hardcore

po co jej clen? chce schudnąc? to niech najpierw urodzi te dziecko a dopiero potem niech jedzie na clenie ,bo w czasie ciązy jeszcze dziecko "zepsuje" HARDCORE PRIDE!

[...] chwilę ledwo chodzić, siedzieć, unosić ręce. Mogę wbić prolo i czerpać same plusy... Uczciwie... ktoś słyszał o ściąganiu ropy po prolongatum wyjętym z apteki? To naprawdę hardcore'owy pomysł wbijać cuda i jęczeć, że z bólu i gorączki nie można ćwiczyć. Jeszcze potem najlepiej machnąć upust w ramach optymalizacji diety. Zmieniony przez - Wiad w [...]

[...] polecić z obozów krav maga? W tym roku jest ich całkiem sporo, mnie interesuje "endurance-Borne". Może ktoś powiedzieć, jak wyglądają takie obozy, czy to duży hardcore. Wypowiedź kieruję zwłaszcza do koles500 - gdyż jak pisał, wybierał się w zeszłym roku na taki obóz. Z góry dzięki ;P Zmieniony przez - Sweat17 w dniu 2009-05-29 [...]

Przepraszam błąd w wzroscie mam 169cm, czy mógłbym zastosowac AAKG MEGA HARDCORE wyciskanie na ławce sztangą 80 kg. 5 powtórzeń, Przez miesiąc 5 razy w tygodniu ciwczenia aerobowe (skakanka) oraz pompki. Pozdrawiam i prosze o odp. z góry dzienx. Zmieniony przez - Prochu11 w dniu 2009-02-05 13:05:25

jako że nikt nic nie pisał poprosze Nutrifarm o jak najwieksza ilosc probek GAKIC, LEUKIC, Hydroxyhut Hardcore, NOX9 ;

[...] 6 Przerwy między seriami: 100 seconds ciężar:55kg (+5kg) B) Martwy Ciąg Serie: 8 Powtorzenia: 6 Przerwy między seriami: 120 seconds ciężar: 100kg(+7,5kg) 20min rowerka NO treningi się już zaczynaja coraz cięższe, superseria wykoncza, za tydzien juz czuje że bedzie hardcore Mc juz też czuc za tydzien może dorzucę 10kg bo ma byc cięzko

więc trochę matematyki :P tylko DNI TRENINGOWE OLIMP 1 kapsułka 1250 mg Alfaketoglutaran argininy (AAKG) 3x1250=3750mg + 3x1250=3750mg = 7500mg (jedna dzienna dawka)(6capsów) 300capsów / 6 = 50 DNI TREC 1 kapsułka 700mg AAKG-Hardcore Matrix 5x700=3500mg + 5x700=3500mg =7000mg (jedna dzienna dawka) (10capsów) 240capsów/10 = 24 Dni Z tym że dawka [...]

Gratulacje, ostra zacięta walka. Mollo strasznie obitą twarz miał, cała zakrwawioną, widać było hardcore

[...] rower, basen, fitness, tance, szybkie marsze - HIIT jak juz będziesz miał chociaz troche kondycji - spinning na rowerze - cos jak aeroby, z tym ze spinning to wiekszy hardcore (wg mnie bieganie w porównaniu do spinningu to małe piwko) - tabata - na podkręcenie metabolizmu - programy na brzuch (abs, 6weidera)...nie spali to tłuszczu, ale [...]

[...] i high carb W dni łądowań mozesz dać nawet więcej węgli tylko dostarczaj je z dobrych produktów bez syfów Co do siły mi spadła i to bardzo, baardzooo dużooo ale robiłem hardcore to moze dlatego Ale ze spakdiem siły przynajmniej na początku musisz se liczyć, ale nie pękaj nic, szybko odrobisz jak przyjdzie siła/masa Co do treningu to zauważ [...]

hydroxycut hardcore dzis babka byla, zachwalala thermonex z bsn jest tego duuuzo :) ale jakbym chcial dla siebie w tym momencie brac to albo moja pierwsza propozcja albo Twoja z tematu.

hardcore :D byłem zadowolony, ale szukam czegos nowego

Biorę obecnie Mass XXL tRECA, A wcześniej już brałem HMB, Carbo olimpu, Białko jakieś, spalacz redlina, Muscltech hardcore czy jak to tam się pisze :P, l-karnitynka.

W jakich dawkach i o jakich porach bierzesz GoNads? Ja jadę na GoNads + T100 Hardcore + ZMA Olimpu + Thermal Pro V4 i muszę przyznać że wycinka leci znakomicie. Z tygodnia na tydzień z pasa leci po 1 - 2cm od 6 tygodni, kilogramów też ubywa. GoNads i T100 biorę od dwóch tygodni jako dodatek do reszty i biore go rano i przed spaniem po jednym [...]

Nie codziennie zdarza się okazja do spotkania Mistrza, a wspólny trening nim to już nie lada gratka. Klubowicze Fit Fabric, mieli jednak tą okazję, gdyż sponsor tego wydarzenia – największy polski producent odżywek i suplementów diety dla sportowców i ludzi aktywnych – Olimp Sport Nutrition® zaprosił najsilniejszego Człowieka Świata, obecnie [...]

a ja lubie hardcore i robie po 5 , z tym ze nie przekraczam nigdy 75minut treningu, dlamnie to wazne zeby trening nie byl za dlugi wlasnie...

hardcore... ja bym się na niej nie położył- serio narazie się nic nikomu nie stało ale jak się stanie to będzia za późno- niechce nawt myśleć ja ok 100kg + sztanga 100kg i nagle w środku serii ***BBBBBBBBBBBBBB dogadaj sie z kolegami jak nie masz kaski i kupcie spawaną solidna za 200zł spoko kupisz a no i nie kupuj ławek "z [...]

[...] tuńczyk w sosie własnym 120 g oliwa z oliwek 40 g VI posilek tuńczyk/jajka/ser twarogowy chudy i omega3 + OLIWA MAKROSKLADNIKI LICZYLES NA 1KG LBM? trening pod silka - depletion wt silka - depletion sr wolne lub aeroby czw j/w pt silka - cale cialo hardcore i od tego miejsca zaczynasz ladowanie Zmieniony przez - WaSaBi w dniu 2006-04-29 11:00:54

ja ostatnio robie treningi przed 10 rano choc i tak czesto jest po 33 stopni w cieniu.ale tak jak pisal Typer,kazdy trening w takich warunakch coraz bardziej umacnia mnie w tym co robie i chce jeszcze wiecej hardcore.w sumie to przez caly rok jest ciezo bo w zimie np cwicyzlem przy 26 st.sam niewiem co jest gorsze

[...] (nie mówiąc o efektach termogennych i stymoolacji receptorów beta) powodooje, że jest to najskooteczniejszy środek odchudzający (nie mówię o jakichś clenach oczywiście bo to hardcore) pewnie, że jak ktoś trzyma dietę 10 tys kalori z tłuszczów i węgli to nic mu nie dadzą ale przy aerobach i choćby minimalnym rosądku żywieniowym efekty są świetne [...]