Cor i jak tam dieta? Przestraszyłeś się utraty wagi, czy trwasz? kiedyś zlustrowałem jedną laskę od góry do dołu, podnoszę wzrok, a tu Żonka sie patrzy z mrożącym krew w żyłąch uśmieszkiem. Już wiedziałem, że będzie ciężko
Mistrzu, przetrenowanie to jest jak kilka godz po treningu krew Ci leci z nosa, jak bolą Cię stawy i mięśnie obojętne czy to dzień treningowy czy nietreningowy. Nie dostałeś przetrenowania od machania hantelkami, co najwyżej naciągnąłeś sobie łapę. Zachowujesz się jak hipohondryk - pół roku przerwy bo Cię rączka bolała? To może hospitalizacja [...]
[...] jak sie kladlem na lozku co teoretycznie poninno cos tam pomoc jeszcze gorzej sie czulem.bralem rowniez pol garsci czosnku w kaps i aspiryne nawet 1gr podobno rozrzedza krew tak mi ziom mowil,troche pomagalo ale zaczalem trobche na orbitreku cwiczyc po treningach i dopiero przeszlo.wiec aero wazne wh** panie nawet jesli ci sie nie chce to [...]
[...] mi wstać i to jest to.. Potem standardowo wstyd się przyznać ile wyciskam na sztandze.. ale nie będę już tu płakał... i wreszcie seria łączona na klatkę Verry HARD pot krew i łzy jak widać sobie przygotowałem 2 pary hantli pierwsza 12,5 do rozpiętek kolejna zaś 20kg do wyciskania, byłem pewien ze pójdzie gładko a poszło to za duże słowo, [...]
[...] dajcie spokuj. Jak widzę na silowni te "panienki" tu uwiera tu sztanga za szorstka tu zaś skaj zamiast skóry a tu kolor rozprasza. Daj pan spokuj to nie gra w polo tylko krew pot i łzy. Co do profili to jest to blacha 1mm... i co z tego? Sprzet ma obciążenie około 40 kg i taka grubość profilu wystarczy! Marna stabilność- a jaką stabilność [...]
"Jeżeli przytrzymujesz ciężar na chwilkę mieśniue aż bolą!" Blokujesz tylko przepływ krwi... nic więcej to nie daje. Saib,powiedz mi czemu przy wyprostowanych nogach krew nie przepływa zdr
po mieście to bez przesady. Ja tez zap*****lam nie raz, ale nie przez centrum %-) , najczesciej jak wracam z pracy i sie jakas kurva wlecze 50 na godzine przy ograniczeniu do 70 to mnie sie normalnie krew gotuje %-)
[...] doswiadczeniem i obserwacja. Ja jednak inaczej zapatruje sie na te sprawe. Uwazam, ze rozwiazaniem jest wykonywanie (oczywiscie po solidnej rozgrzewce, zawierajacej ruchy w stawie ramiennym we wszystkich plaszczyznach) kilku lekkich serii wyciskania, ktore podnosza temperature rejonu i pompuja krew do tamtejszych miesni. Pozdrawiam serdecznie.
znajoma w kielcach zrobila se jakeis zruchane jaskółki 6 ich chyba takich małych. To wyglądają bardziej jak psy a jak zrobila zdj to jak by same blizny miała takie grube;/. A Krew jej nei leciała, zdarł 300zł.
[...] miał z uderzanymi do czynienia, to może mi odpowie na pytanie, bo nie chce się w uderzanym dziale zbłaźnić może głupim pytaniem: Jak się dostanie w nos, z którego poleciała krew i ten nos bolał przez kilka dni, to normalne,ze potem się taki jakby..grubszy zrobił? Tzn tak jakby się oblała jakąś chrząstką ta kostka na początku i nos wychodzi taki [...]