książki

[...] mieliśmy serdecznie z nim więzi. 30 czerwca 1998 r. w Centrum Prasowym Polskiej Agencji Informacyjnej, staraniem Rady Ochrony Pamięci Walk i Męczeństwa odbyła się promocja książki adwokata Stanisława Mikke pt. ""Śpij, Mężny" w Katyniu, Charkowie i Miednoje". Adw. Stanisław Mikke, kilka miesięcy w latach 1991 oraz 1994-1996 [...]

[...] na tamtym zdjeciu wygladal... KiF:Wróćmy do sprawy diety uwzględniającej grupę krwi.Niektórzy twierdzą że to pzdura "Nie będe wykladal teorii, bo są już na ten temat książki.W dodatku nie jest prawdą że to nowa teoria, bo naukowcy zajmuja się tym tematem od kilkudziesięciu lat.Niestety, do nas takie informacje docierają z dużym [...]

[...] na plus-to znaczy wykonywanie większej ilości niż 12, w przypadku gdy dla kogoś nie stanowi to problemu-czy tak? Tylko tak ( nie wiem czy dobrze rozumiem),ale wg książki np.po dojściu do 12 powtórzeń w każdej serii poziomu2, należy przejść do poziomu 3 i tam zaczynać od 4powtórzeń w serii, w większości tych samych ćwiczeniach-jaki [...]

[...] Yao Chengguanga), bo to są najbardziej sensowne i klarowne przekazy. To tak jakbym ja na podstawie klipu z Inosanto albo jakiejś Escrimy komentował to co Ty ćwiczysz. Co do książki i całej tej rozkręconej zadymy włącznie z Twoimi niestosownymi odzywkami do Dachenga, to zauważ że to był wyłącznie marginalny wtręt na koniec jednego z postów i [...]

[...] diety niewiele daje. Będzie może jakiś artykuł pomagający wybrać dla siebie typ modelu żywieniowego hc/hf/lc/cbl/zbilansowany ewentualnie coś porównującego te systemy dla kogo jaki jest preferowany ze względu trybu aktywności w ciagu dnia,jako jedyny posiadasz nową wiedze nie trzymasz się jakiś schematów nie myślałeś o wydaniu jakiejś książki ?

foty wymiatają zarówno od strony technicznej (jakość) jak i zawartości (żarło udekorowane różnymi dodatkami) śmiało mogły by się nadawać do jakiejś książki kucharskiej ale coś jest nie tak narzekałeś że nadchodzi ciężki okres w misce bo brak kasy, a na fotach widać sporo mięsa a kota brak %-) Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2015-11-07 16:18:55

Z rydzowym sie nie spotkalem. Sol fotek nie ma co komentowac bo moga prosto do ksiazki kucharskiej leciec:-)

Cześć Tadziu! :-) Masz do zasugerowania jakieś wartościowe książki dotyczące wpływu miażdżycy na zdrowie człowieka?

[...] mnóstwo go poświęcasz na udzielanie odpowiedzi na forum, Ty jesteś taka dobra duszyczka, że każdemu pomożesz, zasób Twojej wiedzy napewno umożliwiłby Ci szybkiem napisanie książki (a swoją drogą gdybym wiedziała tyle, co Ty pokusiłabym się o pracę doktorancką) Co do grona odbiorców, to jestem przekonana, że byłoby ono naprawdę szerokie (nie [...]

hahaha no co :D wiesz kiedyś jak jakieś książki sprzedałem babka mi kupiła dwie książki i uwaga wpłaciła dwa razy za przesyłkę :D a ja to w jednej paczce puściłem po tygodniu się kapłem że dwa razy opłaciła przesyłkę dała komentarz pozytywny a ja o 10 PLN do przodu =D

Gwjazdor ciężki worek + piłka lekarska(rąbanie drzewa to podobne ćwiczenie i ekpandery po trochu też,ale we własnym zakresie też lepiej je dolożyć)+brylantowa technika+siłownia(calesthenics)+streching ew. ćwiczenia Pilates i duzo sparingów i masz młot w łapie,do tego precyzja przez tarczowanie ciężki worek ćwiczenia z piłka lekarską(uderzanie o [...]

[...] mięśni brzucha. Byłem ciekawy czy przybieram na czystej masie czy na...tłuszczu. Zmierzyłem obwód tali. +3cm w 3,5 tygodnie. Więc sobie wymyśliłem, aby zamiast ćwiczeń z książki na brzuch wykonywać ABS 2. Oczywiście wiem, że nie istnieje coś takiego jak miejscowe spalanie tłuszczu, ale gdy te ćwiczenia z książki słabo na mnie działają. Myślę, [...]

[...] to podstawa, wszyscy źle oddychają, bez odpowiedniego oddechu to pierdnąć się nie da, a co dopiero ćwiczyć. No i ja wiem, że oddech jest ważny, więc zaglądam do tej książki, a tam we wstępie gość sadzi takie farmazony, że zaczęłam na głos mamie czytać fragmenty. Wiedzieliście, że to nie przypadek, że grubi ludzie sapią? Bo oni są grubi, [...]

Mnie również nie szkoda kasy na wiedzę jaka by nie była - mniej lub więcej przydatna. Nawet z głupiej książki można się nauczyć, żeby więcej takich nie kupować i to co piszą to sheet ;-) Jeśli ćwiczenia i teorie zawarte w tej książce wzmocnią mięśnie głębokie przydatne do wielu bazowych ćwiczeń to już jest duży plus dla książki ;-)

Mnie również nie szkoda kasy na wiedzę jaka by nie była - mniej lub więcej przydatna. Nawet z głupiej książki można się nauczyć, żeby więcej takich nie kupować i to co piszą to sheet ;-) Jeśli ćwiczenia i teorie zawarte w tej książce wzmocnią mięśnie głębokie przydatne do wielu bazowych ćwiczeń to już jest duży plus dla książki ;-) Widza jest [...]

Dobra a Ty dalej miej swoją wiedzę kopiuj wklej z książki i brak efektów i zwyzywaj tu wszystkich że tępe koksy, a Ty uczony. Chłopaki np. Mariusz właśnie pisze że był na zawodach i tam są Ci co tylko kroki liczą, cardio nie bo gdzieś tam napisali w badaniach.No i co formy brak a niby tak jak mówisz powinno działać.Z tym że te badania też były na [...]

Ide spac dobranoc... Jutro Puchar Gliwic w wyciskaniu... Do biblioteki wchodzi facet, podchodzi do pani bibliotekarki: - Dzień dobry czy są jakieś książki o samobójstwach? - Tak , trzeci regał środkowa półka.. - Ale tam nic nie ma... - A wie pan, bo te książki to pożyczają i nigdy nie oddają... Icek Rabinowicz złowił złotą rybkę. Rybka jak to [...]

Bardzo dobry wynik, pozazdrościć, i samemu się wziąć do roboty. Mam takie pytanie do Ciebie (mam nadzieję, że nie poleci za offtop), możesz polecić jakieś książki na temat odżywiania w sporcie?(najlepiej po angielsku, jeżeli to konieczne, to mogą być po polsku też) Póki co przerabiam wszelkie lektury od Lyla McDonald'a. Całkiem ciekawie opisuje [...]

Ksiazki na temat diet keto/"crash" Tam opisane jest to dokladnie Glownie Lyle'a

[...] w latach 80., gdzie kilka stron wkładkowych było poświęconych ćwiczeniom kulturystycznym, pozowaniu i ciekawostkami ze świata żelaznego sportu. => TUTAJ O ile mi wiadomo książki Franka Zane'a niestety nie zostały przełożone na język polski. Na forum jest wstawka książki Boba Parisa pt. 'Sylwetka idealna' => TUTAJ Fragmenty książki [...]