[...] ale im nie wychdozi, bo ich ciągnie to nikotyny? Albo delirka to odstawieniu wódy? Myślą sobie - chce być lepszym cżłowiekiem, chce przestać pić/palić, wiedzą, że palenie/picie jest złe, umysł przestawlili na to, że CHCĄ już tego nie robić( co wyklucza uzaleznienie psychiczne), ale i tak dalej to biorą. Oczywiście, że nie można porównywać tych [...]
[...] to może być wina zbyt dużej ilości wody, która rozrzedza soki trawienne, więc teraz przed treningiem nie piję nic. Zresztą nawet jeśli to nie to, to i tak zauważyłem, że picie dużej ilości wody przed ma na mnie zły wpływ i postaram się ograniczać. Te warzywa o których wspomniałeś to był jednorazowy wyskok ;) Dzisiaj spróbuję docisnąć znowu do [...]
syndrom odstawienia ... jak ja "ograniczyłem" picie to każdą połóweczkę ( pitą sporadycznie ) muszę odchorować , a jak dawałem w palnik to lałem w ryj ile wlazło i następnego dnia 100 czy 200 gram na rozruch i było git ... ale tak to raczej nie polecam ( raz na kacu , walnąłem piwko i poszedłem na trening ... a na treningu walnąłem bełta na metę , [...]
[...] ze uciazliwe jest takie czeste bieganie do kibla ale to wlasnie przez tą wode! Mysle ze kreatyna, ktorej przeciez nie brales nie wiadomo jakich ilosci, nie wplynela tutaj jakos radykalnie na to ze tak czesto oddajesz mocz. Ogranicz picie wody i sprawdz co sie stanie. Jak nic to nie pomoze no to czas pojsc na jakies przeswietlenie nerek...
[...] i mięśniowego. Nasze organy automatycznie regulują ilość soli, lub sodu, która jest obecna w danej chwili. Jeśli poziomy te są zbyt wysokie mamy pragnienie i pomagamy sobie piciem – to przyspiesza eliminacje soli poprzez nasze nerki. JAK SÓL WPŁYWA NA ZDROWIE: Badania wykazały, że zbyt duże używanie soli jest związane z problemami zdrowotnymi, [...]
[...] Sól może być anty-depresantem: Według Kim Johnson, University of Iowa, szczury, które mają niedobór soli nie mają ochoty działań, które normalnie wykonują, jak na przykład picie słodkiej substancji czy naciskanie przycisku który wywołuje w ich mózgach przyjemne uczucia. Naukowcy twierdzą, że ewolucja odegrała ważną rolę w ludzkiej tęsknocie za [...]
uwaga. tera tak: michu i scorpion - na 38 stronie umawiacie sie na picie alkoholu nie wspominając nawet o wujuku ma-karonie. dostajecie pierwsze ostrzeżenie. dziękuję za uwagę. Zmieniony przez - ma-karon w dniu 2010-10-31 11:35:54
[...] na czyms slabszym, a potem pomysl o kluciu. Wez dobre oslonki na watrobe i polecam kazdemu, bo tez nie pojmuje czemu o tym sie tak malo mowi, czyli o zaladkuwiec polecam picie siemienia lnianego, ktore jest ogolnie zbawienne dla organizmu ale przede wszystkim chroni zaladek. a uwierz mi, ze na samej mecie na pierwszy raz dostaniesz kopa [...]
[...] mówię idę biegać,szykuję się,wszystko fajnie,pełen sił,zmotywowany,ale schodzę na dół po schodach i wychodzę na dwór a tu zaczęło padać,ale biegałem już i to nie raz w deszczu więc nie miałem jakiś tam wielkich problemów,tradycyjnie picie w czasie biegu co kilkanaście minut kilka łyków,biegało się dosyć fajnie.Zaraz wkleję kilka fotek obiecanych
[...] nie popijałem zbyt często,bo z butelka nie będę biegł 20 km,zostawiłem ja w jednym miejscu,przebiegłem tak spokojnym tempem 12 km wracając tym samym to miejsca gdzie picie i 5 min. przerwy do napicia się(spokojnego),szybko minęło,jak kilkadziesiąt sekund,no i dalszy bieg czyli 8km,pod koniec na około 18 km jeszcze czułem siły,więc lekko [...]
[...] pogorszenie lub jak kto woli upośledzenie trawienia,przez co można odczuć np.mniej energii na treningu,są to wydaje mi się 2 główne złe czynniki,które przemawiają za nie piciem.Teraz te lepsze,pierwszym jest to,że może on obniżyć poziom złego cholesterolu,drugim myślę,że bardzo ciekawym i zarazem mało rozpowszechnionym jest to,że wypłukuje on [...]
[...] w odzywce bialkowej - rozwala mi cukry i w minionym tygodniu dawalam sporo insuliny. fakt ze od czasu 200gr bialka w diecie daje jej w sumie ze dwa razy wiecej, ale zauwazylam ze jedzenie bialka z normalnego jedzenia nie powoduje takich skokow jak picie odzywki. wywalam ja z diety calkowicie Zmieniony przez - redcow w dniu 2012-11-05 09:29:55