izolat

[...] niezgodność ilości składników może się wahać w przypadku polskich producentów o jakieś 13% co do faktycznego stanu a w przypadku zagranicznych jeszcze więcej. W każdym razie izolat nie powinien zaszkodzić bo w każdym są znikome ilości laktozy nie wiem skąd takie głupoty wytrzasnąłeś, ale nie powielaj ich https://youtu.be/RrFNP79XDZQ?t=16m20s [...]

[...] wyciągać (dodatki anaboliczne to zazwyczaj dodatek bcaa+glutamina). A co do białka masz racje że są lepsze i gorszę i przedewszystkim są 3 rodzaje białek wpc, hydrolizat i izolat. Co do bcaa to według mnie na masie nie zbyt wielkiego sensu stosować zwłaszcza jeśli dieta jest na duży +, wiem że zaraz napiszecie że lepsza regeneracja itp. ale [...]

[...] te elementy odczuwałem na każdym treningu. Z racji wagi powyżej 110kg uważam za optymalną dawkę 1,5 miarki, przy wadze do 100kg uważam że miarka =18g będzie OK. Ocena 5/5, na pewno jeszcze do niego wrócę;-) P.S testuje teraz z nagród Mr. SFD kazeinę i izolat i muszę przyznać, ze naprawdę smaczne białka, waniliowa kazeina najlepsza jaką piłem;-)

izolat truskawka, kazeina wanilia.

izolat najlepszy

Shock co ty za glupoty piszesz? Ostrowia i Izolat to to takie same bialko wedlug ciebie? <lol>

Jak chcesz biegać rano na czczo to niestety ale powinieneś zainwestować w bcaa tudzież dobry izolat. Druga opcja rano biegać nie wcześniej niż 2h po śniadaniu w którym masz węgle o niskim indeksie glikemicznym. 3 opcja biegać po wieczornym treningu siłowym.

TOYSY: Pomasuj trochę ;) dietę dobież taką która Cie nie będzie zalewać, może jakiś izolat białkowy ? Ja też tak miałem :)

whey pro isolate a whey pro isolate 95 to są dwa różne produkty. Pro isolate ma glutaminę i taurynę, a ten drugi produkt tego nie ma bo to czysty izolat.

Czy te proporcje aby dobrze są rozpisane? 17g białka i 69g wegli na 100g??? Jeśli tak, to dlaczego jest zakwalifikowane jako białko a nie jako gainer (i to o dość marnych proporcjach)? Skodzio, jeśli zależy Ci na Aminostarze, to celuj w białko - wzgledem zawartości. Izolat CFM zaraz po przebudzeniu lub treningu i koncentrat np Whey Protein Actions [...]

ja na Twoim miejscu zamiast tego białka zjadłbym serek wiejski na noc, będzie korzystniej, bo to białko, które posiadasz ma w składzie tylko koncentrat i izolat serwatki, a na noc najlepiej wziąść coś co zawiera kazeinę, więc serek będzie idealny:)

witam, został mi sam izolat (szarlotka x 2), jedno oryginalne 908 g, drugie ok. 800 g, w opakowaniu zastępczym puszczę za 120 zł z wysyłką

Ja po treningu teraz tak: węgle+izolat+leucyna+glutamina ;)

po treningu najlepiej wypić odżywkę na bazie izolatu serwatkowego,ponieważ izolat najszybciej się wchłania.

jesli bedzie to izolat to napewno nie obciazy...rooznica z aminkami bedzie wg mnie minimalna... zreszta proces trawienny to chyba najmnije obciazajaca czynosc w tym momencie...przeciez gloowna role odgrywaja tutaj enzymy , soki trawienne ktore caly czas sa w naszym organizmie lub sa wydzielane na okraglo... to czynnosci zwiazane z przeprowadzeniem [...]

Ja też się nie chciałem już mieszać w takie zabawy, ale jakoś się wmieszałem Laktoalbumina to, jak nazwa wskazuje, albumina mleka i wierz mi że na pewno nie jest to izolat serwatki. Amatorze Oczywiście to ostatnie zdanie to żart, bez urazy SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] nie dają bądź dają niewiele i lepiej kasę zainwestować w większą ilość np. białka. Więc takie pytanie, w mojej diecie mam niedobór białka i najlepiej jakbym zakupił jakiś izolat czy koncentrat. Natomiast po treningu trzeba dostarczyć węgli dużo, więc przydałby się gainer. Jak wy to obchodzicie? Kupujecie gainer i białko, czy sam gainer, czy [...]

OK Wiec zdecydowałem sie kupic białko bo tego mi w diecie brakuje, kreatyny jeszcze troche mi zostało Olimpa Mega caps, na cykl starczy. Teraz będę robił plan siłowy przez 6 tygodni. Chcę zatem kupić izolat białka. Może mi ktoś zapodać nazwy izolatów białka dobrych jakościowo(tzn. z waszego doświadczenia) i po w miarę przystępnej cenie?

ok dzieki juz zakupilem izolat, ale chcialem znac roznice. mozna zakmnac temat

Lobo lyka izolat vitala o smaku biala czekolada,pyszne bialko wysokiej jakosci,znakomita rozpuszczalnosc,porostu same plusy a cene to najwiekszy