siema mam do was pytanie jestem na masie przy budowie endomorfika cwicze wieczorem kolo 20 i zastanawiam sie czy spozycie po treningu carbo+izolat bialka wystarczy czy nie? dodam ze szybko lapie tluszcz
jak w temacie wygrzebałem takie coś na allegro ,czy to dobre żródło białka ? http://allegro.pl/izolat-bialka-sojowego-non-gmo1kg-bialko-i1941578979.html
Witam ;) Planuje zakupić monohydrat kreatyny i białko. Mono z sfd planuje bo tanie jest 29.99zł 500g :P I jakieś białko najlepiej izolat i koncentrat serwatki, tylko nie wiem jaki :/ Pomóżcie :)
Witam, jak byście stosowali izolat i syntha 6 w suplementaji okołotreningowej? tzn, którą odżywkę przed a którą po trenigu?oczywiście calem jak w temacie redukcja. Pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema mam pytanie ćwicze juz 7 miesięcy i chciałbym zakupić jakąś odżywke po treningu tylko nie wiem co Może jakieś Bcaa albo jakieś białko izolat. Co lepsze waszym zdaniem. Wiek 17 Waga 73
Activlab Soya pro 2kg nowe nieotwierane smak wanilia najtaniej na allegro http://allegro.pl/activlab-soya-pro-2000g-soja-bialko-sojowe-izolat-i3015439555.html Cena 42,99zł 2kg worek
warto brac odzywke bialkowa przy redukcji jako uzupelnienie ? jesli tak to izolat czy koncentrat ?? mozecie cos polecic dobrego jednak nie najdrozszego ?? z gory dzieki
witam czym zastapic posilek przedtrenigowy gainer? jak juz to jaki czy izolat + np.banany po trenigu ...drugie pytanie odnosnie cyklu green magnituge czy nowy cell mass nt....pozdrawiam
Izolat bialka serwatki firmy olimp - smak truskawkowy 2250g Sprzedam - cena do uzgodnienia, orginalnie zapakowany, pokryty folia itd. Informacje na gg 7209875