Ja juz przed cyklem mialem troche ponad norme hemoglobine i hematokryt,ale skoro mowisz ze upuszczenie krwi nie da za wiele to bede musial jakos inaczej rozrzedzic krew :)
ogolnie to moj problem to jest krew z nosa przy smarkaniu i jest teraz coraz wiecej i czesciej (NAJWIECEJ JEST RANO PO WSTANIU)! wykluczam cisnienie bo jest teraz unormowane 145 / 85 wykluczam serce bo zrobilem EKG i jest wzorcowe jak sie pochyle to jest taki napor na nos! ZAWSZE myslalem ze to od cisnienia teraz mysle ze to cos z nosem zatoki ? [...]
[...] w Polsce. gosc byl pewien na 100%, ze to cysta, brzmial mega pewnie i przekonujaco. 2x sprobowalem to na poczatku wycisnac, mysla, ze to jakis pryszcz alien. poleciala krew, calosc stala sie plaska, nie minelo 40-60 minut wszystko na nowo napecznialo. tak to wyglada... /SFD/2018/5/1/12681f6ad63a46279b9b61ecbafeb5f6.jpg Zmieniony przez - [...]
Witam, niestety z powodu nagłego wypadku musiałem przesunąć badania, do tego jeszcze problem z Internetem, wyniki będą w piątek rano(test, prolka i esto, krew była pobierana wczoraj jednak laboratorium w mojej miejscowości jest lekko zacofane Ale na to już nie mam wpływu. Co do objawów to wszystko wrocilo do normy, dziwi mnie tylko fakt ze [...]
Gdzie tam Nastula, niech stawiaja na swieza krew. Nastula juz zbyt wiele nie zdziala, a ich zbytnio medialnie sie nie sprzeda. Grabowski z Alexandrem to by bylo cos ;)
[...] najwaznijsze to nastawienie traktuje cwiczenia jako swietna zabawe rano wskoczyc na rowerek interwalki przy TV potem wyzyc sie po nie udanym dniu na silowni :P weszlo mi w krew. jak widze frytki i skubne kilka tez nie zaszkodzilo. szczerze nawet nie zauwazam tego jak zmieniam sobie diete, robie to bez kartki porostu wiem ile czego moge sobie [...]
[...] mózgu i naświetlaniach (rak mózgu). Ze wszystkiego wyszedł obronną ręką a lekarz zaleca ruch. Nie oczywiście IBUR czy tabata, ale zwykłe spacery. Bo to ruch sprawia, że krew krąży szybciej i zmniejsza się ryzyko chorób układu krążenia. Chodzenie obniża też poziom cholesterolu LDL, podnosi metabolizm itp. Jak nie chcesz się ruszać, to luz. [...]
to nic trudnego jak samemu to w udo: najlepiej poczytaj jak zrobić dezynfekujesz miejsce shota wbijasz igłę odciągasz tłoczek(jak są bąbelki to powoli wbijasz/jak krew to wyciągasz i zakładasz nową igłę i wbijasz w inne miejsce) po wbiciu powoli wyciągasz tamujesz wacikiem naklejasz plaster i po bulu dobra to dawaj soga
Lady M a bez Eeg nie dopuszczą mnie do zawodów bo ekg i krew i mocz dam rade zrobić niestety eeg zajmie mi jeszcze co najmniej 1.5 miesiąca;/ bo mieszkam na takim zadupiu ;/ i jak tam będziesz to proszę o relacja ilu zawodników wystartuje w wadze do 71kg i w jakim wieku Ci seniorzy będą i czy mocni :P z góry dzięki :)
Sory że odswierzam temat ale jak czytam takie teksty: "Z 20kg niedowagi będzie." to az sie krew gotuje... Najprosciej prawidlową wagę samemu sobie obliczyc bez kalkulatorow zadnych, odjac od wzrostu nie 100 jak niektorzy mawiaja a nawet ok. 110 - i od tylu wag bedzie dobra. Ja mam 181 cm wzrostu, waze 70 kg i czuje się i wyglądam dobrze. [...]
Co do skuteczności niech nam nie umyka fakt, że rowerem mozna pojechać 4-5 a nawet 6 godzin przy średnim bądź słabym poziomie wytrenowania. Ograniczeniem jest twardość d.py. Objetość treningu rowerowego, co za tym idzie kalorie są nie do przecenienia. Wczoraj faworyt Tour de France Chris Froome upadł na etapie z odcinkami brukowymi i sie wycofał. [...]
[...] treningowej to nie wiem czy ty chcesz siebie dowartościować czy umiejętności innych sprowadzić do swojego poziomu bądź niższego . Ja tam nie twierdze że jestem jakiś super spec ale napewno troche się znam .Wracając do metody body building to wydaje mi się całkiem fajna jakiś nowy bodziec dla organizmu krew się pompuje do wszystkich mięśni.
Zerwałem więzadło i nie mogłem wyprostować nogi. Co więcej, kolano wypełniło się jakimś płynem, później jak się okazało była to krew z zerwanego więzadła. W pierwszy dzień lekarz odbarczył mi kolano z tej krwi, a na drugi miałem usunięcie zerwanego więzadła ( w karcie szpitalnej jest to określone jako usunięcie zerwanego kikuta ACL).
Nie jest to mus, bo zwiększona synteza białek trwa nawet do 24h po treningu, ale faktem jest że po treningu szybciej krąży krew więc i szybciej transportujemy składniki odżywcze do mięśni. Co do twojego pytania to ja po treningu wrzuciłbym odżywkę białkową, normalną porcję pewnie koło 30g. A do godziny normalny posiłek. Zmieniony przez - BYKUone [...]
[...] obijania przez 3 rundy , takie stwierdzenia obraża tylko silve heh, silva pokazał wałśnie w tej walce niemałe jaja, zaliczył glebe na poczatku, podniósł się, zachował zimna krew i sam gdy miał te łapy kilka cm dłuzsze mogl uspic gustawa. Brakowało tu wlasnie bardziej agresywnego ataku... gustaw dobrze trzymał dystans, thiago nie mogl sie [...]
Oddałem krew na czczo. Zjadłem 2 posiłki. Nie wiadomo dlaczego jestem obolały i śpiący! Nie pomaga nawet ST, BCAAPLUS i CREAPLUS. Jest mi gorąco i nawet filmik nie pomaga w mobilizacji! Pozy też wykonane byle jak! https://youtu.be/p1D_hZZTiQM Na razie jednak nie jestem zdolny do treningu siłowego! Pójdę zrywać maliny i jeżyny (takie zadanie [...]
Mój Młody wczoraj rano zdawał krew na TSH i ok. 11 był wynik. Nie wiem dlaczego Pan musi czekać kilka dni na wynik? Po kilku próbach i rożnych lekarzach mamy już jednego zaufanego od USG i endokrynologa. Ale niestety prywatnie i w Gdańsku. Plus taki, ze USG raz na 2 lata, a endo- dwa razy w roku - i to tylko dlatego, ze zmniejszamy powoli dawkę [...]
Paatik - w mojej miejscowości pobierają krew we wtorek i czwartek. Wyniki przywożą też w tych dniach (przy okazji odbierania próbek krwi do badań). W szpitalnym laboratorium w Raciborzu wyniki są tego samego dnia. :-) Przejechałem rowerem 3 pętle po 5 km ze średnią 18km/h Wieczorem powinienem zrobić coś na brzuch - dzisiaj rano podciągania na [...]