picie

a moja picie podwojnej z colą

waz sie raz w tygodniu rano na czczo a nie po kazdym soku;-) poza tym jak zalezy ci na szczuplej sylwetce to unikaj lub ogarnicz picie sokow glownie kupnych naladowanych cukrem

bo slyszalem cos o diecie kefirowej... nie wiem czy wlasnie picie duzej ilosci kefirow nie dziala odchudzajaco - moczopednie

Teoretycznie tez nie, bo warzywa zawieraja duzo blonnika. Mozna sie bawic w picie sokow owocowych i warzywnych ale po co? Wiekszosc nawet nigdy nie stala kolo owocow, wiec witaminy i mineraly maja tylko na etykiecie.

chciece rzucić picie:P ja mam sprawdzony sposób 5 lat pijcie jabole minimum 3 dni w tygodniu podstawa odrzywiania to kiełabsa zwyczajna z najtańszym chlebem z biedronki i jak sie nieuzależnicie to puxniej przestaniecie pić sposób sprawdzony teraz moeg zaznaczyć odpowiedź że pije tylko okazjonalnie:P choć naprawde mam dośc alkoholu ale [...]

no tak troche zle mnie tu zrozumiales chodzilo mi tu o efekt o ktory sie bardziej oplaca kupic kg bialka czy pol kilo bcaa za taka same nie chodzilo mi tu o picie 100g bialka na raz :) Dzieki za odpowiedz

zalecane jest picie 3-4l wody przy krecie, wiec co chwile nie musisz pic. jak bierzesz sobie taka butelke 1,5l wody na silke to wystarczy Ci to, bo w ciągu dnia 2l śmiało wychylisz

Wiadomo, że jedno piwo nie zaszkodzi ale...podejrzewam, ze na jednym się nie skończy a chłopak czeka na przyzwolenie -> "jasne pij do upadłego nic ci nie będzie". Bo szczerze mówiąc to dla mnie picie jednego piwa to bezsens...ale każdy robi to co lubi.

Nigdy więcej nie myl zakwasów z pompą. Pompa to marzenie każdego kulturysty. Pompa jest dla nas tym czym jedzenie dla głodnego, czym picie dla spragnionego. Pompa to sens życia młody. Zapamiętaj to bo grzeszysz. Jeżeli kiedykolwiek doświadczysz zjawiska pompy to twoje życie zmieni się o 360 stopni. Będziesz dążył do tego uczucia, a raczej stanu [...]

Sadomaczo, koniec końcem niewątpliwie masz rację. Gdyby ktoś z mojego otoczenia zachorował przez picie kranówy to pewnie wzięłoby mnie na refleksję, ale wszyscy mają się świetnie więc mam do tej sprawy luźny stosunek. Wychodzę z założenia że nadmierne uważanie na wszystko dookoła jest sporą przesadą. Mój sąsiad który ma ponad 60 lat twierdzi że [...]

Ja odradzam picie od krowy jesli masz predyspozycje do lapania tłuszczu.Mleko od krowy jest bardzo tłuste ok 5%. Zmieniony przez - Nowin33 w dniu 2008-11-02 10:27:57

Mnie po Love Parade w Berlinie też długi czas dzwoniło i szumiało. Często też występują na tle nerwowym. W moim przypadku skuteczne jest Picie Melissy 3x dziennie przez jakiś czas. Działa uspokajająco i wycisza te dolegliwości uszne. Jeśli chce więcej informacji dot. tego zioła to podam link w temacie. Pzdr..

A co do smazenia to polecam post Darka Szukaly: http://www.sfd.pl/temat77111/ - "D.Szukała-smażenie" Oliwe naturalnie mozesz dodawac do roznych potraw - ja dodaje do makaronu i do ryzu i nawet nie czuje roznicy w smaku - picie oliwy to moim zdaniem ostatecznosc - choc co kto lubi Zmieniony przez - anar w dniu 2004-05-19 22:28:16

Jak moja babcia mawia, albo rybki, albo akwarium. Rak realnie myślisz o kształtowaniu ciała, to daruj sobie picie, nie będzie to łatwę, ale trzeba się zmotywować! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Spokojnie możesz mieszać w 400ml wody tylko picie BCAA... ja tam wolę machnąć z miarki do buzi i od razu popić.

[...] 5.Posiłek po treningowy. -100 G ryżu,pół pierśi z kurczaka.(po treningu węgle plus białko. 6.Przed snem 100 G białego sera, urobionego z mlekiem (Na noc) -W ciągu dnia picie mleka, i wody zero soków itp. Całość uzupełnie białkiem 2x 30g czyi 2x po 25 g białka=50 g+ Ponad 100 g białka, wczesniej nie dostarczałem i dlatego słabo rosło. Plus [...]

2 litry plynow na dobe to duzo ??? to normalna potrzeba organizmu, na bombie powinienes 4-5 litrow dziennie plynow przyjmowac.wtedy jest sens,wszystko sie kreci. Co ma ci sie kuwa fa za przeproszeniem kreci, ke? Picie zwiekszonych ilosci wody w tym przypadku wiaze sie z rzekomymi pro-zdrowotnymi efektami, a nie kreceniem czym kolwiek. Co do [...]

[...] podobne metody stosuje sie na oddziałach gdzie podaje się nacl 0.9% (sół fiz) w bolusach w celu płukania organizmy i wymuszenia większej diutezy pamietac należ ze poza szkodliwymi metablitami tzw ulegaja także np potas magnez i inne mikro i maro elementy.jest znacznie mniej kłoptliwe iż picie dużel ilości wody albo podawanie sobie furosemidu ;)

Z tego co wiem, iztonik 7% około prochu. Czyli (50g+20g)/0,07 = 1000ml - 1litr. Teoretycznie tak. Picie czegoś takiego spowoduje wzrost regeneracji. Dodam że ćwiczę siłowo bardzo intensywni - 60 minut, po ok 10 min interwałów.

Jest to normalne, domyślam się, że nie słodzisz zielonej herbaty, ponieważ nie powinno się słodzić. Moim skromnym zdaniem 2 torebeczki to jest zbyt duża ilość i napój staje się zbyt mocny. Polecam albo zjedzenie czegoś i dopiero picie albo zmniejszenie o jedną torebkę herbaty.. Powinno być wszystko OK ! Pozdrawiam i polecam się na przyszłość :)