...
Napisał(a)
105kg na barki by bo wgnitło razem ze sztanga w ziemie jestes naprawde dobry jak 105 na barki pojedziesz przy tym wieku stazu i wadze.... Wątpie nawet ze masz 38,5 w łapce
...
Napisał(a)
chudo i tyle - ja tam zadnego genu dobrego nie zauwazylem - chudość to raczej nei jest oznaka dobrego genu
...
Napisał(a)
Przecież gen ma dobry.. Gen to wygląd mięśni według mnie
Mówicie ze sucho, ale może z 20% ludzi zaczyna od 40 w łapie.. Kształt mięśni, kościec ma dobry, więc genetyka jest dobra.
Z takimi proporcjami, będzie rósł dobrze, i według mnie będzie dobrze wyglądał za parę lat, jak nie straci motywacji
Mówicie ze sucho, ale może z 20% ludzi zaczyna od 40 w łapie.. Kształt mięśni, kościec ma dobry, więc genetyka jest dobra.
Z takimi proporcjami, będzie rósł dobrze, i według mnie będzie dobrze wyglądał za parę lat, jak nie straci motywacji
...
Napisał(a)
strasznie chudo masuj a cos z tego bedzie.
"Zapominając o tym, co za mną, pędzę ku wyznaczonej mecie."
...
Napisał(a)
Mówicie ze sucho, ale może z 20% ludzi zaczyna od 40 w łapie..
najwiekszy genetyczny mutant jaki widzialem mial 38 w lapie na dobrym miesniu przed wybraniem sie na silke, 42 w lapie mial po 3 miechach cwiczen, dzisiaj ma 47, a cwiczy 1.5 roku prawie samego suchego miesnia, ale to numer jeden, trudno zeby byli gdzies z lepszym genem, nawet pro kulturysci zza oceanu jak widac zdjecia z dziecinstwa to nie zawsze gen byl az tak laskawy. Ale zeby 20% od 40 w lapie zaczynalo ? Ktos tu troche ukoloryzowal, ale autor genu nie ma na pewno, zwyczajny chlopak co troche pocwiczyl
dla porownania gdzies wyczytalem ze glodziu i b-50 jak zaczynali cwiczyc to mieli 34-35 na starcie, a na geny nie narzekaja, wiec te 40 na starcie grubo przesadzone
Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2009-02-21 18:11:02
najwiekszy genetyczny mutant jaki widzialem mial 38 w lapie na dobrym miesniu przed wybraniem sie na silke, 42 w lapie mial po 3 miechach cwiczen, dzisiaj ma 47, a cwiczy 1.5 roku prawie samego suchego miesnia, ale to numer jeden, trudno zeby byli gdzies z lepszym genem, nawet pro kulturysci zza oceanu jak widac zdjecia z dziecinstwa to nie zawsze gen byl az tak laskawy. Ale zeby 20% od 40 w lapie zaczynalo ? Ktos tu troche ukoloryzowal, ale autor genu nie ma na pewno, zwyczajny chlopak co troche pocwiczyl
dla porownania gdzies wyczytalem ze glodziu i b-50 jak zaczynali cwiczyc to mieli 34-35 na starcie, a na geny nie narzekaja, wiec te 40 na starcie grubo przesadzone
Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2009-02-21 18:11:02
...
Napisał(a)
aha , wielkosc lapy ma byc wyznacznikiem genetyki ?
Autor wygląda całkiem przeciętnie .
Autor wygląda całkiem przeciętnie .
Dobry stanie sie lepszy ,
a lepszy najlepszy !
...
Napisał(a)
nom za 10 kg to autor bedzie wygladał na kogos z dobrym genem
pozdro dla autora
pozdro dla autora
------------------
ćwiczcie, ćwiczcie i jeszcze raz rośnijcie xD
...
Napisał(a)
Gen,to łatwość budowania LBM + doskonałe proporcje układu kostno-szkieletowego.
Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-02-21 20:00:25
Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-02-21 20:00:25
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
"Robot profil aktualny? 188cm wzrostu i 45 w obwodzie ramienia przy 77 kg wagi i takim wzroscie chyba za duzo bajek sie naogladales :) "
nie ćwicze nuk
A tak na poważnie, to jestem osobą niepełnosprawną na wózku więc nogi mam chude jak zapałki. Przyjrzyj się mojemu avatarowi. Jak bym chodził to bym miał na pewno ponad 100
Zmieniony przez - RoboT-R1 w dniu 2009-02-21 19:57:41
nie ćwicze nuk
A tak na poważnie, to jestem osobą niepełnosprawną na wózku więc nogi mam chude jak zapałki. Przyjrzyj się mojemu avatarowi. Jak bym chodził to bym miał na pewno ponad 100
Zmieniony przez - RoboT-R1 w dniu 2009-02-21 19:57:41
Money never made me, money never played me
Polecane artykuły