SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom stanie

  • Plan 4 dniowy na masę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak dla mnie plan jest bardzo rozdrobiony. Moim zdaniem plan nie jest dla ciebie, nie jesteś w stanie go wykorzystać w pełni bo twój poziom wytrenowania jest niski. Duża różnica ciężaru między przysiadem i mc co też nie jest korzystne i trzeba to poprawić bo w dłuższej perspektywie może to doprowadzić do jakiejś kontuzji. Jeżeli masz 4 dni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2016-09-03 18:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że na dzień dzisiejszy bariera jest nie do przeskoczenia. Może uznał, że kolejny wp****** nie jest wart tego zachodu po którym nią miałby pomysłu jak z Mystic Maca wejść na poziom powiedziałbym tylko świetnego zawodnika który ma braki, może przegrać i juz nie będzie opierał się na swoim kolekcjonowaniu głów w przewidywanej rundzie lub sposobie [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-21 06:38:19 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Spowolniony metabolizm-Prośba o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mogl pomoc. Ale ja naprawde mam ta kwasice i nie wiem, co robic. Wiem, ze caly Trudno to opisac, efekt tego wszystkiego jest taki, ze mam zanik miesni, krytycznie wysoki poziom tkanki tluszczowej(i z tego nie da sie wyjsc) i powinnam w moim stanie jesc same warzywa, owoce, nasiona, orzechy podejrzewam Zrujnowalam metabolizm, boje sie po [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 16684 Data: 2010-02-07 18:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moje wczorajsze słowa Spójrzcie chociażby na wagę do 44kg Lady - co do Twojego pytania. Ten turniej to zdecydowanie jeden z najmocniejszych dla tej kategorii wiekowej, więc poziom był na pewno wysok (mam nadzieję,że obyło się także bez wpadek sedziowskich). Co do nazwisk - moim zdaniem trochę szkoda braci Kurkiewiczów, są całkiem dobrzy i moim [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2008-07-27 20:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido w Koninie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] praktyczne)- 'muszę się bić lepiej niż inni'. Otóż to nie jest wszytko. Sam dopiero zaczynam odkrywać tą duchową stronę. Po niedawnym trenigu miałem wrażnie że wyszedłem poziom wyżej - kiedy wydawało mi się że już więcej nie jestem w stanie ćwiczyć nagle 'olśniło' mnie -miałem wrażenie że to tylko lekka przeszkoda i jeżeli skupię się na tym [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10977 Data: 2003-01-16 22:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo nie chcieli go ubezpieczyć (czy jakoś tak), czy w kopanej takie akcja by się zdarzyła - nie bo tam jest ogromna kasa bez względu na wynik (i to nie od sponsorów), dlatego poziom kopanej jest jaki jest a ile mamy straconych talentów przez brak odpowiedniego zaplecza (finansoweg/sprzętowego/trenerskiego) to tego nikt nie jest w stanie powiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 09:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kości są położone blisko siebie, ale nigdy wcześniej nie wykazano, że kości wpływają w jakikolwiek sposób na mięśnie” – dodaje naukowiec. Podczas ćwiczeń, u ludzi i zwierząt poziom osteokalcyny we krwi wzrasta, przy czym ważną rolę odgrywa tu wiek. U 3-miesięcznych myszy ilość hormonów była czterokrotnie większa niż u 12-miesięcznych gryzoni. Gdy [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-17 15:10:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przez wirusa. Jak byscie napuiali co mam brac i w jakich dawkach i co ile badania to bym byl wdzieczny. Nie chce jakiegos wielkiego cyklu tylko chce zebym mial normalny poziom testosteronu bo teraz nie jestem w stanie normalnie funkcjonowac Daj 200-250 mg testa enana podzielone na 2 iniekcje w tygodniu. HCG 300-500 iu 2 x w tygodniu Po kilku [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6546 Data: 2020-08-24 13:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w stanie docisnac do konca sama 2. ciezko, jeszcze mocniej sie pochylalam, ale nie moge dlugo wytrzymac w takiej pozycji 3. ok, koncowka ledwo 4. ok 5a 6kg jeszcze nie ten poziom, lewy tricek chcial wiecej, prawy za to juz zygzakiem w ostatnim powtorzeniu chcial isc 5b. porwalabym sie na 7kg ale jest tylko jedna sztangielka, druga gdzies wcielo [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16173 Data: 2014-12-19 10:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Moze zamiast wywalac tak latwo kase to osoba odpowiedzialna bedzie w stanie potwierdzic prawdziwosc istniejacych badan. Bije Bionitropin, 10iu ed od dwoch tygodni. Jak dla mnie rewelacja, ten sam poziom co Noveaux. Jako ciekawostka wklejam badania z neta. /SFD/2018/6/15/090632405fd24668a342645fe7cd3535.jpg

    Odpowiedzi: 2039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-20 07:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy trening bjj

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trenera się w żadnym stopniu nie uważam) i-pomijając już kwestię chęci bycia "miłym i pomocnym kolegą"- podchodzę do tego w ten sposób: - nie ma nas wielu, więc im większy poziom uzyska mój sparingpartner, tym więcej kulanka będzie wymagała ode mnie. Dlatego to co wiem i umiem- pokazuję, o ile to nie jest jakiś niebezpieczny oszołom ;-) Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6214 Data: 2012-01-06 22:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - efektywność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] braku glukozy. A do tego na czczo były robione badanie ze glutamina w jakiś sposób (lekarze wiazali to z tym ze po oralnym podaniu juz nawet tylko 2 gram glutaminy wzrastał poziom HGH) pomaga spalać tłuszcz w porównaniu z grupa placebo. Wiec jej podanie przed ma dosyc duzy sens. Ogólnie Moim zdaniem antykataboliki brane po aerobach maja sens [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-16 11:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 kumite

    Post
    Sztuki Walki

    [...] perfidnego wyeliminowania walczącego. Wiem, że możliwe jest przetrwanie 40 walk bo tyle przewalczyłem - faktycznie końcówka nie ma co ukrywać o już raczej nie jest wysoki poziom. Ale już pewnym jest, że człowiek po godzinie walki nie jest w stanie błyszczeć techniką a już na pewno wyoutować świerze przeciwnika podobnego poziomu. Kosa - nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7975 Data: 2003-01-07 15:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    Biorąc pod uwagę poziom na jaki sprowadzasz tę dyskusję , uważam ją z mojej strony za zakończoną. Powtarzasz w kółko tę samą brednię, ignorujesz moje kolejne argumenty. No i zacząłeś mnie obrażać - rozumiem, że to tak z powodu "gorącej atmosfery" naszej dyskusji. To bardzo niekulturalne. Nie zniżę się do Twojego poziomu i nie zacznę [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11018 Data: 2005-01-04 20:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] książek, ostatnio nawet chciałam kupić ale była tylko I część, a tej mi nie potrzeba bo Shinji chyba zna na pamięć i można go używać jak ebooka To w takim razie, na kolejny poziom przeskakiwać dopiero gdy się zablokuję i nie będę w stanie wykonać większej ilości powtórzeń Rozumiem, że brak zaprzeczenia mam potraktować jako potwierdzenie ?

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 00:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki najgłupszy ten obrazek ? Na pierwszy rzut oka to może i tak , ale rzućmy okiem po raz drugi i trzeci. Zastanówmy się drogie chłopcy i drodzy dziewczęta co ten i poprzedni obrazek nam mówią. Ludzie troszkę sprytniejsi niż ich spędzający całe życie w kucki pobratymcy zdołali przejąć i całkiem składnie sprawować władzę. Sposób sprawowania [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 13:30:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] niższa albedo - bo mamy mniej pokrywy lodowej, a jak wiemy topniejący lód odsłania ziemię lub wodę, ich powierzchnie wchłaniają więcej promieniowania słonecznego, co podnosi poziom temperatur i powoduje dalsze topnienie lodu, lodowce/śnieg, które są białe odbijają promienie słoneczne. Po drugie, wieczna zmarzlina np. na Syberii zacznie topnieć, [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-28 11:50:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZGUBIŁEM SIĘ - pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przyjrzyj się sobie w lustrze. Czy nabierasz wagi? Tak, czy nie? Jeśli nie, musisz zwiększyć ilość kalorii. Przez drugi tydzień cyklu M-Stak utrzymaj przyjmowanie protein na poziomie 4,5 gram jednocześnie zwiększając udział węglowodanów do 3,3 gramów na kilogram wagi ciała. Po drugim tygodniu cyklu sprawdź wagę i wygląd w lustrze. Czy waga [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2005-06-16 16:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]NewOne24- Forma na luzie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na pobieranie krwi, i cholernie źle to znoszę no to stres był już od wejścia. Postanowiłem oprócz ogólnej morfologii, zrobić także próby wątrobowe, lipidogram, zbadać poziom testa, prolki, itp. Jako, że badań było sporo, to Pani musiała pobrać kilka próbek- no i w tym momencie wiedziałem, że będę miał prze*bane. Po pobraniu 3 fiolki, już [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-03 17:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowszy wywiad z Minotauro !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] karnawału i to było tak poważne, że nie opuszczaliśmy pokoju hotelowego. - Zawodnicy BTT (Brazilian Top Team) rządzili w zawodach.... - Taaa. To był niesamowicie zwycięski poziom. Zaprezentowali dobrą stójkę i wiele pięściarskich wymian. Specjalność BTT. Pragnę również pogratulować Guto (Gustavo Frota) za najlepsze widowisko MMA w Szwajcarii. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2004-03-11 00:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)