6/7.02.2019 Kilka dni temu kontrola wagi... +2,5 kg. Obecnie ok 60/61 kg. Jest coraz gorzej, robię się wielka i tłusta. Mam tylko nadzieje że nie dojdę znowu do mojej najwyższej wagi bo chyba tego nie zniosę psychicznie kolejny raz. Fotki robione kilka dni temu. /SFD/2019/2/7/4bd369c007844f3fba918a8699089509.jpg [...]
Brian Stann zawodnik UFC (12-6-0)jest złym gościem. Nie jest facetem, który okrada dzieci albo odwraca się od starszych ludzi. Jest gościem, który może cię obezwładnić jeszcze zanim zorientujesz się co się stało. Niektórzy na pewno wiedzą, że jego pseudonim to „All American”. Inni wiedzą, że służy w jednostce Marines. Nie każdy jednak wie, że [...]
hahahahahahah chyba sie posikam zaraz a poważnie, to ten Robert coś tam umie. Jak dla mnie lepiej taktycznie niż Pudzian, pierwsza walka a wiedział na co sobie może pozwolić. Kontrola dystansu nogą, spokój. Po tym ciosie w ten tłusty gorset wokół żeber Najman wyraźnie się posrał. To nie ostatnia walka koksa, a Najman teraz powie, że zdecydował ten [...]
ja też ;) jedna rada-niech te "speed squats" to będzie klasyczna dynamika,schodzisz w dół pod kontrolą,pauza i petarda w górę. Nie polecam odbijania od łydki,bo to niszczy kolana.
[...] form aminokwasu argininy, dzięki której zwiększaja się poziom tlenku azotu w organizmie. Tlenek azotu kontroluje wiele czynności życiowych takich jak krążenie krwi, kontrola aktywności mózgu, wątroby, płuc, ale i pomaga w transporcie wartości odżywczych do komórek. Dzięki AAKG nasze mięśnie są “pełniejsze”, nasza [...]
Co do Janikowskiego, zaprezentował się kapitalnie i pokazał, że na zapasy na najwyższym poziomie nie ma rady. Te suplesy były niesamowite i dobra kontrola w klinczu i w parterze. Jednocześnie ta walka pokazała, że samymi zapasami nie zawsze wygrywa się walkę zwłaszcza z tak mocnym stójkowiczem. Zauważyliście jak Ilić ustawił sobie Janikowskiego [...]
[...] od biathlonistów, biegaczy kolarzy, tenisistów itd kroplówki z solcoseryl czy domiesniowo ale to nie doping bo nie jest zakazane jedynie w kroplowce powyżej 100 ml jak Cie kontrola przyłapie to wtedy jest traktowane jako doping bo wszystko powyżej 100 ml jest traktowane jako doping nawet jak będzie to sama glukoza, tych specyfików można masę [...]
[...] wyprobowane rzaczy ktore przerobił a ten majac sam cukrzyce typu 1 widzi co dziala rowniez na niego Moze fakt ze latwiej częstszymi dawkami osiagnac pewne rzeczy, lepsza kontrola nad tym co sie dzieje On rowniez poleca ta bardzo szybko działajaca insulkine 20min do korekty krotkich skokow i własnie do restauracji czy na wyjazdach jako łatwa w [...]
Ja jestem w nietypowej i komfortowej (sic!) sytuacji, bo treningi od początku robiłam w domu i mam cały potrzebny sprzęt. Będę trenować dalej zgodnie z planem -- mi to zdecydowanie pomaga mentalnie: po pierwsze, to jedna z niewielu rzeczy która została "jak zwykle", po drugie jest to coś co mam pod kontrolą, po trzecie daje mi wrażenie, że robię [...]
To ja też "upnę" ale z komentarzem. 1. Suplementacja. Zadziwia mnie jak to ogromna rzesza ludzi doskonale zna swój organizm. Suplementacja jak sama nazwa wskazuje jest to UZUPEŁNIENIE diety o jakiś brakujący w niej składnik. Trzeba chyba mieć tzw "rentgena" w mózgu by bez ŻADNYCH badań mieć pewność, że należy uzupełnić swoją dietę o magnez, wapń, [...]
Wracam właśnie od endo. Zwiększam dawkę euthyrox z 37,5 do : pn-pt: 50 mg, a sob-ndz: 75 mg. Dodatkowo jod (woda jodowana lub witaminy) i zero nabiału (ostatnio pojadłam trochę twarogu i mam plamy na dekolcie i lekko na twarzy). Kontrola za 6 tygodni. Dopiero zdjęłam buty, ale siłownię zaraz zamykają :-(, więc jutro dam sobie w kość. Miska [...]
mozna tu o dopingu rozmawiac, pozwalam caly czas ktos o tym tu mowi ps na polkach sklepowych tez nie zobaczysz spalaczy z efedryna bo pierwsza lepsza kontrola i musisz sie tego pozbyc niestety
Różnica w szybkości i czytaniu odruchów przeciwnika. Conor jest bardzo dobry w ustawianiu ciosów pod schematyczne zagrania . Oczywiście za Khabibem przemawia tez sporo rzeczy, ale kontrola dystansu i czytanie schematów to domena Conora i wg mnie to wykorzysta. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2018-10-07 00:16:51
[...] za to Khabib jest eksplozywny, czytanie ruchów przeciwnika? Wiadomo że będzie szukał obalenia, tylko czy będzie w stanie na nie zareagować? Największym atutem jest ta kontrola dystansu, trzeba przyznać że umie dobrze korzystać z zasięgu i potrafi uderzać ze wstecznego, ale mimo to miał duże problemy ze skończeniem Alvareza mimo że ten [...]
[...] moze jednego wyciagu i poreczy. Maszyny sa zbedne... A co do pocenia, to jestes dosc mlody, ja w Twoim wieku tez nie pocilem sie jakos mocno, nigdy nie moczylem koszulki od potu, kolo 16 nastapil przelom i teraz leje sie ze mnie na kazdym treningu, nawet jesli nie cwicze do maxa. Wiec spokojnie, wszystko jest pod kontrola, nie ma sie czym martwic
Według nowych wymogów I.P.F oraz WADA ,każdy kadrowicz musi wypełnić specjalny druk. Zawiera on dokładne miejsce zamieszkania,dni oraz miejsce i godziny treningu,miejsce pracy lub nauki,również z godzinami zajęć i adresami. Organizacja antydopingowa WADA ,ma prawo skontrolowania danego zawodnika w dowolnym miejscu i czasie.Czyli we wszystkich [...]
FU: mowilem ze to nie takie proste i ze kluczem jest kontrola. Seba_kzn: sprobuje zaczac na spokojnie: ja tylko odpowiedzialem na pytanie ktore mozesz potraktowac jako podpunkt do dyskusji...reszty nie czytaj, bo to zrani twoja dusze... A tak na serio to z tym paleniem przejarales stary, ze prawie oszalalem... no, ale ty mnie nie znasz: nigdy [...]