SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krew

  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] MC rwaniowe- z wybiciem? Nie wiem czy dobrze to robię i czy dobrze to nazywam ;) 4. Dociąg w butach, 2 serie po 5 powtórzeń nachwytem z zamkiem. Po drugiej serii zaczęła mi krew lecieć z kciuka (konkretniej spod paznokcia)- hartkor. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/54c6b68dc1404d29aadc04f09e09e2d0.JPG Dzisiaj zadzownił do mnie Andrzej Wajda i powiedział, [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 21:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w ludzi... 1. HP - na rozgrzewce odpier.dalałem taką manianę, jakbym w życiu nie robił wysokiego ciągu, ale przy 75 kilo mi przeszło i szło dobrze. Znowu poleciała mi krew z kciuków, bo chwytałem na zamek. Czy to normalne? Czy można jakoś temu zapobiec? 2. Fronty. Pierwsza seria docelowa hewi, druga lajtwejt, trzecia umiarkowanie. 3. Siady [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 20:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki, skorzystam z rady. Z tym, że ja nie tyle zdarłem, co mi po prostu krew spod paznokcia kciuka zaczęła lecieć. Chyba zbyt duży nacisk.

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 22:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zawsze jak mi wyplywala krew spod paznokci przy mc albo rack pullach, nacieralem magnezja i cwiczylem dalej.

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 22:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No ja akurat robię to samo. Sęk w tym, że moja krew jest na tyle cenna, że nie chcę jej innym nieodpłatnie udostępniać. Jeszcze mnie ktoś sklonuje albo skorzysta z mojego testosteronu.

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 22:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieprzowina, z indyka, kaczki. Z tych tańszych wątróbka, bardzo dobra. Są jeszcze strączki: soczewica, bób, ciecierzyca, fasola - co kto lubi. Ryby - łosoś, tuńczyk, mintaj, krewetki, sardynki. No i klasyk - jajka, bez których osobiście nie mogę żyć. :-D Jest wiele źródeł białka, długo by można wymieniać, czas wyjść ze swojej strefy komfortu i [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5179 Data: 2014-05-11 01:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i w następnej po 6 obciązeniem z np. 82,5 kg juz bedzie miał problem a gdzie do serii z obciązeniem dla 10 powtórzen ?? skoro tam jest najtrudniej ponieważ mięsnie są juz spomopowane, krew non stop napływa, włokna są na tyle wycięczone że wiekszą ilosc ruchów juz robią na pełnym skruczu.. zero szans .. zero realiów na suckes.. zero wszsytkiego..

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 17234 Data: 2006-06-20 11:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Post
    Doping

    Zawsze do cyklu trzeba dodawac acard bo krew jest jak smola. Wielu o tym zapomina lub zaniedbywa to. Przykladem zaniedbania moge byc sam jak baba mi wbila w zyle do pobierania krwi igle a krew nie leciala wogole Dobrze tez zaopatrzyc sie w cleksan. To wlasnie srodek na rozrzedzenie krwi. Lekarz w temacie mi to doradzil i sam juz zrobilem zapas [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2010-05-24 14:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może wpłynąć na hormony i redukcję, dobrze jakbyś po miesiącu zrobił badania krwi, lipidy, elektrolity Warzyw nie wliczam w bilans wiec na wypiskach ich nie ma, stalym elementem sa ogorki i kapusta kiszona, pomidory, owoce typu borowki, maliny. Od czasu do czasu zielone warzywa. Na krew musze sie wybrac tak czy siak nie tylko z powodu testu :-)

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-13 12:43:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] https://youtu.be/fX2tezX1uqc /SFD/2019/2/25/cac28cc36f714ac7b22acee59e8b795e.jpg Na treningu nie zawsze jest tak lekko i przyjemnie jak się wydaje, czasem nawet leje się krew %-) /SFD/2019/2/25/b53d99b6009242b7bd4f85ba7a0d1253.jpg Byc może czeka mnie jeszcze dziś bieganie 88-O Dieta Wrzucam zrzut z dziennika, z którego ostatnio korzystam, bo [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-25 17:02:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Taka grupka młodych młodych chłopaków, cały czas atakowały sprzęt ten co ja.... No nie wiem , czy ja wyglądam na instruktora, który pokazuję co robić :-?:-?:-?. Normalnie krew mnie zalewała. Mało tego że wnerwiona na siebie za spadki, a to jeszcze cały czas musiałam ponownie ustawiać maszyny pod siebie. D. Znalazłam kącik dla siebie \-) Miło, [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 14096 Data: 2012-05-25 12:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neysha poranek był kokosowy obłęd z truskawkami :-D 8 czerwca 2012 Ale mam pecha.:'-( Krew mnie zalewa.}:-((( wyszłam dziś rano z psem. Jak zawsze, smycz kolczatka, przy nodze. Już byłam przy klatce jak spotkałam sąsiadkę. Ona zawsze swoją psinkę luzem puszcza. A ta wariuję. nie wiem co tej odbiło, ale podleciała do mojej i bez ryku do gardła. [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 14096 Data: 2012-06-09 02:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na przyszłość, być może w następnym teście(zależy czy po zakończeniu tego uznam że ktoś ten w ogóle czytał). 1. FBW to nie jest dobry trening na siłę, idzie mi ona jak krew z nosa, zwłaszcza na klacie, choć to pewnie mój indywidualny problem. 2. Za małą przerwę miałem od kreatyny, po teście robię od niej przerwę do listopada i na zimę [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 18:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaco92 Panowie to raczej nie na tym forum a już na pewno nie w moim dzienniku ( z wyjątkiem tych którzy mają błękitną krew) Dzięki za dobre słowo - wpadaj częściej jak masz czas . Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-06-14 14:03:07

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 13:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A więc 51kg x10 ;68kg x10 ; 76,5kg x 10 + seria robocza 85kg.Oczywiście obciążenia zaokrlągle np. 51 do 50 . Czy dobrze to zrozumiałem ? bolek No to się będzie działo ! Za trzy tygodnie planik powinien mi już wejść w krew ,chodzi mi o zaznajomienie ze strategią Dziękuję za zmianę tematu Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-09-28 06:40:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 00:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środki uboczne testosteronu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] możliwość, że ciśnienie krwi nie znormalizuje się i zmiany w układzie krwionośnym mogą okazać się nieodwracalne. - Zmiany w systemie hormonalnym Hormony przenoszone są przez krew i mogą wywierać wpływ na wszystkie tkanki wrażliwe na ich działanie. Układ hormonalny stanowi obok układu nerwowego podstawowy układ regulacyjny w organizmie. Hormony [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2010-12-28 21:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg mnie na biegu gastro I kolono skopia bo gdzies krew ucieka najprawdopodobniej ,ew zbadac żelazo bo możesz mieć problemy z wchłanialnością Można zrobić badaniena na krew utajoną ale dla swojego spokoju te badania by się przydały,nie masz może hemoroidów? Fsh jest nisko możesz mieć problem z powiększeniem rodziny ,plus prl wysoko mimo wszystko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2022-01-01 06:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemoglobina

    Post
    Doping

    czerwone jednak gorna granica, Bac sie nie musisz, ale sterydy zageszczaja Ci krew, to nie dobrze, nie ma na to za bardzo rady, w czasie cyklu powinienes podjadac acard, bo taka gesta krew to wieksze ryzyko zakrzepicy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2015-09-24 00:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne pytanie

    Post
    Doping

    jezeli krew zostala pobrana w piatek ale badana byla dopiero w poniedzialek to wynik sterzenia testa we krwi bedzie z piatku czy poniedzialku chodzi mi o to czy byla by roznica jak bym krew oddal w poniedzialek ale jeszcze przed nastepnym szotem bo i tak dopiero wtedy ja badali No jasne, że z piątku.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2015-03-16 19:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krew w HCG

    Post
    Doping

    Krew sie dostala zapewne do strzykawki,bo nie zostawiles luki powietrza(zawsze sie zostawia te 1-2 kreski). Inaczej wytwarza sie podcisnienie i krew z miesnia wbija sie do tloka igly a potem pojawiaja sie w soczku takie czerwone plywajace kuleczki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2014-08-21 11:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)