd zdecydował, że jeżeli kraj chce posuwać się naprzód muszą zacząć [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4277 Data: 2003-05-03 19:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktywności fizycznej zbadaj swój stan zdrowia – skonsultuj się z lekarzem i uzyskaj pozwolenie na prowadzenie danego treningu. W szczególności jeśli: masz wysoki poziom tkanki tłuszczowej w organizmie, choroby układu krążenia, wady postawy, nadciśnienie, wady wzroku, problemy np. z kręgosłupem. Jeśli dłuższy czas nie prowadziłeś [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 12:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komunikacje między komórkami nerwowymi w organizmie i mózgiem. Powoduje że odczuwamy lekkie pobudzenie oraz poprawę koncentracji. Dlaczego utrzymaniem odpowiednio wysokiego poziomu Argininy są zainteresowani sportowcy, a w szczególności kulturyści? W kręgach kulturystycznych arginina jest znana między innymi z tego, że znacznie przyspiesza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 17849 Data: 2008-04-14 15:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKA SERWATKOWE – DOBRY WYBÓR W KAŻDEJ SYTUACJI!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] rezultaty. Przykładowo, wzrost LBM w grupie kontrolnej wyniósł średnio 0,6%, w grupie przyjmującej WPC natomiast 1,3%. Mierząc przekrój mięśnia zaobserwowany zmiany na poziomie odpowiednio 2,9% i 4,6%. Autorzy podkreślają konieczność prowadzenia badań na większych grupach i przez dłuższy czas, a także stosowanie protokołu wyższych dawek, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2018-06-07 10:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)