krew

[...] na plasterki, wcierasz sol i pieprz, dziurawisz widelcem a nastepnie podsmazasz na patelni po okolo 4 min na kazdej stronie (tak zeby przez wczesniej zrobione dziurki wyszla krew). W garnku rozrabiasz sos pieczeniowy ciemny, do ktorego wrzucasz usmazone poledwiczki. I tak dusisz na malym ogniu przez 40 min. Ja wpierdzielam zawsze z kasza i [...]

Witam, Trafiłam na Wasze forum przypadkiem i... przepraszam, ale krew mnie zalała. Od ponad pięciu lat obracam się w "towarzystwie modyfikacji ciała" (wybaczcie sformułowanie), sama tatuuję od ponad dwóch. Nie chcę się mądrzyć ani trollować - ale co wiem to powiem, bo naprawdę szkoda igrać z własnym zdrowiem. Po pierwsze: nie przekłuwamy [...]

Ja jeszcze dzisiaj zamowilam sobie troche sprzetu. Licze na to, ze mobilizacje wejda mi w krew i po zakonczeniu wyzwania bede je robic czesciej (wiem, jak dobrze dzialaja, tylko trzeba je jakos wcisnac w rospiske dnia).

[...] a ostatnio przy okazji kupowania gumy jeszcze rzucilo mi sie w oczy takie cos https://www.xxl.no/casall-hit-pressure-point-ball-triggerball/p/1106123_1_style#details i zastanawiam sie na ile to odpowiada pilce do lacrosse (nigdy nigdzie nie widzialam). Tak czy siak mam nadzieje ze szybko mi to wejdzie w krew i bedzie szlo coraz sprawniej :)

[...] jest bardzo pomocna. Rozruszaj kostki i kolana. Porozciągaj się trochę. Przed biegiem pomaszeruj szybko przez kilka minut. Bieg rozpocznij dopiero, gdy poczujesz, że krew krąży szybciej i już zaczynasz się pocić. Zacznij oczywiście od delikatnego truchtu. * Zwalniaj powoli. Nigdy nie siadaj od razu po biegu. Najlepiej pobiegać bardzo [...]

[...] zeby zrobic sobie nacięcia na spodniach ktore wygladaja jakby jakies pazury je rozdarły podszyte czerwonym materialem i do tego poniezej ściekająca farbka ktora wyglada jak krew,super efekt widzialem takie spodnie w Anglii. Ps.musisz trzec ostra i cienką końcówką pumeksu po materiale reszte zrobi kilka pran w pralce automatycznej. Mozesz tez [...]

harpagan znaczy cos nieskromnie duzego, ciężkiego. pameitaj ze w hst nie mozesz doprowadzic do przetrenowania bo wtedy potencjalne efekty szlag jasny trafi, krew nagła zaleje plan po poprawie jest zaakceptowany:)

jem czosnek w tabletach, może to idiotyczne ale czy możliwe że krew jest przeładowała produktami metabolizmu saa i dlatego pojawia się ból głowy? właściwie to by oznaczało niewydolność nerek no nie? mierzyłem ciśnienie przez kilka dni i cały czas było ponad 150 dzisiaj odstawiłem juz wszystko, prócz clenu i ból nie był już tak uciążliwy, dałem [...]

Rozrzedź krew np. Acardem. Doładuj głogu i jemioły. Utrzymuj poniżej 140/90.

[...] trzeba..Może przez to że ciul wie gdzie poszły te strzały co on robił nie działa jeszcze ? To tak wychodzi że jestem po jednym moim dobrym strzale..raz mi zapodał w bark to krew sie lała jak cholera..sam bede ładował bo umie już,żadna filozofia. i dlaczego mnie nic nie boli po strzale nawet na drugi dzien słyszałem że może tak być,że nic nie [...]

[...] małej intensywności. Nikt się nie zmęczył. Mimo wszystko trening uważam za udany, bo te techniki z dwit gdzie było zejście były dla mnie trudne. Ale po kilku razach weszło w krew:-)). Co nie zmienia faktu, że dalej trzeba nad tym pracować. Niestety nie wystartuję w tych zawodach co są jutro{{:-(. Jest to spowodowane tym, że nie znalazł się dla [...]

miczelx upuszczajac(np do wiadra%-) , czy jako dawca) krew systematycznie, spowodujemy wzrost produkcji czerwonych krwinek %-) Zmieniony przez - szczepanNR w dniu 2012-08-22 22:27:51

[...] tym bardziej był przycinany. Teraz: A/B/C 3x w tyg. Rozgrzewka 1 km biegu, tętno ok 160 pod koniec, początek wolno, ćwiczenia rozgrzewkowe na stawy, całą górę, jak czuję że krew krąży i jest dobrze to zaczynam trening, A: WL z hantlami ławka płaska. 2x12 rozgrz, 2-3x 8-11 progresja ciężaru, 2x 8 z max ciężarem. Biceps, tak jak w temacie, 2x15 [...]

[...] na piwo i dla kurażu chlapnąc kilka browarków a potem zrobić rozrubę na ulicy czy w jakimś klubie i cieszyć sie ze to był fajny trening bo "kumite" było realne i krew sie lała i nos komus złamaliśmy a moze nawe kogos zabilismy... "Nie poznasz swojego przeciwnika - przegrasz każda bitwę. Poznasz go jak samego siebie - wygrasz [...]

Chyba Ty nie masz argumentów, skoro musisz wypełniać bluzgami wypowiedź. Machida zawsze tak walczył, no oprócz walki z Rashadem, gdzie poczuł krew.

działa Wam hubik ??? Leniwy Kain "Tamten frajer z drugiej strony to odwieczny wróg ,rozkaz padł rzucasz granat, on juz jest bez nóg.Miał 20 lat jak ty i chciał rzucić też,ty dostaniesz wielki order z niego tryska krew"

moja krew ide jesc

jeszcze nieumiem ale mateo mi to zrobi x-ray jestes może tez u irka na forum chciałem tam wkleic foty w swieza krew ale chłopaki wola dac tysiąc ,,dobrych rad'' zamiast pomóc!TEENUJESZ MOZE W LEGNICY?

wg mnie mozesz ćwiczyć , a bóle to raczej stresem były spowodowane ... jesli nie stresem na ekg ,albo jak by ci holtera założyli to by raczej wyszły ... a że ci się trochę pewnei niedomyka mitralna i krew się troszkę cofa to się zdarza ,ino zadnego koksu itp

Marta - będę niedługo chciała oddać krew. Czy mogę sobie pozwolić na 3 kostki czekolady po, kawałek ulubionego ciasta albo batonik proteinowy? Zawsze wtedy chce mi się cukru. Przeważnie w tym dniu nie ćwiczę. Bawiłam się gwiazdkami - sama sobie oceniłam temat - można to jakoś skasować? Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-01-24 21:26:40