SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom stanie

  • Siemka, miałbym kilka pytań. 1.Jeżeli mam genetyczną insulinooporność a kardaryna zmniejsza zjawisko insulinooporności a ostaryna redukuje poziom glukozy we krwi to te środki powinny dobrze wpłyną na moje ciało? 2.Jakie warto zrobić badania przed braniem SARMów? 3. Jakie połączenie SARMów było by dla mnie najlepsze, jeżeli chciałbym zrobić [...]

    Odpowiedzi: 19092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-14 09:08:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] 75 czy 100mcg t3 miec wynik w normie, ale część hormonów bedzie związana. Im dłużej bierzemy tym organizm zdąży więcej tych białek wyprodukować. O ile w przypadku testa, poziom shgb idzie zbijać np pochodnymi DHT, dużym skokiem insuliny we krwi. To w przypadku tarczycy już nie ma jak zbijać, trzeba po prostu zejść, przetać brać aż organizm [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 16:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwoju fizycznego w bardzo zaawansowanym wieku, kiedy ciało nie pozwala na forsowny trening efektownych technik. Układy formalne są najistotniejszym elementem określającym poziom zaawansowania adepta. Są swoistym barometrem umiejętności i poziomu technicznego. Oprócz walorów praktycznych, układy formalne reprezentują jednocześnie niepodważalne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2007-11-28 23:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    Odebrałem wyniki witaminy D, bardzo ciekawe. O witaminie i skutkach jej niedoboru można poczytać tutaj: http://vegie.pl/topics80/2204.htm W praktyce niski poziom tej witaminy we krwi jest mniej więcej tak szkodliwy, jak palenie paczki papierosów dziennie, może nawet bardziej. U mnie jest tragicznie niski, 8,1 ng/ml, przy normie 30-60. A w te [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 14002 Data: 2009-02-03 21:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] również do szybszej naprawy, uszkodzonych w wyniku treningu, tkanek. -Ogranicza aktywność SHBG (globulina wiążąca hormony płciowe m.in.: testosteron) dzięki czemu zwiększa poziom wolnego testosteronu (tylko taka forma jest biologicznie aktywna). -Podnosi poziom LH (hormon lutenizujący ) oraz FSH (hormon folikulotropowy) tym samym wpływa na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 23:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dajesz 20 to nie poleci na - 45% normy czyli organizm nie zrekompensuje dodatku środka obniżeniem innych hormonow, bo nie jest w stanie. Więc koniec końców wykraczasz poza poziom ilości androgenów jaka masz normalnie w organizmie(rad jest związkiem łączącym się z receptorem androgenowy selektywnie) i zaczynasz realnie '' czuć środek ''. Tak [...]

    Odpowiedzi: 19092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-28 07:48:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] . A stosował może ktoś SR9011 ? Ja przez miesiąc. To fakt jest bardziej biodostępne jednak 9011 jest agonistą rev erb beta, który jest kataboliczny dla mięśni i podnosi poziom miostatyny (białka odpowiedzialnego za ograniczenie rozwoju muskulatury) natomiast 9009 jest agonistą rev erb alfa o 40% bardziej niż 9011 dzięki temu jest lepszy [...]

    Odpowiedzi: 19092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-08 21:25:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jest związane przez co dalej mniej jest konwertowane do dihydrotestosteronu a on w odpowiednich ilościach jest potrzeby i odpowiada za nastrój i tzw czujność w tle. Kiedy poziom spada za mocno robi się mgła zamulenie tzw Brain fog który wszyscy znają lecz nie wiedzą dokładnie skąd się bierze. Zwykle po tygodniu dwóch się to normuje i zamulenie [...]

    Odpowiedzi: 19092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-09 05:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poniekąd rygorystyczne na dzisiejsze standardy warunki. Przykładowo podczas głodówki następuje również przyśpieszenie przyswajania przez komórki azotu z powietrza (zbliżony poziom przyjmowania tych substancji do komórek roślin) wskutek właśnie sprzyjających okoliczności. Po co drapieżniki walczą o mięso, skoro wystarczy się wyluzować i [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 16:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1b. -> 2a. Wyciskanie sztangi skos 10x50 / 8x60 / 6x65 / 6x70c / 6x70kg 2a. -> 2b. Wiosłowanie sztangą 10x60 / 8x70 / 8x80 / 8x80 / pump x60 kg 2b. -> 3a. Wyciskanie hantli poziom 12x22 / 10x24 / 8x26 / 8x28 kg 3a. -> 3b. Ściąganie szeroko nachwyt 4x10 x 45 / 50 / 55 / pump x45 3b. -> 4. Wyciskanie hantli skos 3x10 x 20/22/24 kg Czas: 50 min [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-06 22:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] poszukaj/poczytaj Magor piszesz że BF ~15% to dolna granica dla faceta, z czym zgadzam się w 100%, takie 15% u mnie to widać zarys kraty, nic się nie przelewa bokami i taki poziom byłbym w stanie utrzymać bez jakieś mocnego ograniczania się w misce i/lub zarzynania się na treningu niestety moje cele są trochę inne niże utrzymanie tych ~15 [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 22:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fobia zaniku tkanki mięśniowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] koni ciągnących 10 wozów czy 100koniu ciągnących 5 wozów? Po pierwsze zbyt drastyczne proporcje między dwoma przypadkami (znowu skrajności) - jak już pisałem także sądzę, że poziom tłuszczu powinien być jak najniższy - nie wiem czy taki, aby uzyskać wyraźny sześciopak (co zresztą jest bardzo przereklamowane i wiele osób uległo tej modzie) - [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8167 Data: 2012-06-23 17:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zagłodzenie i przetrenowanie organizmu - po prostu hematokryt i hemoglobina lecą na łeb na szyję. Badanie typowe dla sportów wytrzymałościowych, trzeba też uwzględnić poziom żelaza w organizmie. Po prostu organizm zużywając całą energię na doskonalenie szlaków lipolizy czy regenerację mięśni, nie ma już sił na budowę krwinek. Drugi fajny [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 12:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dni z tego tygodnia były dobami bez żadnego treningu. Liczyłem na to że, solidnie odpocznę przed startem a starty w Kozienicach i Kraśniku dadzą bodziec ciału do utrzymania poziomu wytrenowania. Okres po Nieporęcie przebiegał świetnie, bez żadnych większych problemów zdrowotnych, trenowałem dużo i na dobrych prędkościach, dzięki zakupionemu [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-06 19:28:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Na zdjeciu ponizej masz malo tluszczu poza brzuchem - zobacz jaki masz fald pod pepkiem. On wskazuje na to, ze masz podwyzszony poziom kortyzolu, czyli Twoj organizm jest w stanie chronicznego stresu, vide nieprawidlowa dieta i/lub trening @-)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8632 Data: 2012-06-27 19:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] aczkolwiek ten posiłek, który napisałeś głupi nie jest i na pewno mógłby być zamiennikiem, ale czy takim samym albo lepszym - nie koniecznie. :P szmex jaki jest najnizszy poziom tkanki tluszczowej nie zagrazajacy jakos zdrowiu i mozliwy do osiagniecia u osoby trenujacej na silce 4 x w tygodniu przykladajacej sie w 100% do diety i treningu.? 7 [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-21 16:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glutationu to metionina, NAC, magnez, glutamina, glicyna i B6 – Organizm może nie dać rady wytworzyć glutationu i musisz wtedy zarzywać glutation liposomalny – Wysoki poziom amoniaku może być czynnikiem powodującym zapalenie woreczka żółciowego a mutacje genu CBS powodują wyższe poziomy amoniaku – 85% jej pacjentów ma problemy z mutacją [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7092 Data: 2021-03-28 05:37:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] wachaj się zrobić dodatkowego dnia odpoczynku, gdy go potrzebujesz. 6) Twoj cykl treningowy trwać będzie gdzieś od ośmiu do 12 tygodni w zależności od Twojego zabserwowania poziomu wysiłku fizycznego. Jeśli ciągle "ćwiczy" Ci się dość ciężko, by podołać po 6 sekund w każdej z 10-ciu serii ośmio tygodniowego celu kontynuuj trening przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 11446 Data: 2011-11-10 20:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samo2: "Panie Dr. jeżeli schodzi Pan z WW wraz ze zmniejszoną aktywnością fizyczną to jak to się ma z ogólnym pojeciem trzymania stalego poziomu cukru we krwi..." - tego nie bardzo rozumiem. Przecież zdrowy człowiek, bez dostarczania pożywienia, jest w stanie utrzymać stały poziom cukru we krwi. Jak robisz sobie badania glikemii, to [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 11:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzymają sporo tłuszczu otrzewnowego by w razie jeszcze większego "wygłodnienia" organizm mógł czerpać stamtąd energię LUB osoby z super niskim BF i jednocześnie niskim poziomem tłuszczu otrzewnego (promowane diety, patrz: mało kcal w diecie i mało węgla) nie pociągną tak długo i po już pierwszym ładowaniu są w stanie odrobić sporo kg, co by [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 11:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)