karnityna

[...] leki z przepisu lekarza:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: coś co nie będzie obciążać kieszeni poznańskiej studentki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedyś bio-cla, l-karnityna, thermline, błonnik, chrom Stosowane wcześniej diety : hmmm... dunkana, głodówki, 600 kcal, oczyszczające składające się z kefiru i sucharków

pulsometry niepotrzebne - to dla amatorów i zawodowych biegaczy buty - nike lunarglide , asics, nike pegasus suplementy - L karnityna

SIEMANKO SLUCHAJ ZEBY ZACZAĆ BRAC ODZYWKI TO TRZEBA MIEC JAKIS STARZ W TRENINGU NP 8 MIESUECY!! JA DOPIERO PO ROKU KUPIŁEM SOBIE ODZYWK BYŁ TO SPALACZ TLUSZCZA ultra riped. JEST TO DOBRY SPALACZ I SZYBKI POLECAM SCHUDŁEM NA NIM 15KG!! A HMB TO NIE JEST TYPOWY SPALACZ TLUSZCZU I JEGO SIE TAK NIE UZYWA JAKO SPALACZA TYLKO JAKO NP ZEBY POPRAWIC [...]

Mam jeszcze jedno ważne pytanie. Jeśli chodzi o te rzeczy co wymieniłem, niestety musze zrezygnować z czegoś lub zamienić na tańsze, co proponujecie? Myślałem o BCAA albo l-karnityna, co byscie odrzucili?

przede wszystkim trzeba zadbać o odpowiednią dietę (dział Dieta) pomocne przy spalaniu tk.tłuszczowej mogą być wszelkie fat burnery, l-karnityna, CLA, chitosan, guarana czy zwykła kofeina. z mniej bezpiecznych środki oparte na efedrynie (są też proste patenty-niektóre osoby łączą np. kawę z tabletką tussipect) poszukaj w wyszukiwarce pozdr

[...] opakowań, żeby wyrzucić jest trochę bez sensu. Co do innych produktów, można pokombinować robiąc np. puszki dzielone na przegrody (np. kofeina w jednej, guarana w drugiej, karnityna w trzeciej) lub wypełniając je saszetkami jak w przypadku animali czy też nawet porcjowanymi prochami w zwykłych przezroczystych saszetkach, ze smakiem zaznaczonym [...]

[...] na orogenixie ale dopiero tydzien i nie mam co powiedziec jesli chcesz cos sprawdzonego do cell pumpa wez, na mnie zawsze swietnie dziala i zawsze jestem zadowolony. BCAA moze troszke podniesc wytrzymalosc przy biegach itp, tak samo jak l-karnityna. Jakies witaminki, MZB przed snem. Izotonik jak koledzy napisali (najtaniej activlab HOT wychodzi)

Skład jest taki : Woda, regulator kwasowości - kwas cytrynowy, L-karnityna, kwas foliowy, aromat, substancje słodzące: acesulfam K, sukraloza, barwnik: ryboflawina - niewiem jak podchodzisz do tego [...]

Spalacz tłuszczu przed treningiem nie sprawi że spalisz na treningu tłuszcz (a zwłaszcza l-karnityna która jest placebo), za spalenie tłuszczu jest odpowiedzialny ujemny bilans kaloryczny.

ale ja chcę tylko sie dowiedziec co do tej kreatyny może l-karnityne na spalenie tłuszczu z brzucha, klatki, ud. Co o tym sądzicie. Czy l-karnityna pomoże zrzucić tłuszcz z wymienionych powyżej części ciał. I czy to jest dobre zestawienie. A co do zmiany trenera i ułożenia diety to w lutym, bo mam karnet do końca tego miesiąca, a rodzice kupili mi [...]

to prawda ze ryba to też miecho, ale nie ma wniej wielu składników ktore są w miechu takich jak np L-karnityna (byćmoze jest ale w śladowych ilościach). Jezeli moglibyście zaproponować mi konkretne odzywki ktore wpływają głównie na siłę i masę mięsni byłbym za***iscie wdzieczny. Zaczalem przygode z ciezarami niedawno, czytam czesto to forum ale [...]

1 albo redukcja albo masa decyduj sie 2niestety l karnityna nie pali tł czysty marketing daj sobie spokój 3dieta 4daj zdjęcie

l-karnityna sama moze fakt nie działa tak jak to opisują..ale w połączenie u fat burnerem naprawde rezultaty są lepsze niż przy samym spalaczu. Therm Line to taka podstawa, pomyśl może nad czyms konkretniejszym np drenalin z six stara, różnica w cenie jest niewielka a drenalin napewno bedzie lepszy. pozdrawiam Cie;)

Zgadzam się z akneraj (Jarenka, tak? ;) ) najwięcej wartości odżywczych znajdziemy w żywności, która także może pomóc w odchudzaniu (często wspominana kofeina, zielona herbata, l-karnityna i kwas linolowy z mięsa a także zawarte tam substancje które zwiększają poziom testosteronu)

Suplement nazywa sie Universa Super Cuts 3. Skład: Zawartość w porcji (2 tabl): Witamina B6 40 mg Wapń 150 mg Chrom 15 mcg L-karnityna 600 mg Lecytyna 500 mg Cholina 500 mg Inozytol 500 mg L-metionina 200 mg Kwas linolowy 100 mg Wyciąg z mniszka pospolitego 250 mg Proszek z grejpfruta 125 mg Wyciąg z zielonej herbaty 125 mg Mącznica lekarska 200 [...]

- Redukcji jeszcze nigdy nie robiłem. - Dieta będzie z -500kcal - Trening biorę z plany.sfd.pl "Wymarzona Sylwetka" - taki mi zalecił trener. Wrzucam zdjęcia to może będzie łatwiej określić. I dziękuję bardzo za odpowiedź :) http://img13.imageshack.us/img13/7739/p5110014g.jpg http://img381.imageshack.us/img381/7079/p5110015.jpg Czyli [...]

Dzieki :) Różnica w cenie jest spora....a i połączenie CLA z zieloną herbatą i L-karnityną wyglada interesująco.Chyba się skuszę na suplement podrzucony przez Ciebie:)

dieta redukcyjna+suple narazie tylko l-karnityna basen by się przydał, aeroby i trening ACT Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2004-09-25 20:22:51

jeżeli chodzi o suplementację to czy l-karnityna pomaga też na poprawę przemiany materii? Może do tego dołożyć jakąś herbatke ziołową? Czy mozna stosować l-karnitynę + Fat Burner? czy uzyskam dzięki temu lepsze efekty? Czy mozna zastowować takie połączenie od początku?

[...] zasilanie na saa. nie chce zaczynac bez diety , bo oczywiscie ze to nie ma sensu, nie bede zarl jak baran i liczyl na to ze co innego odwali za mnie robote. najpierw co najmniej ok 6 -8 tygodni trenowanie z dieta i l karnityna , dopiero pozniej mam zamiar cos wprowadzic DZIEKI ZA OPINIE ze 6 tyg to za krotko, tylko ile wg Ciebie byloby ok?