kontrola

[...] Od drugiego tyg bilem prolo ok 500mgweek a od jutra przechodze na cido 250mg/e3d. Bolda jade 500mg/week zobaczymy czy w przyszlum tyg poczuje tego bolda. Ogolnie jest git cisnienie w normie dietka pod kontrola i ubylo mi 2kg. Zwiekszylem czestotliwosc aerobow 8 razy w tyg po 40min. Mam nadzieje ,ze w tym tyg poczuje enana bo to bedzie 3tydz.

a masz coś do robienia czy kontrola?

[...] bo dzięki temu otwierasz mu dojście bombą. Niemniej to tylko gdybanie i faktycznie nie wiadomo czy by energii Reemowi starczyło na takie zabawy, ale jeśli mówimy o ideale to kontrola przeciwnika jest wg mnie tym co wyróżnia tych najlepszych. Z tym, że zaznaczam że nie chodzi mi o zayebistych, tylko o naprawdę topkę wszechczasów%-) No i [...]

Dużo z tego, jest różnica pomiędzy tym że ktoś przegrał dając dobrą walkę i tym że ktoś od początku do końca był g.wałcony. Widać, że Szpila pod Shieldsem zrobił olbrzymie postępy i jest w nim potencjał. Jedyny minus to że to ko było aż tak ciężkie. Faktycznie problem tkwi w warunkach, ale to jest poza kontrolą Szpili niestety Zmieniony przez - [...]

tomaszeq ja mam wszystko pod kontrola ciiiiiii

Niekoniecznie Jest dużo mitów... a myślisz że całe hollywood na czym sie odchudza? Nie mówie, że jest to środek bezpieczny ale jest b.dużo niepotrzebnych poglądów na jego temat. Oczywiście... najlepiej jest robić to pod kontrolą lekarza, posiadać dużą wiedze itd. Sęk w tym że łatwiej zrobić sobie tym krzywde niż SAA, działa to na innej [...]

1) kontrola hormonow 2) dieta termogeniczna 3) aeroby 4) suplementy

nie ma mowy, skacze ci cukier, nie ma mowy, musisz mocno sie na jakis czas ograniczyc, tluszczu nie musisz ograniczac to jedynie Wegle musisz bialko pod kontrola. Wiem ze to trudne ale poki nie uzyskasz stabilnego poziomu cukru trzeba cos zrobic Przy twoim typie cukrzycy to kazdy pokarm majacy wplyw na cukier musi byc kontrolowany Jak sie uda [...]

ale mid co innego cukrzyk dwojka a co innego jedynka, tu nie ma co sie łudzić ze proby jakiejkolwiek diety cokolwiek dadza, zostaje tylko kontrola by nie musiec przyjmowac za duzo insuliny Jestes na forum sportowym paleo znamy od podszewki ;-) Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-03-23 08:09:59

1) jak Ci pasuje, możesz mierzyć się co dwa tygodnie, co trzy tygodnie - jak Ci się podoba, ale w miarę regularnie żeby była kontrola 2) ja bym nie zmniejszała, bo potem jak pojawi się konieczność cięcia to nie będzie z czego - jesteś wysoka 1800 - 1900 będzie dla Ciebie w sam raz. Teraz wydaje Ci się że to dużo, ale jak zaczniesz jeść czysto i [...]

Moto3 nie obejrzałem, ale Moto 2 i MotoGP już tak, na szczęście zmieściłem się przed wyjściem na GD @-) Wyścigi w MotoGP kozacki, szkoda tylko, że tylu zawodników gleby zaliczyło. Cieszy dobra postawa Vale, chociaż mam przeczucie dziwne, że to będzie sezon podobny do poprzedniego - dobry start w Katarze, a potem przeciętny sezon, obym się [...]

Cain w walce nigdy nie dążył do poddania, oglądałem ofc wszystkie walki Caina i nie przypominam sobie sytuacji, w której próbował wyciągnąć jakąś dźwignię/duszenie... On woli kończyć walki ciosami a BJJ IMHO pełni u niego raczej funkcję SD, co w połączeniu z niesamowitą kontrolą przeciwnika w parterze i świetnym zapasom czynią go bardzo trudnym do [...]

[...] nie znaczy, że nie zrobi tego Cain.. Cain oprócz stójki ma mnóstwo argumentów.. 1. Zapasy - jest w stanie obalić każdego, obalał każdego kogo chciał nawet Lesnara.. genialna kontrola w parterze, potwornie szybkie gnp, jestem w 90% pewny, że jeśli Cain obali to JDS nie dość, że z niego nie ucieknie (minimum do gongu), nie ma mowy o wyciągnięciu [...]

^ :-)) Cain obali = wygra, Cain nie obali = przegra, Cain ma tak małą szansę na KO/TKO w stójce tj JDS na wyciągnięcie coś z pleców/ucieczkę z parteru mając na sobie tak dobrego zapaśnika z genialną kontrolą.. Nie mogę się doczekać: 11 dni do ważenia, 12 dni do gali. Oby tylko nikt nie wypadł a zwłaszcza nikt z ME! [...]

JDS mnie irytuje tj irytował mnie (w sumie nadal) Bigfoot mam nadzieję, że Cain pokona JDSa za tydzień a w lutym Overeem zniszczy Stope i będę happy.. Co do JDS vs. Cain 2 to wszystko zostało już powiedziane, ale: - poddanie - imo nie będzie w tej walce poddania po pierwsze, Cain nie chce poddawać on woli kończyć rywali ciosami (a szkoda, bo z [...]

Dobra chłopcy-dopingowcy zostawiam Was z Saidą sam na sam i grzecznie mi tuco jakiś czas wpadnę z kontrolą zobaczyć czy się grzecznie bawicie...

Ale swoje ważyli. 60kilowego leszcza by poskładali Sama walka ładnie skończona, chociaż kiepska kontrola rąk. No i ładny zad pielęgniarki Zmieniony przez - OloKK w dniu 2010-11-04 21:22:16

[...] o tyle już radzenie sobie z Mirem na glebie udowodniło,że wbrew twierdzeniom niektórych Overeem parter ma całkiem dobry. W ogóle nie zmęczył się-cardio zrobione super, kontrola walki, brak wpadania w "podjarywanie się", garda i skupienie.Jak napisał gortat-trzymał się bardzo konsekwentnie gameplanu.Jak to mówi Steven,zawodnik walczy jak mu [...]

[...] całe ptasie mleczko! %-) Teraz do rzeczy: Horwich V Martin - Słabo! Horwich w przeciwieństwie do Martina był przygotowany, nie był w stanie go poddać i gdyby nie fatalna kontrola w parterze i pchanie się we wszystkie możliwe suby rywala to mimo przegranej 1 rundy Martin wykorzystując przewagę fizyczną mógł po prostu zależeć Horwicha, który [...]

[...] skroń, także jak ktoś ma jakieś wątpliwości jak można paść po takim ciosie, to niech sie puknie w to miejsce ;-) Szczecin górą!:-D Dziewczyny, a właściwie Karolina, świetna kontrola pojedynku od początku do końca, Paulina nie miała nic do powiedzenia. Do tego Karolina jest bardzo ładna i skromna - wiadomo komu kibicować w finale :-) Szkoda [...]