genetyka

Hehe, prawda jak zwykle pewnie lezy posrodku. Ale zgodze sie z sowinim, ze akurat u czarnych genetyka gra duza role - jak przeczytalem na innym forum kiedys - "...latwiej znalezc bialego z 6-pakiem na brzuchu niz czarnego bez"

[...] poziomie?clen wino!!!??to jestes w bledzie. dojrzałość mieśnia kto aj posiada to sie okaże .Wiesz może i masz tą dojarzalosc ale ja cie zaskocze inna rzeczą a mianowicie genetyka.Miesien trenowany na czysto ma ta ceche ze po kilku latach ciezkiego treningu wyglada naprawde dojrzale,ale sedziowie to ocenia. To co jest niemożliwe , dla mnie [...]

Kiedy zaczynałem przygodę z siłownią ważyłem 65kg i wierzcie lub nie, ale musiałem się sporo umordować i trzymać diete żeby osiągnąć to co mam nawet teraz.. bo 15 kg przytyłem trzymając diete i ostro ćwicząc ale dalej wp*****lam jak szalony a nie chce iść nie moge pokonać granicy 80kg dlatego w końcu zgodziłem sie sięgnąć po tescia.. do tej pory [...]

Hehe Fakt Po***alo mi sie No w 8 miesiecy calkiem realne to jest. Ale wiesz... to wszystko tkwi w tak wielu roznych aspektach- genetyka,rodzaj treningu, dieta,suplementacja,regeneracja.... Najwiekszy wplyw nie da sie ukryc ma ten 1 czynnik, wiec to mozna tylko prognozowac. Mozliwe,ze zrobisz 42, a mozliwe jest tez ,ze dojedziesz do 38... Ps.nie [...]

Co do tej fotki z naszej klapy to auto niech napisze do niego co brał Troche nie naturalnie to wygląda ale może wina fotki albo taka genetyka.. W Polsce mało kto z amatorów wali synthol bo to nie dość że g**** to i drogie,chyba buteleczka 500zl jak gdzieś słyszałem!Panowie ile za to mety można

[...] własnie ze cos mu sie stanie z głowa , zreszta on nawet Pluszza tego musujacego bierze pół tabletki bo boi sie uzaleznienia bo mu cos matka nagadała:( Ciemnota zwyczajna czasem ludzmi kieruje i poglady ze bez dopingu nic sie nie da osiagnac w krótkim czasie, a ja mysle ze genetyka, troche checi, duzo samozaparcia i człowiek moze przenosic góry.

Genetyka , niestety tego nie przeskoczysz . Możesz kombinować z ćwiczeniami ale dużo nie zdziałasz

Przecież gen ma dobry.. Gen to wygląd mięśni według mnie Mówicie ze sucho, ale może z 20% ludzi zaczyna od 40 w łapie.. Kształt mięśni, kościec ma dobry, więc genetyka jest dobra. Z takimi proporcjami, będzie rósł dobrze, i według mnie będzie dobrze wyglądał za parę lat, jak nie straci motywacji

dokladnie, poza "plecy tylem" - ramie wyglada na 40cm max , a wszystko przez to, ze glowa krotka bicepsa jest bardzo slabo rozbudowana - za malo cwiczen izolowanych na biceps (albo taka genetyka)

[...] maja kobiece ksztalty (nie mowie o zasuszonych, oblych patykach), na ich nogach widac ladne miesnie, a przeciez nie wygladaja jak kulturystki. I teraz pytanie czy taka moja genetyka i nic na to nie poradze? Czy moge robic jakies cwiczenia zeby nogi byly mocne, a czteroglowy nie tak widoczny, lub szedl bardziej przez srodek a nie bok nogi? Co do [...]

Lionel Beyeke ma wszystko by zostać super gwiazdą bb (jak jeszcze dociągnie łydki, choć patrząc na innych nie jest to konieczne)! Rewelacyjna genetyka. Wiadomo, suchy nie był, ale dla mnie zdominował scenę!

Czego można się spodziewać po redukcji wspomaganej stackiem? (genetyka mix mezo-endo) Jestem zielony (dosłownie ) w tych sprawach. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-10-17 18:03:07

Czego można się spodziewać po redukcji wspomaganej stackiem? (genetyka mix mezo-endo) Jestem zielony (dosłownie ) w tych sprawach. w pewnym stopniu chroni miesko na treningu pompa + chec do treningu mniejszy spadek siły jak zrobisz taka lzejsza redukcje to mozesz poprawic poziom bf + w jakims małym stopniu zwiekszyc amse miesniowa i sile to sa [...]

[...] i zero dopalaczy - a zakladam tak, bo przeciez nie mozna zaladac ze kazdy tu sciemnia - wtdy jakakolwiek rozmowa nie mialaby sensu, widze to tak: - niewatpliwie bardzo dobra genetyka, - nie wiadomo jak podzialalyby inne treningi, typowo silowe - moze wyniki bylyby lepsze - nie wiem czy probowales, - jesli probowales innych i ten jest najlepszy - [...]

[...] do poczatku swojej histori czyli do NATURALNEGO RUCHU , prosto na to spojrzec że skoro iles wieków do tyłu ludzie byli olbrzymich rozmiarów chociasz siłowni nie było - (genetyka???) nie tez ćwiczyli na wolnych ciezarach w naturalnym ruchu , nie przestrzegali wyliczonej diety ale bardzo dobrze sie ODZYWIAli upolowali , zapracowali , dziś jest [...]

j/patrykos bardzo dobrze! Tylko brzuszek popraw! swietna genetyka! Oczywiście sog!

tzn. że mam robić po 20 serii na biceps i triceps w osobny dzień? Trenowałem całe ramię. Idąc robić biceps/triceps daję z siebie 110%. Dla porównania ćwiczeń na barki nie zmieniałem od 1,5 roku (nawet kolejności ich wykonywania) a przyrosty zawsze są największe. To wiąże się z genetyką, bo kuzynostwo ma podobnie (jeden kuzyn przez 8 miesięcy nie [...]

[...] z rozpietkami- one tak bardzo nie nadaja sie do tego celu. A jesli juz- to znowu musisz zwrocic uwage na silny skurcz miesni. I sprawa ostatnia- kulturystyka rzadzi genetyka. Spojrz na klatke Arnolda- jak wygladala za czasow swietnosci. Spojrz na Flexa Wheelera. I wreszcie spojrz na naszego Gluchowskiego. Wszyscy z nich to swietni [...]

Ja od dłuższego czasu większej masy niż 85kg nie chcę mieć, sylwetka wygląda sportowo, bf dość nisko, ale jestem sprawny. Jak mam możliwość to pojeżdżę na rowerze, z chłopakami czasem w kosza czy piłkę pogram i do tego chciałbym wrócić z czasem. Żeby wyglądać dobrze przy takim wzroście musiałbym 100kg ważyć, a już nie mam takich ambicji i po [...]

Ja od dłuższego czasu większej masy niż 85kg nie chcę mieć, sylwetka wygląda sportowo, bf dość nisko, ale jestem sprawny. Jak mam możliwość to pojeżdżę na rowerze, z chłopakami czasem w kosza czy piłkę pogram i do tego chciałbym wrócić z czasem. Żeby wyglądać dobrze przy takim wzroście musiałbym 100kg ważyć, a już nie mam takich ambicji i po [...]