SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontrola

  • Jadłospis - jest okej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie szukał bym porad na forum przy wychodzeniu z takiego zaburzenia odżywiania. Ciągle pod kontrolą psychologia, psychodietetyka itp. ale jeśli już jesteś wyleczona to Ogólnie obiad fajny kolacja i 2 śniadanie odpada chleb pełnoziarnisty zamiast pszennego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2015-09-29 21:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadłospis - jest okej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie szukał bym porad na forum przy wychodzeniu z takiego zaburzenia odżywiania. Ciągle pod kontrolą psychologia, psychodietetyka itp. ale jeśli już jesteś wyleczona to Ogólnie obiad fajny kolacja i 2 śniadanie odpada chleb pełnoziarnisty zamiast pszennego Jeśli chodzi o kolację to płatki zamienić pewnie mam na owsiane tak ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2015-09-29 21:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgozmyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] żeby zbalansować ciało dla zobrazowania nazwę między agonistami a antagonistami ( ale to tak tylko dla zobrazowania bardziej tej kwestie bo niedokładnie o to chodzi) , następnie kontrola stopnia kręgozmyku regularne badania przy prawidłowym prowadzeniu trening siłowy jest możliwy (zależne również od stopnia) co nie znaczy że wszystkie ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2017-08-01 00:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proscaru nie bralem sie nie wypowiem ale na syfy najlepszy srodek to kontrola potu jak bedziesz czul ze sie spociles/masz wilgotna koszulke - bierz prysznic uzywaj tylko bawelnianych koszulek mamy spytaj to potwierdzi hehe ;) a cynk raczej na syfy niz na retencje Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-04-26 15:55:44

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2008-04-26 15:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster HGH a zdrowie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    coś mis ie obiło o uszy chyba nawet od pani danuthy że kreatyna "wypłukuje" wapń z kości ale nie wiem ile w tym prawdy co do glutaminy to nie wiem..na pewno nei zaszkodzi..lepiej jakbyś sie zgłosił do lekarza...można podciągnąc wzrost sterydami...ale tylko pod kontrolą lekarza..bo na własną ręke możesz uzyskac odwrotny efekt.najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2007-09-20 00:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na drążku, biegania po 5km

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    albo pomagać sobie nogami z ziemi, a fazę negatywną wykonywać z pełną kontrolą ruchu, generalnie chodzi o tzw "negatywy". Bieganie: ćwicz HIIT tak jak polecił kolega wyżej (sprinty-truchty) oraz biegaj co jakiś czas na to 5km "na rekord". I parę przydatnych info dla ciebie o diecie: masa mięśniowa: 11. Budowa masy mięsniowej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2014-03-20 22:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedzie w Stajni Joe Ladnier-Amerykanska legenda wyciskania.Ponad 365kg przy wadze 120kg!!! Nakrecimy i pokazemy wyciskanie. Inne wyciskanie na zawodach inne na treningu.Jest kontrola nad odbiciem.Laik mysli ,ze ten ciezar gniecie klate. Juz napisalem-daj miejsce i date i zrobimy trening z Toba.Pokazesz nam jak sie wykonuje wyciski,wioslowanie i [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2009-07-31 21:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po dece

    Post
    Doping

    Badania leżą,kontrola prolaktyny i estro chyba też ,hcg bite regularnie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2019-11-20 18:47:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tzn bez syfu w jedzeniu i kontrolą proporcji BTW.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2013-04-01 23:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ala 200, TAURYNA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Aspekt kształtowania siły jest tak rozległym i skomplikowanym tematem, że trudno tą kwestie uzależniać jedynie od działania kreatyny. Ten suplement ma istotne znaczenie w procesie kształtowania mocy eksplozywnej i dynamicznej oraz w przyroscie masy miesniowej - czynników mających niewątpliwie wazny udział w procesie wzrostu siły mieśniowej. Ale to [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2004-09-21 11:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mietek + Kreatyna ???

    Post
    Doping

    [...] teraz i z gainerem takze na jesien.. myslisz ze moge sie spodziewc jakis kilogramowych przyrostow..? a zreszta jakie badania nalezy zrobic krwi czy moczu zeby wiedziec ze z watroba all w pozadku..??? bo niebardzo moge brac to pod kontrola lekaza domowego ze wzgledu ze to sasiadka drzwi w zrzwi ) a podejzewm ze szybko by sie to roznioslo ax

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2002-03-25 19:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ruch powinien byc dynamiczy, ale kontrola nad ciezarem musi byc.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2010-03-22 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to omo... niby apteka, ale kwitow zadnych nie ma, wiadomo. ale kontrola bardzo szczegolowa(kieszenie itp) czy tylko rzucenie okiem na bagaz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2011-07-19 19:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesha Tate vs Ronda Rousey LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pełna kontrola w stójce i pewne wykończenie w 3 rundzie :-))

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5172 Data: 2012-03-04 04:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki. Jestem perfekcjonista dlatego chce zawsze miec wszystko pod kontrola :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2017-09-10 18:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monitorowanie treningu w hali (indoor)

    Post
    Trening dla początkujących

    pozostaje zatem kontrola tętna :) dzięki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2016-06-20 21:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciwwskazania DEKA

    Post
    Doping

    [...] czynnościowymi nerek, nadciśnieniem tętniczym lub migreną, w okresie wzrastania, przy przerzutach raka piersi do kości. W czasie stosowania tego preparatu wskazana jest okresowa kontrola stężenia wapnia i magnezu we krwi ze względu na to, że w czasie stosowania nandrolonu dochodzi także do zatrzymania tych dwóch minerałów no dres no stres :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2003-05-27 18:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moga byc jeszcze skurcze miesni miedzyzebrowych , lepiej udaj sie do dzialu Zdrowie z tym problemem, tam wiecej ci powiedza sadze.. Pomijam ze do lekarza i badanka... branie koksu to rowniez ciagla kontrola stanu zdrowia.. CIĄGŁA!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2004-09-11 01:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + Crossfit/Kompleksy - jak połączyć

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] względu na plecy i mały staż " z czego w takim razie startowales ??? "Przeciwskazania medyczne : częste bóle w krzyżu odkąd pamiętam " konsultowales czy to moze byc spowodowane jakimis wadami postawy , lub urazami ???? "Nie chodzi o jednoczesną masę i SPALANIE fatu tylko kontrolę nad nim" jedyna kontrola moze byc poprzez odpowiednie odzywianie .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2011-12-20 11:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + Crossfit/Kompleksy - jak połączyć

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miałem zdjęcie robione. Na focie ledwo było widać ściśnięty dysk. Ogólnie stanęło na tym, że ten typ tak ma. Wad postawy u mnie nie stwierdzono, urazów nie miałem. "jedyna kontrola moze byc poprzez odpowiednie odzywianie" No tak dietę mam i staram się trzymać. Jednak są osoby, które podczas masy zalecają aeroby lub interwały. I właśnie chcę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2011-12-20 12:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)