OzzyMG chyba Ci się pomyliło z tym olejem dla trójboistów itp chyba , że daje on jakaś odgórna sile.(np. 5cm więcej w lapie + 10 kg w mc) Też miałem to pisać, a odnośnie propagowania kulturystyki, treningów to chyba jednak wyśmiewany Zyzz zrobił z nich najwięcej... niestety. Chociaż fajnie zobaczyć jak czołowi kulturyści trenują.
Winić też można za to tendencje dzisiejsze. Dzisiaj na scenie liczy się jak największa masa. Idąc tym tokiem myślenia niedługo będą wychodzić kulturyści ważący po 200kg z ciążą mnogą.
[...] będzie darmowy, bez żadnych ograniczeń (w sumie niby dlaczego miałby być płatny)? 2. Czy będzie można sobie pstryknąć pamiątkową fotkę z mistrzem? Z tego co czytałem, znani kulturyści często słono sobie liczą za zdjątko, zwłaszcza na dużych targach... 3. Czy w ogóle istniałaby możliwość przeprowadzenia krótkiej pogadanki/wywiadu z Cutsem? Pozdr.
czy Twoim zdaniem wystarczy że po prostu pójdę do prywatnego ortopedy który będzie pod ręką czy należy wyszukać tylko najlepszego fachowca aby zdiagnozować wadę kręgosłupa a potem spróbować ją leczyć? drugie pyt: czy kulturyści mają wady postawy?
[...] Co z tych 3 opcji będzie najlepszym rozwiązaniem dla Mnie ? dodam iż aeroby przeprowadzam od razu po treningu siłowym, ćwiczę na siłowni 5 x w tygodniu A wracając do Posiłków podczas redukcji, Tomku masz jakieś swoje posiłki w jadłospisie bo chciałbym coś u Siebie urozmaicić a nie mam pomysłów co kulturyści jadają podczas redukcji. Dzięki z góry
Kulturyści Emil Kaleński i Norbert Tymczak oraz zawodnicy wielokrotnego wyciskania w Turku. https://scontent-a-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1186024_10201355031575951_270825392_n.jpghttps://scontent-b-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-frc1/581835_10201355047496349_678952480_n.jpg [...]
Proponuję się przejechac na jakieś zagraniczne zawody i zobaczyć ,jak kulturyści wyglądają,jak sa ubrani,(biżuterii maja na sobie więcej niż moje trzy dziewczyny)..,gdy przyjeżdżają na zawody,jak wyglądaja w zyciu codziennym-i nie sa gejami ani transwestytami-normalni goście-taka moda jest na zachodzie......... U nas jakby się pokazali na [...]
Polscy kulturyści w UK robia furore.... Imponuja i budową i nieprzecietna sprawnościa-tak jak Karol Olender... http://www.youtube.com/watch?v=wEZtFC8sKXs
Mnie zastanawia ze Kulturysci z Omanu lub Kuwajtu sa tak dobrze zbudowani, oni mają takiego gena czy maja taki dobry towar? Polecam ten profil na FB: nie raz takie dziki są ze w lepiej wygladają od Słodkiewicza itd. https://www.facebook.com/kuwaitbodybuilding?fref=ts
W krajach Arabskich kulturysci traktowani są jak Bogowie, nie muszą obchodIć Ramadamu. Każdy z nich może żyć z tego ze jest kulturystą, u Nas w pl nie ma ani jednej takiej osoby... Taka ciekawostka, Sammi al haddad dostal w prezencie dom od jakiegos szejka za to ze wygral jakies zawody. Maja wiecej pieniedzy i czasu aby skupic sie na BB, a w tym [...]
europa olała kulturystyke. kulturysci musza dorabiac do przygotowan a to bardzo psuje regeneracje (za pewne tez brakuje na pewne srodki). taki arab lezy caly dzien i wstaje tylko na trening, to rosna jak tuczniki. jeszcze 5, moze 10 lat i amerykancom bedzie ciezko odeprzec arabska fale. ktos tu dobrze napisal. tam kulturystyka jest duzo [...]
Amerykanie rozdają u siebie 53 karty a na np zawodach w Pradze było tylko 5, kart..... O czymś to świadczy..... Amerykańscy kulturyści od dłuższego czasu wlaściwie nie startuja w zawodach o najwyższym prestiżu amatorskim,nie konfrontuja się ze światową czołówką amatorów tylko ,jak widzimy nastawiąja się na pro. Jak dla mnie-ma to mało wspólnego ze [...]
Amerykanie maja o wiele łatwiej pod każdym względem..... Dlatego cenię sobie Klancira,który mieszka w Chorwacji i robi 100 razy wiecej niż kulturyści amerykańscy- by coś osiągnać..... Młody chłopak a już teraz jest rewelacja..... Do tego jeszcze tam cały czas echa wojny słychac....Weszli do Unii ale ogólnie maja o wiele gorzej niż my... [...]
Rich Piana nie załapał się na event Kulturyści w Średniowieczu,.... https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10364040_10202990959833135_2105909272356105427_n.jpg?oh=c7c085eb7d00f00e41f4fe87246bd7ed&oe=54710CF6&__gda__=1417762723_102f9af56ce8d4134363e9a7dcab917c [...]
Pudzian to wyjątek. Zauważ że większość Strong Man'ów nie ma mega rozwiniętych klat, gdyż nie są im tak bardzo potrzebne jak dobrze rozbudowane nogi, czy plecy. Co nie znaczy że dużo nie wyciskają. To nie kulturyści oni nie mają wyglądać tylko być silni. Zmieniony przez - MacLaut w dniu 2006-07-19 22:57:53
[...] zwiększanie stresu mięśnia w postaci większego obciążenia. Zwiększanie ilości/ objętości także, ale raczej drugoplanowo. Na takich objętościach treningu klatki jadą prof. kulturyści. Ale oni są profesjonalistami wspomagającymi się w daleko doskonalszy sposób niż TY. 10-14 serii TYGODNIOWO to liczba spokojnie pozwalająca na ZNISZCZENIE klatki [...]