[...] w NNKT dostarczają jeszcze omega 3/6). Patrząc na opłacalność w kontekście samej witaminy E, to najlepiej wypadają ziarna słonecznika (~0,75zł/100%), dalej sproszkowane liście Moringi (~0,90zł/100%), olej słonecznikowy wysokooleinowy (~1,45zł/100%), olej z kiełków pszenicy (1,85zł/100%), olej rzepakowy (1,90zł/100%), no i majonez (1,95zł/100%).
[...] ziarna słonecznika (~0,75zł/100%), dalej sproszkowane liście Moringi (~0,90zł/100%), olej słonecznikowy wysokooleinowy (~1,45zł/100%), olej z kiełków pszenicy (1,85zł/100%), olej rzepakowy (1,90zł/100%), no i majonez (1,95zł/100%). Co do ziaren słonecznika to kiedyś je spożywałem, jednakże niby mają kiepskie proporcje kwasów tłuszczowych?
Najlepszy jest Majonez Pomorski :) Ale ja jestem lokalnym patriota :) Nie wiem jak z dostepnoscia produktow Ocetixu (producent octu, majonezu, chrzanu i musztardy...z Grudziadza) w kraju, ale smakowo jest pyszny :) Podobniee jak ketchup z Wloclawka (chociaz to nie to samobod czasu kupna przez Lowicz)
Sałatka z tuńczyka z ryżem Puszka tuńczyka w sosie własnym Ogórki konserwowe Pol malej cebulki Papryka dwa rodzaje Majonez light Woreczek ryżu Sól pieprz do smaku Moze nie wyglada ale za to smakuje kozacko /SFD/Images/2015/11/28/a7677f37652040f0a63eefde02baa5c6.jpg
majonez nie jest najlepszym zrodlem tluszczy, tak samo dzem daj za niego jakis owoc + jezeli uwgledniasz warzywa i ta meiszanka to wszystkie jakie zjadasz to jest ich za malo
[...] dajemy do miski, czosnek oczywiście mielimy, dosypujemy pieprzu i vegety, dodajemy pokrojone zielsko + zalewamy mała iloscą wody i mieszamy. Sos wychodzi bardzo dobry i bez zbędnych dodatków typu majonez,jogurt naturalny czy inne wynalazki by zrobic coś prawie identycznego SMACZNEGO ! :-)) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-07-15 16:19:23
obecnie nie posiadam aparatu więc wkleje zdjęcie które udało mi się znaleść na necie rybo burger składniki: filety ze śledzia papryka Cebula Musztarda/majonez Ser żółty Bułka ciabatta/lub szeroka bagietka oliwa sos chili ,sól usmażyć ryby na niewielkiej ilości oliwy , dodać przypraw, bułkę kroimy na pół i [...]
ale majonez to słaba opcja nawet na LC.. nie wytrzymałem do jutra, ale zapomniałem przecieru pomidorowego, dałem szpinak. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/98b34d3eb1964dd6a186f6b7f269fb05.jpg
I jak w smaku ze szpinakiem ? :) W ogole jak pasuje ten serek do piersi? Przeciez on chyba jest slony troche :). A odnosnie tej opcji majonezu to ludzie na diecie HF jedza maslo,smietane,majonez i robia dobra forme :]
[...] wykonywać. co do Twojego wariantu, to musi się ktoś kompetentny wypowiedzieć odnośnie miski - to całkiem ładnie, tylko zamiast bułek grahamek staraj się jeść chleb na zakwasie aa i nie wliczaj fasolki szparagowej do bilansu - inne strączkowe typu soczewica, ciecierzyca, groch, fasola - tak. nio i ograniczaj takie rzeczy, jak majonez
[...] to nie opychać się za bardzo przed, bo może być ciężko się ruszyć. Jeśli właśnie o tłuszcze chodzi - możesz polewać warzywa oliwą, albo masełkiem, możesz sama ukręcić majonez, smażyć omlety i rybę na oleju kokosowym (mnie bardzo smakuje). Podpatrz w dziennikach, albo skorzystaj z przepisów Ladies. Zmieniony przez - porandojin w dniu [...]
[...] dziękuje za przepis nie rozumiem tylko jednej rzeczy... czemu niektórzy piszą na redukcji to mogą się tylko obejść smakiem itp. a przepraszam bardzo gdzie tu jest bomba węglowodanów? Sory, ale wywalając majonez i mąkę placki wychodzą równie smaczne i można je z powodzeniem wcinać na redukcji... Zmieniony przez - CTA w dniu 2009-02-25 00:51:53