picie

Odstaw picie na czas krety.Jasne?

Na dłuższą metę picie samej wody też mogłoby być w jakimś stopniu niewskazane;-) jesli będzie to urozmaicenie diety (także finansowe) możesz spokojne dać twarogi, wątróbkę, serca. Oczywiście wszystko z umiarem. Raz tak, raz tak, nie będzie problemu.

Surowe troche przereklamowane na wszelkich filmach to pokazuja. Trzeba uwazac na salmonelle ale nie znajduje sie w bialku,zoltku lecz na skorupce, Krox widac sprytny cocolino ale mimo wszystko warto uwazac bo nie milo to moze sie skonczyc Respekt za picie surowych jaj, raz jak sprubowalem to wy***alo ze mnie sniadanie

ja ta picie rtozkladam na caly dzien nie pije na sile bo to bez sensu hehehe

Chęci jakieś są. Czasami sobie mąż zejdzie do piwnicy poćwiczyć, ale co mu z wysiłku, skoro z bilansem wyjdzie na zero, albo co gorsza na minus. Koktaile pił i do dzisiaj mu sugeruję, że może korzystać z moich "skromnych" zapasów, ale efekt jest w ciągu godziny po wypiciu - przeczyszczający. Picie oleju lnianego też skończyło się klęską. Staram [...]

[...] na siłowni tez może robić złe nawyki po inaczej pracuje ciało niz w walce, i jedzenie świerzych bułeczek też, bo szczęka pracuje nie tak jak przy obrywaniu po mordzie, i picie kawy.... I dochodze do wniosku ze oddychanie też... bo... zrezta sam wiesz . Więc gadanie, ze kata uczy złych nawyków, a cos tam to jeszcze cos, to kant dupy otłóc. [...]

Tak to daleko nie zajedziesz. Każdy lekarz Ci powie, że dawka pomiędzy wzięciem Euthyroxu a jakimkolwiek posiłkiem czy picie (oprócz wody i to w niewielkiej ilości) to 30 minut. Chodzi o to, żeby nie zmieniać PH w żołądku i lek najlepiej się przyjął. Zmieniony przez - dlopper w dniu 2015-07-31 14:19:04

[...] da rady juz czytalem post w ktorym wypowiadali sie ludzie co mieli te same problemy ze sniadaniem i slyszalem ta rade wierz mi probowalem i to dosc dlugo kilka dni z rzedu moge zjesc pelno wartosciowy posilek ale .... tylko kilka wiec jaki skutek bedzie mialo picie gainera i troche bialka rano proporcje bialka i ww sa oki wiec w czym problem

No i dobrze, tylko nie zapomnil ze podstawa jest dieta i aeroby, one spalaja x razy wiecej tluszczu niz clen czy eca, wydaje mi sie ze ludzie o tym zapominaja. Rowniez wazne jest picie duzej ilosci wody i wysypianie sie.

[...] zgadzam z globem bralem na pierwszy cykl cypio 250 e4d i bez zadnej diety, hooyowo spalem (bo akurat robilem biznesy internetowe po nocach ), czasami opuszczalem cwiczenia a uroslem z 10 kg z czego 2 mi spadlo, sile tez duzo w gore poszla, oczywiscie zaczely sie pozniej wakacje, picie, dropsy, etc. no i wszystko spadlo ale juz po jakims czasie

PAMIĘTAJCIE!!! Osłonki na wątrobe i ZERO ALKOHOLU!!! Rozmawiałem z kolesiam na siłowni ciągnął idiota na tym 3 miesiące bez przerwy, dodatkowo pozwalał sobie na picie. O mały włos nie skonczyło sie to przeszczepem wątroby. Dostał żółtaczki

PAMIĘTAJCIE!!! Osłonki na wątrobe i ZERO ALKOHOLU!!! Rozmawiałem z kolesiam na siłowni ciągnął idiota na tym 3 miesiące bez przerwy, dodatkowo pozwalał sobie na picie. O mały włos nie skonczyło sie to przeszczepem wątroby. Dostał żółtaczki Dodam coś od siebie , znajomek z ktorym cwiczyłem szamał trenadrol przez 2mc bez przerwy i jak mu sie [...]

zaczynamy ostro jazdę , tamto okazało się klapo , siłka cały czas była , ale od ostatniego wpisu z 10 razy po 4 km tylko przebiegłem :( i kuszeniem sie na ciastko , słodkie picie / lecz koniec op*****lingu trening na rzeźbę plus interwały i aeroby na brzuch :) muszę pożegnać się ze starym ja , listopad nadszedł nowy miesiąc , miesiąc postanowień [...]

hmm czy picie łyzki oliwy co 2 dni na mase jest dobra lubie zjeśc czasem cos słodkiego nie zatłuszczę się?

Chińczycy mają swoje odpowiedniki hamburgerów, czy innych gyrosów w picie. To wariant z siekaną soczystą wieprzowiną. Sztuk 4, po jednym na głowę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5944e63c440d4996bfa50fb3725447d9.JPG

nie chce byc jeszcze chudszy.. a co z mlekiem? picie 1L 0,5% lub 1,5% dziennie to dobry pomysł majac na uwadze, ze kaloryfer jest priorytetem? aha i troche inne pytanie: jesli mam dzis np klatke i biceps to lepiej robic najpierw wszystkie cw klatki, a pozniej biceps, czy na zmiane jak to jest w moim planie?

Jeżeli chodzi o papierosy: płuca zaczynają się automatycznie oczyszczać po zaprzestaniu palenia, chyba że w płucach zaszły już nieodwracalne zmiany. Toksyczne substancje osadzają się na nabłonku płuc zlepiając jego migawki. Przez to płuca sa mniej wydajne. Alkohol wypłukuje witaminy i minerały z organizmu a przy ogromnym zapotrzebowaniu sportowca [...]

[...] swój organizm , poniewaz musi sie on pozbyc toksyn (alkohol jest trucizną i toksyna dla organizmu. PO powaznym upojeniu mozesz dochodzic do dyspozycji jaka miales przed piciem przez dlugi czas( ja raz potrzebowałem półtora tygodnia) 3) Jeśli masz organizm przystosowany do wysiłku czyli jestes sportowcem to picie wiaze sie z dodatkowym [...]

[...] jak napisałi idz do innego lekarz bo ciśnienie to tak z jednego mierzenia sie nie okresla czy je masz bo na podwyższony wynik mogą mieć wpływ takie rzeczy ja przemenczenie, picie dużej ilości kawy, duże zdenerwowanie itp nic się nic sie niemartw ja miałem to cholerstwo przez 12 lat i sie tego pozbyłem ale w mim przypadku to była duza nadwaga ( [...]

[...] zeby herbata mnie pobudzila) Cola nie posiada nic wartosciowego ale tez nie szkodzi wiec czemu nie pic ? :D P.S Jak chce dostarczyc kofeiny to siegam po kofe w tabsach :) Wychodzi taniej niz kawa, jest wiecej kofy w jednej tabsie niz w szklance kawy, a i nie trzeba wody gotowac i szklanki brudzic i tracic czasu na picie, SAME PLUSY :D