Anonim
Trenik lux:)tylko pij duzo wody bo bedziesz sikal na kolorowo 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1623
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25550
Sikanie na kolorowo tez nie wystapilo, a jak pilem 2l wody dziennie to bylo dobrze. Raz zlapal mnie kaszel. Tragiczny nie byl, ale fakt, ze nie przyjemny.
Micz, do tego lecial prop phoenixa(tego to w ogole dobrze nie wspominam. Takiego bolu w udach po strzalach nigdy nie mialem) i zaczalem wino w tabsach tez phoenixa. Cykl przerwalem, bo nie widzialem sensu go ciagnac. Robie odblok i cos tam sobie w glowie juz majstruje hehe ;)
Micz, do tego lecial prop phoenixa(tego to w ogole dobrze nie wspominam. Takiego bolu w udach po strzalach nigdy nie mialem) i zaczalem wino w tabsach tez phoenixa. Cykl przerwalem, bo nie widzialem sensu go ciagnac. Robie odblok i cos tam sobie w glowie juz majstruje hehe ;)
...
Napisał(a)
black28
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
146
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
934
2 litry plynow na dobe to duzo ???
to normalna potrzeba organizmu,
na bombie powinienes 4-5 litrow dziennie plynow przyjmowac.wtedy jest sens,wszystko sie kreci.
jak ktos pisze 'duzo' to nie myslal napewno o 2 litrach...
2 litry dziennie,to ja kawy rozpuszczalnej wypijam
Zmieniony przez - black28 w dniu 2009-11-05 13:06:22
to normalna potrzeba organizmu,
na bombie powinienes 4-5 litrow dziennie plynow przyjmowac.wtedy jest sens,wszystko sie kreci.
jak ktos pisze 'duzo' to nie myslal napewno o 2 litrach...
2 litry dziennie,to ja kawy rozpuszczalnej wypijam
Zmieniony przez - black28 w dniu 2009-11-05 13:06:22
nienawidze falszywych i obludnuch ludzi.cenie gre wedlug zasad.
"patrz, komu ufasz...."
...
Napisał(a)
myogenix
Ekspert
Szacuny
82
Napisanych postów
699
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4558
bardzo dobry trenabol a co do picia na trenie to od 6litrówe wody w góre sie idzie
raz człowiek naprawde sie zakoch**e moja miłoscia juz do konca bedzie kulturystyka
...
Napisał(a)
jordanwlkp
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
20544
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
125836
cos mi sie wydaje rev ,ze myslisz o trenie jako o zlotym srodku na max rzezbe.
niestety taki nie istatnie
niestety taki nie istatnie
DreamChaser
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
82
Napisanych postów
699
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4558
no na diecie i odpowiednich srodkach i aminokwasach mozna osiagnac dobra definicje
ale niestety niema nic odrazu po trenie najlepiej ubijac mesteronem zdobyta mase ale zawsze pomagac sobie trzeba propkiem:) i pamietac o areobach bo to wazne
ale niestety niema nic odrazu po trenie najlepiej ubijac mesteronem zdobyta mase ale zawsze pomagac sobie trzeba propkiem:) i pamietac o areobach bo to wazne
raz człowiek naprawde sie zakoch**e moja miłoscia juz do konca bedzie kulturystyka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1623
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25550
2 litry plynow na dobe to duzo ???
to normalna potrzeba organizmu,
na bombie powinienes 4-5 litrow dziennie plynow przyjmowac.wtedy jest sens,wszystko sie kreci.
Co ma ci sie kuwa fa za przeproszeniem kreci, ke? Picie zwiekszonych ilosci wody w tym przypadku wiaze sie z rzekomymi pro-zdrowotnymi efektami, a nie kreceniem czym kolwiek.
Co do mojej wypowiedzi o piciu 2l wody to skup sie i przeczytaj to uwaznie. Chodzilo mi wlasnie o to, ze pilem jej zdecydowanie za malo, a "sikanie na kolorowo" i tak nie wystapilo.
Jordan, moje oczekiwania wziely sie z czytania opini o trenie, gdzie ludzie rzekomo dostawali prawie, ze nadludzkiej sily, a zyly(co mozna by i w tym temacie nawet przeczytac) to o malo, im skory nie rozerwaly.
Nie robilem rzezby. lecialem sobie temacikiem na sucha mase i szczerze sie zawiodlem. Byl to chyba najgorszy z moich cykli. Teraz podchodze do kazdego srodka z wiekszym dystansem.
Zmieniony przez - rev84 w dniu 2009-11-05 13:45:59
to normalna potrzeba organizmu,
na bombie powinienes 4-5 litrow dziennie plynow przyjmowac.wtedy jest sens,wszystko sie kreci.
Co ma ci sie kuwa fa za przeproszeniem kreci, ke? Picie zwiekszonych ilosci wody w tym przypadku wiaze sie z rzekomymi pro-zdrowotnymi efektami, a nie kreceniem czym kolwiek.
Co do mojej wypowiedzi o piciu 2l wody to skup sie i przeczytaj to uwaznie. Chodzilo mi wlasnie o to, ze pilem jej zdecydowanie za malo, a "sikanie na kolorowo" i tak nie wystapilo.
Jordan, moje oczekiwania wziely sie z czytania opini o trenie, gdzie ludzie rzekomo dostawali prawie, ze nadludzkiej sily, a zyly(co mozna by i w tym temacie nawet przeczytac) to o malo, im skory nie rozerwaly.
Nie robilem rzezby. lecialem sobie temacikiem na sucha mase i szczerze sie zawiodlem. Byl to chyba najgorszy z moich cykli. Teraz podchodze do kazdego srodka z wiekszym dystansem.
Zmieniony przez - rev84 w dniu 2009-11-05 13:45:59
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dziadostwo miales rev i tyle.Dawales gdzies w lato fotke jak mi sie kojarzy i niezla zarzezbiona sylwetka byla czyli panowie chlopak pojecie ma.
Tutaj na tym forum jest tylko jedna diagnoza chui..wa micha
a nie hui.wy towar a ja wiem ze kosa to i z chleba wycisnie co trzeba na naszym poziomie
A pozniej na tym trenie tez dawales fotke wygladalo jak bys byl off
Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2009-11-05 14:04:47
Tutaj na tym forum jest tylko jedna diagnoza chui..wa micha
a nie hui.wy towar a ja wiem ze kosa to i z chleba wycisnie co trzeba na naszym poziomie
A pozniej na tym trenie tez dawales fotke wygladalo jak bys byl off
Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2009-11-05 14:04:47
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
146
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
934
rev84: nie spinaj sie tak.zluzuj..
inni biora te same srodki,i sa zadowoleni. wiec skoro piszesz ze bylo zle,i jestes rozczarowany, to normalna rzecza jest,ze ci chlopaki pisza:
-ze pewne rzeczy zrobiles zle,znajduja i wytykaja ci bledy.nikt ci nie mowi 'ze michy nie bylo' itp bzdety...
-lub poprostu zbyt wiele oczekiwales.
ale jest realne - ze towar byl lipa.ale raczej ludzie chwalili ta marke.
ale niewazne. kazdy ma inny organizm, inaczej reaguje.
moze kolejna babka cie usatysfakcjonuje.
pozdrawiam.
Zmieniony przez - black28 w dniu 2009-11-05 14:11:53
inni biora te same srodki,i sa zadowoleni. wiec skoro piszesz ze bylo zle,i jestes rozczarowany, to normalna rzecza jest,ze ci chlopaki pisza:
-ze pewne rzeczy zrobiles zle,znajduja i wytykaja ci bledy.nikt ci nie mowi 'ze michy nie bylo' itp bzdety...
-lub poprostu zbyt wiele oczekiwales.
ale jest realne - ze towar byl lipa.ale raczej ludzie chwalili ta marke.
ale niewazne. kazdy ma inny organizm, inaczej reaguje.
moze kolejna babka cie usatysfakcjonuje.
pozdrawiam.
Zmieniony przez - black28 w dniu 2009-11-05 14:11:53
nienawidze falszywych i obludnuch ludzi.cenie gre wedlug zasad.
"patrz, komu ufasz...."
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Co wy wode z mozgu robicie tren to nie jakis tam boldek ze nie wiesz czy ci cos plywa we krwi czy ci sie zdaje.Kazdy kto bral trena ze znajomych(nie mowie o forum bo jest niewiarygodne )mowil ze nie sposob nie czuc trena tego sie nie da opowiedzic to trzeba poczuc
)mowil ze nie sposob nie czuc trena tego sie nie da opowiedzic to trzeba poczuc 
