Dzisiaj schemat: eat, train, eat, eat, eat, eat, eat, sleep. Dobrze mi z tym po tych ostatnich 2 tygodniach %-) /SFD/Images/2015/12/31/e3b45b2407aa4f319de2e38a8b1c9bb3.png Barki A1. Wyciskanie szeroko sztangi zza głowy siedząc 8-10powt 70/67.5/65/60 A2. Wznosy sztangi wzdłuż tułowia szeroko 6-8powt 70/67.5/65/60 A3. Wyciskanie wąsko sztangi sprzed [...]
Trening, później na chwilę na uczelnie zakończyć praktyki a reszta dnia spędzona na oglądaniu filmów, seriali, leżeniu, spaniu. Jutro ostatni trening w Bstoku, przeprowadzka i wyjeżdżam do Zamościa (w końcu) :-) Ostatnio w Tesco wpadłem na szynkę w wersji 'light' 7% zawartości tłuszczu. Cholera przeterminowało się ... %-) [...]
Jesli chodzi o kata w kk to zalezy od klubu w moim klubie jest go bardzo malo, jak 1 na miech poswiecimy 1 lub 2 treningi na kata to jest swieto we wsi ;pp duzo jest sparow i to plus a codo uderzenia na korpus to sadze ze to przydatne bo utwardza brzuch i jego szybkosc reakcji a garde na glowe przed kopnieciami jest swietna a przed rekami mozna [...]
[...] treningu dolozyl im PRAWY PROSTY ;). Nie chodze na to, bo nie ma tam zadnych sparingow etc. Nie da sie nauczyc walczyc nie walczac. 4. KYOKUSHIN - Treningi: PONIEDZIALEK kata/kichon+tarcze. WTOREK - fristajlowo (bez instruktora). mozemy cwiczyc wszystko. na salce mamy pelny dostep do klubowej silowni (atlas i laweczka), tarczy roznej masci, [...]
[...] lub studencka 5. białe czyste karategi i właściwy kolor pasa 6. dowód wpłaty W zawodach może wziąć udział jeden uczestnik w każdej kategorii wagowej,clicker i kata. Koszt uczestnika wynosi 220 zł (pełne wyżywienie,sayonara ,wejście na basen,masaże i siłownia, w tym: 185 zł nocleg i wyżywienie ,35 zł startowe w Mielnie óśrodku [...]
A czy w klubach tak się trenuje, czy tylko walka sportowa? Zapewne wielu karateków robi kata zupełnie bezmyślnie. Jeśli chodzi o trening układów, to moim zdaniem lepiej by było, to co jest w kata przećwiczyć z partnerem.
[...] jego podstaw - zwłaszcza poruszania się co drastycznie różniło Oyama od np. jego pierwowzoru - Kyokushin. Trudno mówić, że kyokushin jest lepszy bo ma bardzoej rozbudowane kata czy kihon. Na Boga przecież co mi po saifa kata czy jakimś innym kanku skoro ja nastawiam się na utylitarne aspekty systemu. Podobnie - spróbujcie zastosować klasyczny [...]
Wchodziłeś na link, który Ci podałem? Po krótce to kichon jak i kata mają podobne, laik nie rozróżni. Inaczej ma się sprawa, jeśli chodzi o walkę. W sportowych formułach Kyokushinowcy walczą w knockdown, czyli walą się z pełną siłą, z tym ograniczeniem, ze nie biją rękoma po twarzy. W Tradycyjnym walczą natomiast bez kontaktu. Oczywistym jest [...]
Nie powiedzialabym że kata jest podobne.. W karate tradycyjnym kata jst to walka z cieniem więc każda technika jest wykonywana z pelna silą....A nie jak w kyokushin że techniki są wykonywane bo są (nie potrafie tego opisac jakoś tak delikatnie...brak widocznego napięcia mięścni jakieś to wszystko nie zsynchronizowane... A jeszcze co do kumite to [...]
zawodnika który wykonuje kata ocenia sie za ogólne wrażenie przy prezentacji kata biorąc pod uwage jego wyszkolenie,wiek,warunki fizyczne-osu prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!
osu tak myślałem ale jeżeli komus nie leży kata to poprostu w zawodach nie startuje i po wszystkim.Wracając do nóg to nasz mistrz polski i europy w kata R.Karpiński ma właśnie długie nogi co wcale nie przeszkadza jemu w wygrywaniu ,- prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!
Ok Kebul, siad definitywnie za dużo brakło do wymaganego kąta ;-D MC u mnie masz zaliczony, ale bardzo na siłę i po starej znajomości. Jak ktoś będzie miał zdanie odrębne to ciężko będzie się kłócić ;-) pamiętaj na przyszłość, pozycja końcowa MC to wyprostowany z domkniętymi biodrami i odciągniętymi barkami. Innymi słowy taka, że możesz stać aż ci [...]
[...] ITF-ie nie ma łokci oraz kolan, jednakże są robione na treningach, rozbija się nimi deski, stosuje się w walkach krokowych oraz występują w układach formalnych (coś w stylu kata w karate). To, że dana technika nie jest legalna w walce sportowej nie oznacza, że osoby trenujące nie potrafią jej stosować. Zresztą tak się składa, że trenowałam muay [...]
[...] też nie wiedziałem, że można. I ten biały chłopaczek też chyba nie wiedział. Ale ja mam to na płytce i oglądałem to z 10 razy. A gdybyś zobaczył jak 6-7 letnie dzieci robią kata ( tsuki-no-kata, gekisai-sho i inne zaawansowane) to oczy byś miał jak 5 zł z rybakiem( moneta sprzed 30 lat, średnica 3 cm). Ja myślę, że Japońce szykują nowe pokolenie [...]
Szukajac po różnych stylach karate zauważyłem że obecnie modne się stało poszukiwanie chińskich korzeni. I w tym momęcie bardzo dużo szkół wraca do modelu płynnych kata , wzorowanych na kung fu. Lub też w kierunku płynnego ruchu przeniesionego wprost z walki. Wydaje mi się że pionierem tego trendu był Kancho Ashihara :) Ja myślę, że pierwszym [...]
Olokk trenuje kyoka co prawda niedługo bo 3 lata, nawet w profilu pisze wystarczy sprawdzić. Co do kata chodzilo mi oto ,ze najbardziej spowalnia ich tępo wykonywania właśnie akcentowanie technik, co doskonale widać na filmiku Bshina, jednak sam pojedynczy ruch(czasem kilka) jest dynamiczny. Co do użyteczności kata w walce to dla mnie nowość [...]
Jeśli chodzi o kata naifanchi/naihanchi/tekki, to twierdzi się, że chiński pierwowzór zaginął. Ale tyle jest w Chinach systemów i form, które nie są powszechnie znane, że kto wie, może ktoś kiedyś jeszcze do tego dotrze. A tutaj kolejne formy z prowincji Fujian - czyli materiał, z którym warto się zapoznać, bo tam jest największa szansa na [...]
[...] swoim nazwiskiej. Jedna znich jest tasma VHS : No Touch Knockouts. - No comment. Aha jeszcze jedno : "Dillman has rediscovered a formerly secret level of meaning for kata movements, and has made that interpretation understandable to all" Bardzo ciekawe. Te i inne buraczki mozna znalezc na stronce tego milego pana. He he. Jak ktos [...]
Czemu "tak zwane"? O jak jest z interpretacjami i roznymi stronami wykonywania kata ( w lewo, prawo, do tylu )? A tzw. kata w cztery strony swiata ( shiho chyba to sie nazywa )? Pozdrawiam