picie

[...] tak, że je się ile chce! W zasadzie są 4 posiłki dziennie. Proponuje się dla mężczyzny 10dkg karkówki z małym pomidorem na posiłek, zestaw witamin oraz Colon C i zaleca się picie co 30min. 200ml wody. 1. A co ze smalcem? W mojej rozpisce był smalec! Ludzie, którzy jedli sklepową kostkę wrzucali do jednego posiłku około 1/3 - 1/2 kostki smalcu. [...]

[...] 2x po godzinie. Wczoraj podobnie lecz jedynie do południa. Potem było smarowanie i z powodu bolących ud nie było nawet próby wieczornego spaceru. Trochę ograniczyłem picie płynów - wczoraj wypiłem ok. 1 litra (wody i troszeczkę wina). Wspomagałem się Uroseptem - w 3 dni zjadłem 60 tabletek. Mam jednak zbyt dużo tłuszczu podskórnego i [...]

ja nie marnuje melanzy na picie z teściem. bo się wyłoży po 2ch piwach %-) a ja bede wk***ionu jak sie nie dopije %-) oj mój teściu to potrafi popłynąć :-))

z kobita spina jak ch,,uj. Ze swoim bratem mnie na picie umowila nie pytając mnie o zdanie %-) raz ze nie pije a po 2gie to on nie jest dla mnie towarzyszem di picia, slaba Glowa i zachowuje sie jak dziecko, czego nie trawie. Ja jej pic nie bronie, ale za mnie decydowac nie będzie. Stwierdziła ze jestem debi,lem i mungolem. Ale myślę ze mam racje [...]

z kobita spina jak ch,,uj. Ze swoim bratem mnie na picie umowila nie pytając mnie o zdanie %-) raz ze nie pije a po 2gie to on nie jest dla mnie towarzyszem di picia, slaba Glowa i zachowuje sie jak dziecko, czego nie trawie. Ja jej pic nie bronie, ale za mnie decydowac nie będzie. Stwierdziła ze jestem debi,lem i mungolem. Ale myślę ze mam racje [...]

Brak sił od rana. Na trasie szedłem jak pijany żółw! Po południu : wznos ramion w bok stojąc 5kg/15x30p Pada deszcz. Rower odpada a na rowerek przed TV nie mam ochoty. Tak naprawdę to mam chęć jedynie na jedzenie i picie (wina ) :-) Z pewnością wypiję trochę na lepszą regenerację :-)

[...] 14:07:42 czym się odurzasz? ja też spróbuję %-) Zmieniony przez - grind w dniu 2014-04-02 21:06:15 ano niczym ... jestem j**nięty ( czasem mnie chyta i telepie ) ja nawet picie ograniczyłem o 75% ( diw setki dwa piwa i powiedziałem dość ... kiedys byłem znany jako litrowa morda ) ... ćpie życie ... }:-( jedni twierdzą że jestem pozytywny ... [...]

witaj, picie samej kawy nie powoduje wyrzutu insuliny, na decie ketogenicznej nie mysl o kaloriach, jedz bialko w niewielkich ilosciach do 100g/ dobe, weglowodany do 50g dobe, reszta tluszcze proponuje zwiekszyc kalorycznosc diety na miesiac do ponad 2 tysiecy kalorii aby byl dodatni bilans ketoza pojawi sie napewno w przeciwnym wypadku jestes [...]

poniewaz jesz za malo kalorii, na dieie wysokotluszczowej nie musisz liczyc kalorii. bialko powinno stanowic 20-50% z naciskiem na nizsze wartosci. nadmiar bialka zamienia sie w orgnizmie na cukier. picie samej kawy nie wywoluje insulinoopornosci ani wyrzutu insuliny

zwiekszenie kalorii pomoglo wrocic do ketozy, picie alkoholu lekko nasila ketoze takze

Miałem małe opakowanie o smaku kokos. Mi osobiście nie podchodzi wcale, te musli jeszcze utrudnia picie. Rozpuszczalność w miarę ale smak lipa, może dlatego że nie lubię kokosowych.

[...] być alergen pokarmowy, oddechowy, kontaktowy i pewnie wiele innych. Bez testów nie da rady. Mojej Małej nawet testy nie bardzo pomogły. Pomogło jej unikanie pieczywa/mąki i picie kawy. :-) Kawa zmniejsza wydzielanie histaminy i tym samym łagodzi/może łagodzić objawy alergii. Mała ma tylko na pyłki brzozy i roztocza kurzu domowego. Na brzozę ją [...]

tez bede wracal ale po 11 mc przerwy na picie

40 wydaje na jakieś picie, czasem walne bro, a po za tym tel-doładowanie.

no to ładnie tego wyduldałeś haha , ja dziś ost. picie, na ognisku ze 4 piweczka i koniec z alko ! w końcu sierpień miesiąc trzeźwości :-)

I jak to z tym mlekiem ? obecnie wbijam na zerowy na jakis okres a pozniej masowka :D zalezy mi na jak " najczystszej " masie -zaleca się picie mleka? jezeli tak to ilu % i w jakich ilosciach ? PS: SOry ze nudze :d no ale chyba po to ten temat dla takich niedoinformowanych laikow : :-(

[...] kofeiny, która mnie tak "trzepie") po parzeniu się wieeleee godzin przez noc, jest raczej już zneutralizowana jeśli chodzi o kofeine, nie sądzisz? a zacząłem to picie, ponieważ badałem wpływ spożywania herbaty na poziom testosteronu. U szczurów teściu skacze o 400%. Eksperyment skończe dopiero za 2 tygodnie (całość 4,5 tyg.) - wyniki [...]

[...] z Wami refleksją, że warto przyłożyć większą uwagę do picia herbaty, aniżeli każdy z nas sądził do tej pory. Nebhe, roidsy to nie wszystko. goście na SAA też muszą mieć diete, itp. nie zaszkodzi tobie gdy do dietki i codziennej rutyny dołożysz picie herbaty, ot taki miły dodatek dla mięśni :) Zmieniony przez - combinio w dniu 2011-01-13 16:49:40

Od początku listopada sobie luzuję... Praktyki miesięczne, praktycznie dzień w dzień jakieś palenie i picie I mimo że trochę alko w siebie wciągnąłem to 2kg na plus zrobiłem

1,5g tez biore pod uwage skoczylbym te 8tyg to zrobil bym odblok bo wkoncu trzeba choc zablokowany sie nie czuje... tydzien po odbloku wjazd na 60mg mety mala przerwa i znowu oma skonczylo sie cpanie, palenie i picie wiec trzeba bylo sobie znajsc nowe hobby nie? omo forever ****a nie ma nic lepszego