ani serwatkowe, ani wolowe. jak chcesz aminy dodatkowo wrzucic do diety by mialo to sens, to celuj w formu wolne, czyli eaa lub bcaa, gdzie w skladzie bedziesz mial wyszczegolnione formy z przedrostkiem "l-" serwatkowe to nic innego jak izolat lub hydrolizat (najczesciej) sprasowany w tabsa, wiec lepiej kupic paczke wpc niz tego typu aminy
W zaleznosci od funduszy jakie posiadasz mozna uzlozyc mniej lub bardziej rozbudowane zestawy suplementow i odzywek przeznaczone na obnizenie pozniomu tanki tluszczowej w organizmie. Podstawa napewno bedzie dieta, ze zwiekszonym udzialem bialek , wiec jezeli bedzie ci trudno dostarczyc taka ilosc bialka z pozywienia siegnij po odzywke bialkowa. [...]
termitek dlaczego akurat izolat??? gainer to nie tylko zamiennik posilku(uwazam ze na takie cos moga pozwolic sobie jedynie ekto ze wzgledu na ig gainera) ale takze swietna odzyywka po treningu poniewaz uzupelnia nam weglowodany oraz bialko do autora: lepiej gotowana a jesli smazona to jedynie na nasyconych tluszczach. polecam piers na parze co [...]
Witaj, Po wadze woda z gliceryną z 10-15ml , posiłek po wadzę źródła węgfli to kleik ryżowy , białko izolat a tłuszcze olej kokosowy. Po mieszać i jest posiłek lekko strawny i energetyczny . Pozdrawiamm
Ta kreatynka treca 560g + 2x dekstroza 500g gratis - 119zl Izolat bialka serwatkowego treca 1500g - 133zl Takie sa ceny. Mnie troche mniej wynioslo bo kupowalem na karte mojego kumpla a on tam mial znizke. Pozdro Zmieniony przez - EIsbeY w dniu 2005-02-01 16:55:20
I co z tego ze ma fruktoze??? Ja na redukcji stosuje normalna suplementacje potreningowa ( BCAA, izolat, Carbo ) i mnie nie zalewa, tylko trzeba pamietac aby wegle z Carbo do bilansu wliczyc. Zdr
[...] jeszcze jedno pytanie , czy jezeli decyduje sie na cykl nitro 60 dni to horse power tez ciagnac przez tyle (czy puszka 1000 g hp wystarczy ) no i czy dorzucac do tego jakis izolat bialka czy moze gainerek? TEn cykl to na listopad dopiero ale teraz sie pytam zebym wiedzial na co kase zbierac:) Zmieniony przez - a1rek w dniu 2008-08-22 19:56:08
Wedlug mnie takie duze dawkowanie bcaa przy jednoczesnym stosowaniu izolatu jest bez sensu.Rozgalezione wchlaniaja sie najszybciej a potem wchodzi izolat,ktory po kilkunastu minutach juz ,,krazy,,.Mono do tego i wystarczy. Przy takim duzym spozyciu bcaa trzeba by dodac glutamine zeby usowac amoniak.
Zadaj pytanie jeszcze raz. O co chodzi? O jakieś konkretne aminokwasy czy co? Kup taurynę to będzie mieć 100% aminokwasu tauryna. Kup jakiś izolat z 90% białka to będziesz miał na 100g odżywki 90 gram aminokwasów.
wyczytałem że tam jest izolat białka pszenicznego ?? to prawda?? poniżej link do tego , czytać w opisie jak działa. http://www.muscle-zone.pl/sklep.cgi?sesid=nonex1146814856xbsYk.fUMCYKfI&referer=&oper=8&id=637&kategoria=31&subkat=88
Tak. Być może masz nietolerancję laktozy. W tym wypadku jakimś rozwiązaniem jest izolat białka serwatkowego, który ma mniej węglowodanów i tłuszczu, mieszany z wodą lub mlekiem o obniżonej zawartości laktozy. Polecam ten: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html?gclid=CMWgn-eXytECFRPcGQod3twLjA