genetyka

Zależy od nukleotydów Genetyka chłopie, to jest jak loteria

Dzieki kolego ale musze ci powiedziec ze nad klatka pracuje czesciej niz nad łapą! taka genetyka! dzieki za soga pozdro

myslisz ze zyly zrobia z Ciebie mezczyzne?;d wez zajmij sie lepiej treningiem a nie zylami bedziesz swiecil :F po pierwsze - % tkanki tluszczowej grubosc skory genetyka slabe krazenie. odwodnienie. to tylko info, nie zebym radzil Ci sie odwadniac albo cos w tym stylu bo to idiotyczne. pozdrawiam jak chcesz miec wieksze okablowanie na treningu to [...]

każdy wysiłek jak i siłownia ma wływ na wzrost genetyka też ma - ile mieżą twoi rodzice ile masz lat ? do lekarza zawsze możesz iść !

teraz mnie stac na wszystko diete sterydy suple animala nawet zrobiłem sobie swoja wlasna siłownie na strychu w domu, mieszkam w holandi 8 lat na stałe, los sie do mnie usmiechnał powiedzmy. wiesz moja genetyka jest trudna do przejscia, stary chudy jak szczupak... chce wziasc koks bo chce poczuc to co moi idole na bombie :)

genetyka dziala do pewnego momentu wlasnie dlatego biegaczki maja astme, szachisci rozkojarzenia, a kulturysci za niski poziom testosteronu... wybaczcie za zboczenie z tematu gosc na zdjeciu wyglada swietnie ale jednak gdzies chyba zgubil proporcje... Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2010-12-06 12:33:42

Zgadnij :D -------[ Trochę mi nie wyszło ale chyba wszyscy wiedzą o co chodzi, no oczywiście poza tym bardzo dużą rolę odgrywają tu lata treningów, genetyka, suplementacja, itd.

[...] różową na enanthat, mniej podejdziesz wodą" Niesamowicie ciekawe stwierdzenie, o ile mi wiadomo wpływ na retencje wody w pierwszej kolejnosci ma dieta, pozniej stosowane środki w postaci serm'ow/innych dodatków i dalej genetyka. "Omo bardziej zalewa niż enanthate" To jest własnie "podwórkowe myślenie" - bez urazy.

[...] ciekawe stwierdzenie, o ile mi wiadomo wpływ na retencje wody w pierwszej kolejnosci ma dieta, pozniej stosowane środki w postaci serm'ow/innych dodatków i dalej genetyka. "Omo bardziej zalewa niż enanthate" To jest własnie "podwórkowe myślenie" - bez urazy. widze, ze teorie aka decadeuko sie wycinal na omo dalej [...]

Genetyka...

niestety jedynym rozwiązanie jest amputacja a tak na serio to z genetyką nie wygrasz, rozbuduj sylwetkę, a nogi nie będą się wydawały wtedy wizualnie za duże

To genetyka, tutaj nikt ci nieodpowie na to pytanie, ja mam 14 latek i 175cm wzrostu i chciałbym jeszce do 180 dociągnac jak pan bóg da :D Basen jest dobrym rozwiązaniem bo poćwiczysz sobie mięścnie i tak ogólnie :D Ja myśle że ten drążek to kwestia rozciągniecia :D

[...] cwiczyc. Ćwiczy sie cale cialo, a na twoim etapie jeszcze minimum 2 lata wprawiania sie, by w ogole stosować jakieś specjalne metody, ale i tak bez nich można super sie ukształtować, tylko zawsze trzeba wziąć pod uwagę, ze to nasza genetyka i hormony decydują w dużym stopniu o wyniku końcowym Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-08-27 09:13:57

Ten z większą ilością włókien białych w ogólnym rozrachunku zawsze będzie silniejszy(to jest właśnie genetyka). Włókna czerwone również biorą udział w podnoszeniu ciężarów na dużym %CM. Ogólnie trening dla kogoś z większą ilością włókien czerwonych będzie różnił się od kogoś z przeciwnymi uwarunkowaniami. W przypadku czerwonych trzeba zastosować [...]

1) najlepiej biegać rano - ze względu na metabolizm 2) walnij sobie kawę - najlepszy najtańszy reduktor tłuszczu 3) trening HIIT oprócz spadku tłuszczu może spowodować także spadek mięśni chociaż to sprawa indywidualna związana z genetyką itp. 4) jeśli chodzi o posiłek to węgle (ze względu na glikogen) + białko, ale staraj się jeść produkty o [...]

Po pierwsze masz dopiero 13 lat. Chłopacy dojrzewają wieku 15-21 Lat wiec masz jaszcze czas by urosnąć. Biorąc jakieś hormony nic ci nie da może Ci nawet zaszkodzić. Na wzrost wpływa dużo rzeczy sam je wymieniłeś. Genetyka to jedna z bardziej wpływających rzeczy. Ja 161 miałem do 3 klasy gimnazjum teraz mam 180cm oczywiście u mnie w rodzinie nie [...]

Heh-182 i się martwisz-jeśłi genetyka obdarzyła Cię już teraz takim wzrostem to nic nie jest juz raczej w tym wieku w stanie znacząco Ci przeszkodzic.POzdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

genetyka Ci je ustali.Bardzo proste. Sprawa kolejna zalezec bedzie od diety i regeneracji wlacznie z treningiem na czele ;]

Genetyka ma wiele do gadania jeżeli chodzi o proporcje, jak to mawia mój kuzyn który pakuje od jakiś 8-10 lat: "czasem lata na siłowni nie wystarczają by rozbudować słaby mięsień, a wtedy jest jedno wyjście."

45,a po 1,5 miecha 75 kg? brawo...znów super-genetyka... a moze poprostu walnąłes sobie taki program, ze dał Ci 30 kg na ławce w 1,5 miecha, ale teraz sie nim zajechałes...poczytaj moze nieco o treningu/regeneracji itp...? a co do 'zmiany' wgai - jedz....dział 'odzywianie'