genetyka

[...] schodzenia z węgli" tak jak pisałem to moja pierwsza duża redu w życiu uczę się na błędach wiele rzeczy mogłem zrobić lepiej, wiem, że to zabrzmi trochę jak wymówka ale genetyka też nie pomaga :) dużo fatu osadza mi się na brzuchu i to bardzo szybko, wygląda to mniej wiecej tak, że plecy barki i łapy wyglądają na 12% BF a brzuch i okolice na [...]

[...] zupy u mnie, mam woreczek na nodze. Mało ruchu mało spalam. U mnie też niedowład jelit, jem mało w porównaniu sprzed wypadku, no i po 50tce też przemiana wolniejsza plus genetyka, bo od dziecka grubasek. Nieudany bój 65 kg, ale zrobię to, czuję ten ciężar. Może uda się 70 kg do końca roku. Żeby żona mnie zabierała na siłkę to tam na maszynach [...]

[...] będę dorzucał kilosów, po prostu będę obserwował swój organizm. ja robię mostek:) wiesz 65kg dla większości nie waży ale ja mam nieproporcjonalną wagę do masy, dla mnie to jest ciężkie, ja nie mam dobrej genetyki więc mi jest ciężko codziennie dietka, bardzo się staram no ale .. no genetyka:P Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-08-08 20:39:29

Ok. nie ma za co. Tak to bywa z mięśniami, o wszystkim decyduje genetyka. Niektórzy kulturyści z aspiracjami na zawodowca mają problem np. z łydkami bo to naprawdę ciężki mięsień do zrobienia masy... Po prostu musisz je zaskakiwać coraz to nowymi bodźcami. Z drugiej strony może się okazać iż dopiero jakieś 45cm da ci "kulkę" bo po [...]

a co tu czytac ze zrozumieniem, skoro takim wpisem, pokazujesz, ze masz ujemna wiedze na emat kulturystki? jak mozna dazyc do jakiejs sylwetki? wiesz co to genetyka? wiesz na czym polega kulutyrstyka extremalna, kto ma jaki kosciec, jakie przyczepy, wzrost, dlugosc konczyn, brzusce? kazda ma to z czym sie urodzil i nie moze dazyc do jakiejs [...]

koleżka który zajal pierwsze miejsce miał takie krótkie nóżki, że jak siedział na krześle to wisiały w powietrzu. To się nazywa genetyka do siadów %) krótkie nóżki, i proporcjonalnie długi tułów.

goginator niestety nie masz racji co do tego ,że staż treningowy ma wpływ na rośnięcie na danym środku bardziej to genetyka . ja od pon lece meta 30 mg + prop 100 mg i do dnia dzsiejszego powróciłem do formy z poprzedniego cyklu czyli poszło 2 kg +

"staż treningowy ma wpływ na rośnięcie na danym środku bardziej to genetyka" A kiedy ja tak uważałem ? :) staż treningowy jeżeli chodzi o sterydy powinien wynosić minimum 2 lata, aby nie zablokować jeszcze w pełni nie wyrobionych receptorów w mięśniach mówiąc prosto. A o tym co działa bardziej podczas różnego stażu nie pamiętam :D

hehe, bo ty jestes specjalny masz dobre warunki (mocne, duze barki i masywne rece - widac na fotkach). ja mam podobnie z nogami - duze, silne stawy i dlatego siadam w powtorzeniach 5x 220 tylko z paskiem na brzuchu (to mi daje z 260-270 w siadzie na sztuke). genetyka

wczoraj jakis typek podszedl i "kurva jak ty takie bary zrobiles" ee, yy no genetyka 8-)

mass - calkowicie popieram twa wypowiedz !!! niech kazdy sam decyduje o sobie - po to ma rozum i kazdy niech sam poniesie konsekwencje wyborow. nie kazdy rodzi sie z dobra genetyka , a ten kto chce ja sobie poiprawic stertdami robi to na wlasnym ciele i wara innym od jego ciala i zdrowia !!! co do osiagow po 23 latach treningow znam teksty " [...]

[...] to również tempo przemian i możliwości adaptacyjne organizmu. A tego na zdjęciach nie uświadczysz. Abstrah**ąc od proporcji, rozmieszczenia przyczepów, kształtu mięśni - genetyka, to dochodzą jeszcze aspekty fizjologiczne organizmu - też gen, to mamy jeszcze charakter i determinację i dopiero wszystko razem determinuje sukces. Bez tego, [...]

badanie na testosteron kosztuje 20zł. Ja na waryńskiego w wawie robię. Genetyka zaiste ma duże znaczenie, ale skoro jeśli z kobiety są w stanie zrobić faceta hormonami to nie wiem co może być z Tobą nie tak jeśli masz wysoki poziom. Spójrz na to czy przy wyniku nie ma gwiazdeczki (to są często normy wiekowe, płciowe) może Panie przydzielila Cie do [...]

no ja mam wyyebane jajca na diete od dluzszego czasu, i jednak troche sie to odbija na "efektach" ale choj z tym, juz dawno stwierdzilem ze wmuszanie zarcia w siebie to nic dobrego a Zack to chlopisko z przeyebana genetyka wiec on to sobie moze jesc jak chce sog nie wchodzi Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-08-16 20:13:38

A już nie przesadzaj co nas nie zabije to nas wzmocni :D. Ale nie o to chodzi głównie chodziło mi o to żeby się wyżalić nad pieprzoną genetyką bo ze swoich obserwacji i nie tylko mogę powiedzieć jedno jak nie masz genów to se możesz diete w żyć wsadzić.

zgadzam się że genetyka ma duże znaczenie , wręcz kluczowe , ale zdrowo się odżywiając niedość że wyglądasz najlepiej na swoje możliwości a przedewszystkim jesteś zdrowy

rozumie ze kolega psonic czy jak mu tam to świata poza sztangą nie widzi tzw "kapitan siłownia". Nie a tak poważnie to dieta dietą ale Rothen ma racje genetyka(no metabolizm) ma największe znaczenie mogę podać bardzo prosty przykład. Co do posta KokoWks to ja nie wiem mam się śmiać czy płakać?? Góra-forte nawet nie wiesz jak bardzo [...]

yunnan pisząc genetyka nie miałem tylko na myśli metabolizm, bardziej chodziło mi np. o set point którego w zasadzie nie da się zmienić z małymi wyjątkami, odporność insulinową, leptyna bla bla bla

[...] ze ciekawy temat - bo ja normalnie to gupi jestem remyloan napisal Co do dlugowiecznosci i utrzymania sie w dobrej formie, zgadzam sie z tym, ze decydujaca role gra tu genetyka. Poza tym mysle, ze wazna jest jakosc zycia, czyli otoczenie w jakim zyjemy, nasze stosunki z rodzina i reszta ludzi, rodzaj pracy i stopien zadowolenia z niej, to, [...]

niev jestem ekspertem ale to chyba genetyka a na to za dużo nie poradzisz takie jest moje zdanie ale niech inni się wypowiedzą