OSZUST WIELKI OSZUST! Kupiłem u niego BCAA + KREATYNA (wszystko miało być nowe zafoliowane nieotwierane) miał wysłać następnego dnia a przyszło po tygodniu! Nie dość że oszukał mnie z terminem wysyłki (co potwierdzają pieczątki z poczty) to wysłał samo BCAA bez kreatyny... Gdy dzwoniłem nie odbierał, lecz w końcu udało mi się dodzwonić do niego i [...]
OSZUST WIELKI OSZUST! Kupiłem u niego BCAA + KREATYNA (wszystko miało być nowe zafoliowane nieotwierane) miał wysłać następnego dnia a przyszło po tygodniu! Nie dość że oszukał mnie z terminem wysyłki (co potwierdzają pieczątki z poczty) to wysłał samo BCAA bez kreatyny... Gdy dzwoniłem nie odbierał, lecz w końcu udało mi się dodzwonić do [...]
Big Boss jak cwiczysz juz dość długo to może być ta kreatyna ale po co Ci 1000g jak 300g wystarczy na cykl .Albo mozesz se dokppic jakieś aminokwasy albo białko Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!
[...] dobrego wyglądu sylwetki, niskiego poziomu tkanki tłuszczowej, widocznych żył. Suplentami, które niewątpliwie sprawdzą się przy waskularazacji są cytrulina, azotany, kreatyna czy produkty termogeniczne. Mogę polecić : https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_L-Arginine_Caps-opis33105.html [...]
a co mialoby sie stac? wyparuje? ja robie sobie koktajle na uczelnie- carbo+bialko serwatkowe ( koncentrat 80%)+kreatyna.jest ok.i nie zauwazylem, zeby cos sie z kreta dzialo....wg mnie 2 godz jak jest to nic zlebo sie nie stanie
jaki cel? kupić można wszystko tylko po co? ew. pojedź na stak2+m-stak a potem Pump+kreatyna/stack
Po co Ci kreatyna na redukcji ??
mono ma na tyle wyską biodostenosc ze nie potrzeba poprawiać jej wchlaniania, mozna co najwyzej przyspieszyc wysyceniemiesni kreatyną spozywając z wysokoglikemicznym posiłkiem, niektorymi insulinomimetykami, albo zawyżając dawkę w początkowym okresie. stacki kreatynowe nie koniecznie powoduje lepsze wchlanianie kreatyny niz spozywanie jej solo
Oki dzięki a kreatyna nie powoduje przyrostu masy ciała nie? Bo nie chciałbym nabrać na wadze ani stracić dynamiki do przyrostu masy ciała (mięśniowej) potrzebna jest nadwyżka kaloryczna z odpowiednim rozkładem makroskładników oraz trening siłowy z obciążeniem, jeżeli oscylujesz w okolicy zera i prócz mma nie wykonujesz innych treningów to nie [...]
Lepiej skontaktuj się z seksuologiem bo kreatyna na to nie wpływa, moze bierzesz co innego jeszcze.
Czy kreatyna wpływa na serce lub może mieć złe skutki przy arytmi? Pozdrawiam przede wszystkim powinienes skonsultowac sie z lekarzem prowadzacym w kwestiach treningu silowego, czy samej intensywnosci treningowej co do suplementacji, nie powinno byc rzeszkod w jej zastosownaiu
Witaj, ciężko zgadnąć o co pytasz, ale jeśli chodzi o suplementację kreatyną z fazą nasycenia to: 3) Suplementacja z fazą nasycenia (do 6tygodni) : Pierwsze 5-7 dni 20-30g podzielone na porcje po 5g. Kolejne dni po 3-5g. Natomiast jeśli chodzi o skuteczność takiej suplementacji, to nie odbiega od innych sposobów ;-)4
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
