pestek

[...] kurze całe/ 100g piersi z kuraka/150g mintaja/ 150g pangi/100g dorsza/100g wołowiny/100g pstrąga /100g piersi z indyka/30g odżywki białkowej + 10 ml oliwy z oliwek/ oleju z pestek winogron/ oleju lnianego/20g orzechów włoskich III posiłek 50g ryżu brązowego/ 50g kaszy gryczanej/ 50g makaronu żytniego razowego/80g pieczywa żytniego + 3 jaja kurze [...]

[...] nasiona 10g II Chleb żytni razowy 200g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g III Makaron bezjajeczny z semoliny 70g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g Olej z pestek winogron 10g IV Ryż brązowy 65g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g Olej z pestek winogron 10g V Kasza jęczmienna perłowa 35g Mięso z piersi kurczaka bez [...]

[...] wołowiny/4 jaja/150g dorsza/200g mintaja/200g pangi/puszka tuńczyka w sosie własnym/150g pstrąga/150g makreli wędzonej/150g piersi z indyka + 10 ml oliwy z oliwek/ oleju z pestek winogron/ oleju lnianego/20g orzechów II posiłek 50g ryżu brązowego/ 50g kaszy gryczanej/ 50g makaronu razowego / 70g pieczywa żytniego pełnoziarnistego + 150g [...]

[...] wołowiny/4 jaja/150g dorsza/200g mintaja/200g pangi/puszka tuńczyka w sosie własnym/150g pstrąga/150g makreli wędzonej/150g piersi z indyka + 10 ml oliwy z oliwek/ oleju z pestek winogron/ oleju lnianego/20g orzechów II posiłek 50g ryżu brązowego/ 50g kaszy gryczanej/ 50g makaronu żytniego razowego / 80g pieczywa żytniego pełnoziarnistego + [...]

[...] dorsza/150g wołowiny/150g pstrąga/150g makreli wędzonej/puszka tuńczyka w sosie własnym /150g piersi z indyka/40g odżywki białkowej + 10 ml oliwy z oliwek/ oleju z pestek winogron/ oleju lnianego/20g orzechów włoskich V posiłek 50g ryżu brązowego/ 50g makaronu razowego/ 80g pieczywa żytniego pełnoziarnistego/50g kaszy gryczanej + 4 [...]

[...] po ukośniku odmiana) Ryż biały 100 Kukurydza konserw/Groszek/fasola czerw 200 Piersi kurczaka/tuńczyk z wody/ryba 150 Papryka czerwona/pomidor 100 Oliwa z oliwek+olej z pestek 30 (sama oliwa za silny smak ma dla mnie przy tych ilościach w sałatce) 16.30 posiłek przedtreningowy (w dni trenigowe tak go nazywam inaczej w inne) Kasza [...]

[...] działanie tlenku azotu i ekstraktu Coleus Forskohli. Ważnym aspektem działania NO jest jego biodostępność w komórkach. Zastosowany w preparacie ekstrakt z zielonej herbaty, pestek winogron i rutyna ogranicza negatywne działanie „wolnych rodników" i dezaktywacje tlenku azotu. Ponadto OPC, pochodzące z pestek winogron, bezpośrednio stymulują [...]

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Herballine_Cardiozin_i40366_d400x400.png Opis Diosmina Ekstrakty z głogu, pestek winogron, miłorzebu i pomidora Opakowanie zawiera 30 porcji Nie zawiera sztucznych substancji Cardiozin zawiera mieszankę ekstraktów zamkniętych w roślinnej kapsułce. Skład wzbogacony został ekstraktem z pieprzu czarnego BioPerine. [...]

[...] wołowiny/4 jaja/150g dorsza/200g mintaja/200g pangi/puszka tuńczyka w sosie własnym/150g pstrąga/150g makreli wędzonej/150g piersi z indyka + 10 ml oliwy z oliwek/ oleju z pestek winogron/ oleju lnianego/20g orzechów II posiłek 50g ryżu brązowego/ 50g kaszy gryczanej/ 50g makaronu żytniego razowego / 70g pieczywa żytniego pełnoziarnistego + [...]

[...] krwi oraz zapobiega patologicznemu zwężeniu naczyń krwionośnych. Cały czas badane są również jego właściwości w kierunku utrzymania właściwej lipidemii. Ekstrakt z pestek winogron - składniki aktywne tego ekstraktu maja zdolność pokonywania bariery krew-mózg , skutecznie chroniąc cały układ nerwowy przed uszkodzeniami. Zapobiegają [...]

[...] wołowiny/4 jaja/150g dorsza/200g mintaja/200g pangi/puszka tuńczyka w sosie własnym/150g pstrąga/150g makreli wędzonej/150g piersi z indyka + 10 ml oliwy z oliwek/ oleju z pestek winogron/ oleju lnianego/20g orzechów IV posiłek 60g płatków owsianych + 200ml mleka/50g ryżu brązowego/ 50g kaszy gryczanej/ 50g makaronu żytniego razowego/ 70g [...]

[...] wołowiny/4 jaja/150g dorsza/200g mintaja/200g pangi/puszka tuńczyka w sosie własnym/150g pstrąga/150g makreli wędzonej/150g piersi z indyka + 10 ml oliwy z oliwek/ oleju z pestek winogron/ oleju lnianego/20g orzechów II posiłek 50g ryżu brązowego/ 50g kaszy gryczanej/ 50g makaronu żytniego razowego/70g pieczywa żytniego pełnoziarnistego + [...]

[...] świeżych warzyw skropiona oliwą z oliwek (1 łyżeczka) i cytrynką (zamiast oliwy może być oczywiście olej lniany lub inny dozwolony). Do sałatki warzywnej można dodać kilka pestek dyni, nasiona słonecznika, orzechy, rzeżuchę, inne kiełki, jajko, tuńczyk. Koniecznie olej roślinny, np. olej lniany – budwigowy. Ilość sałatki jest dowolna • Surowe [...]

[...] ClenBurexin 30 minut przerwy czarna kawa, zielona herbata + banan 40 minut truchtu ŚNIADANIE 1 (pół torebki ryżu brązowego lub kaszy gryczanej + cały pomidor + olej z pestek winogron (kwasy nasycone 11g, jednonienasycone 17g, wielonasycone 64g) 30 minut przerwy Perfect Whey Protein 30 g wymieszany zawsze z wodą. SNIADANIE 2 (200 ml soku [...]

[...] + 150g piersi z kuraka/150g wołowiny/4 jaja/150g pstrąga/200g dorsza/200g mintaja/200g pangi/150g makreli wędzonej/150g piersi z indyka + 10 ml oliwy z oliwek/ oleju z pestek winogron/ oleju lnianego/20g orzechów IV posiłek 50g ryżu brązowego/ 50g kaszy gryczanej/ 50g makaronu razowego makaronu / 80g pieczywa żytniego pełnoziarnistego + [...]

[...] + 100g piersi z kuraka/100g wołowiny/3 jaja/100g pstrąga/100g dorsza/150g mintaja/150g pangi/100g makreli wędzonej/100g piersi z indyka + 10 ml oliwy z oliwek/ oleju z pestek winogron/ oleju lnianego/20g orzechów II posiłek 50g ryżu brązowego/ 50g kaszy gryczanej/ 50g makaronu razowego makaronu / 80g pieczywa żytniego pełnoziarnistego + [...]

[...] jaja /150g dorsza/200g mintaja/200g pangi/150g makreli wędzonej/puszka tuńczyka w sosie własnym/150g pstrąga/150g piersi z indyka + 10 ml oliwy z oliwek/ oleju z pestek winogron/ oleju lnianego/20g orzechów II posiłek - przedtreningowy 50g ryżu brązowego/ 50g kaszy gryczanej/ 50g makaronu razowego + 200g piersi z kuraka/200g [...]

[...] tłuszczowej zwiększając tempo biogenezy mitochondriów Zwiększa wrażliwość insulinową komórek oraz zmniejsza stany zapalne RESVERATROL zawiera resweratrol z ekstraktu z pestek winogron i leucynę. Resweratrol jest polifenolem zaliczanym do grupy flawonoidów i fitoestrogenów. RESVERATROL polecany jest do stosowania dla osób intensywnie [...]

[...] jaja/150g dorsza/200g mintaja/200g pangi/puszka tunczyka w sosie wlasnym/150g pstraga/150g makreli wedzonej/150g piersi z indyka + 10 ml oliwy z oliwek/ oleju z pestek winogron/ oleju lnianego/20g orzechów II posilek 150g piersi z kuraka/150g wolowiny/4 jaja/150g dorsza/200g mintaja/200g pangi/puszka tunczyka w sosie wlasnym/150g [...]

[...] roślinnych oraz innych składników pochodzenia naturalnego, od lat postrzeganych przez elitarnych sportowców jako substancje o działaniu antyoksydacyjnym (m.in. ekstrakt z pestek winogron- 95% proantocyjanidyn, koenzym Q10, kwas alfa-liponowy), zwiększających tempo metabolizmu (m.in. ekstrakt żeń-szenia- 7% ginsenozydów, ekstrakt z korzenia [...]