Marcel moglbys to rozwinac bardziej? rozumiem ze im wiekszy stopien zaawansowania tym lepsza kontrola nad dieta treningiem itp. ale chodzi mi bardziej o progres. wiem ze w dluzszych cyklach latwiej o stagnacje i myslalem wlasnei ze lepiej jest zrobic np cykl okolo 12-14 tyg po takim cyklu porzadny odblok i przerwa i nastepny cykl. pytam tez [...]
Prawidłową technikę ćwiczy się w sali pod okiem trenera. W domu możesz ćwiczyć np nad kontrolą kopnięć lub siłą, poprzez kopanie w worek lub w powietrze
korva nie wkorviaj mnie a co korva to kontrola nantydopoingowa korva mac co go to obchodzi czy sie doptrza czy nie...co skrzycza go niech pajac ***any zapomni o oddawani krwi jak jest w niej kox!!!! lidzie korva toroche logiki
Mimo, ze ktos wspomnial, ze nie jest to kontrola antydopingowa (taka jest prawda) to moga sie dopatrzyc, ze jest cos niewporzadku. A dlaczego? Dlatego, ze moze wystapic odchylenie od normy, chocby i leukocytow czy erytrocytow. Prawda jest taka, ze jesli ktos bierze sterydy badz bierze narkotyki - niech daruje sobie oddawanie krwi. Krew ma ratowac [...]
ja mam szmery mitralne serca i niedomykalnosc zastawki. jestem pod kontrola poradni kardiologicznej. co pol roku jezdze na badania. nic zlego sie nie dzieje a jestem juz po paru jak nie po parunastu cyklach nie to zebym kogos namawial czy cos w tym stylu ale wyniki mam ksiazkowe jak to lekarz mowi. ostatnio pojechalem a bylem na ponad 4 [...]
Jesteś pod kontrolą lekarza więc nie bardzo można Ci coś więcej podpowiedzieć. Jeśli leki nie dadzą rezultatów, stan będzie się pogarszał pewnie zostaniesz odesłany na oddział celem dalszej diagnostyki.
tak, ten wyprost to jakby tylko zaznaczenie tej pozycji. jeżeli sztanga jest pod kontrolą to o stawy bym sie nie obawiał. reszta mysle, ze jest juz dośc dobrze wyjaśniona.
http://www.nautica.pl/wiedza/odpodstaw.html (hiperwentylacja) http://akademiapodwodna.pl/w_free.html http://www.resmedica.pl/rmart0003.html (nerwowa kontrola...) http://www.akcjodynamika.alte.pl/teksty/teksty.php?tekst_id=006 (puenta: "Właściwy poziom CO2 w krwi tętniczej warunkuje dotlenienie tkanek oraz prawidłową pracę enzymów i [...]
co to znaczy efekt zerowy? no jakby Ci to napisać jedznie tego CM3 mógłbym porównać do jedznia jabłka ze sklepu działanie odczułbym pewnie takie same. Dieta własnie tu nie jest 100% ale staram się wszystko trzymać pod kontrolą i mocno nie jest opuszczona
pisze jak jest nie narzekam to takie chwilowe , poza tym nie mozna rezygnowac z przyjemnosci Dieta bedzie dopracowana za jakis czas, powoli wracam do treningow , wiec wszystko bedzie pod pełną kontrolą <cfaniak>
Skąd masz takie informacje? Tak jak już wspomniałem wyżej - twój wzrost jest normalny, żaden lekarz nie przepisze ci kuracji hormonalnej bo nie ma do tego podstaw . Każda ingerencja w organizm, szczególnie podawanie hormonów może zaszkodzić - nawet jeżeli są podawane w celach leczniczych pod kontrolą lekarza.
[...] pamiętajmy, że przy bombie nie tylko hormony się zmieniają. Ps. pozdrawiam z jednocyfrowym HDL po pierwszym miesiącu testa solo }:-( Badania podstawa raz ustawić i się trzymać Ew co kilka miesięcy kontrola chyba ze wprowadzamy zmiany to wiadomo z doświadczeniem można sporo wyczuć ale nie raz ktoś skasuje estro na przykład a nawet tego nie czuje
[...] nie tylko hormony się zmieniają. Ps. pozdrawiam z jednocyfrowym HDL po pierwszym miesiącu testa solo }:-( Badania podstawa raz ustawić i się trzymać Ew co kilka miesięcy kontrola chyba ze wprowadzamy zmiany to wiadomo z doświadczeniem można sporo wyczuć ale nie raz ktoś skasuje estro na przykład a nawet tego nie czuje Niby coś tam trenuję od [...]
Przede wszystkim, sugeruję zacząć od początku. Tak, jak należy to zrobić. 1. Dokładne wypełnienie formularza ankiety działu. https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html 2. Wklejnie obliczeń zapotrzebowania kalorycznego organizmu z dokładnego wzoru. [...]
[...] podziwiałem, nie ważne co sie stało i jak długo pracowałaś to treningu zawsze zrobiłaś niesyte mam coraz więcej obowiązków i od tej pory co firma expansuje na zachód doszły jeszcze wyjazdy zagraniczne no i kontrola budowy nowej fabryki w Gubinie, także praktycznie więcej w aucie niż w biurze i domu a w nastepnym tyg bede u Ciebie we Wrocławiu:)
[...] Przeczytalem 'abstract' do tych badan na ktore sie powoluja. I tu nalezy zadac dwa podstawowe pytania: 1. Czy badana grupa byla pod scisla kontrola diety? (czy jedynie zrobiono 'wywiad' na temat nawykow zywieniowych?) 2. Czy zrobili 'crossanalysis' wynikow? Jesli odpowiedz na ktorekolwiek z tych pytan jest [...]
gorzej ze jak juz przesadzisz raz i dojdzie do sytuacji kiedy zlapiesz sie na tym ze przesadzasz codziennie KONTROLA rzecz najwazniejsza... echhhh gsybym tylko jeszcze ja sam sluchal swoich porad Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga