flex

Ground & Pound by Flex massacra woods %-)

dobrze prawisz flex - sog już nie wszedł %-)

no flex wybacz ale jaq sam w profilu napisales ze za bardzo ci sie nie udaje diety trzymac no to nie dziw sie ze ci nic nie rosne... Przypominam ze na samym bialku nie urosniesz. Ostrovia to jest suplement diety jaq chcesz rosnac bez niej to kup sobie jakies stery i diety nie bedziesz musial miec.

Dzieki Majkelos, Flex i Marcel. Bedzie ciezko ale jakos dam rade!!!

22.09.15 DIETA KCAL - 4512 B-244 W-521 T-151 TRENING Dół Siła 1. Przysiad ze sztangą na barkach 100 x5 100 x5 100 x5 Nie szalałem z obciążeniem ze względu na stopę. 2. Przysiady ze sztangą na barkach dynamicznie 60 x12 60 x12 60 x12 3. Wyprosty siedząc max x 12-16 max x 12-16 max x 12 max x10 4. Wykroki z hantlami 12 kg x max 12 kg x max 5. [...]

To ty narazie lamentujesz a ja kończę cyklik na 3 szt massacry II i 2 createstonach + flex+matrix 5.0 i jestem bardzo bardzo zadowolony. To tyle w tym temacie szkoda gadki. wiesz ilu się takich nasłuchałem jak ty przychodzi do sklepu i mówi kupił bym ale słyszałem czytałem .... że nitrobolon nie działa. A jest jakieś tanie białka np ostrowi. Albo [...]

sam sie zastanawiam o co chodzi nie Ty jeden Apok To ty narazie lamentujesz a ja kończę cyklik na 3 szt massacry II i 2 createstonach + flex+matrix 5.0 i jestem bardzo bardzo zadowolony. zazdroszcze zwłaszcza tego flexa pomijajac jeden fakt- kogo to interesuje wiesz ilu się takich nasłuchałem jak ty przychodzi do sklepu i mówi kupił bym ale [...]

[...] jak mąka z domieszką carbo, ogólnie po wypiciu można zbełtać się a zaznaczam że porcja to ok. 9zł. moja propozycja: - porcja vitargo - porcja białka (np. myofusion) - animal flex - bcaa (np. bcaa xtra) i wyjdziecie na tym lepiej niż na reanimatorze. zauważyłem że cenami olimp powala a prod. ma dużo słabszej jakości, nie piję tu do reanimatora ale [...]

Dorzuce jeszcze kilka starszych zdjec. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/139650a66d77423b801edea056bddf5b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9e99e4136c6d4695abd2360d607f6c5c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5c023da789c14d85845272dbf11258ce.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a51b0788451e4a4e9c9228dca78a9283.jpg AC 2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/08b3ae2c3ad947a196072f2db8ba6fce.jpg [...]

flex trzeba bylo napisac cos sensownego jesli masz pojecie chcetnie sie doucze pytam co mysla o tym inne osoby ale widze ze nikt soie nieznalazl

najpierw niech zakończy się jeden konkurs,potem można myśleć o drugim :-) Flex może w końcu i Ty weźmiesz udział? Kontuzja kręgosłupa nie powinna tu przeszkadzać :-> Dla modów i doradców powinna to być pozycja obowiązkowa żeby było z kogo brać przykład ;-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-12-09 16:57:17 Zmieniony przez - kabo9 w dniu [...]

Komisja sędziowska dokładnie przeanalizuje każdy film i wszystko sprawdzi,policzy.:) Bedą też możliwe protesty w ciągu 24 godzin od ogłoszenia wyników. Każdy może się pomylić... Flex-chłopacy tak to płynnie wyciskali,więc postanowiłem stwierdzić,czy z tym ciężarem na sztandze jest wszystko ok... Zwyciezca,który to wycisnał-także nasz forumowicz: [...]

[...] ,że było jednk niewielu uczestników. Myślę,że jutro do wieczora spokojnie obejrzymy wszystkie filmy i dokładnie policzymy prawidłowe powtórzenia. Oceniają-ja,flex,ojan,kuba- wpisujemy w temacie wyniki: nick....zaliczone powtórzenia Miejsca uczestników wskaże nam suma wszystkich zaliczonych powtorzeń przez wszystkich oceniających [...]

[...] suma 66 III miejsce Fanslaska wynik (44,10,10) suma 64 Poza konkursem 1 miejsce wycwiel (89 ,89,) 178 powr (suma wyników dwóch sedziów) 2 miejsce Hekade( 46,20) suma 66 (suma wyników dwóch sedziów Nagrodę zdobywa drazem-reszta ,jak zwykle-flex poprowadzi... Gratulacje ale ogólnie frekwencja cienka-jest lipa ,jakby Burneika powiedział..:)

Nagrodę zdobywa drazem-reszta ,jak zwykle-flex poprowadzi... Gratulacje ale ogólnie frekwencja cienka-jest lipa ,jakby Burneika powiedział..:) Jednych zdemotywowałem inni deklarujący udział po mojej próbie pewnie myśleli że będzie łatwo ale przecenili swą wytrzymałość i wyszło że niepotrzebnie "strzępili języki" Mnie osobiście zmotywowała próba [...]

KOKS A WYOBRAZENIE CIALA Redaguje:Anna Fabijanska Problemy zwiazane z niewlasciwym wyobrazeniem wlsnego ciala,prowadzacych do takich zaburzen jedzenia jak jadlowstret psychiczny (anorexia nervosa)czyli bulimia,znacznie czesciej dotycza kobiet niz mezczyzn.Wiaze sie to prawdopodobnie z duza presja spoleczna w stosunku do kobiet, by wygladaly w [...]

hehe okej ja tylko pytałem to odpowiedz na twoje pytanie glukaminoza + wit c w duzych dawkach animal flex tez jest dobry

Flex ma "przyjemniejszą" i to znacznie sylwetkę niż Henry. Też mi się wydaje, że Henry mimo wszystko nie wygra. Chociaż zobaczymy:-)

flex dobre ownage jeszcze masa i masa redukcje lekka mozna myslec gdzies tak w maj

flex, jadłeś czy tak tylko uważasz? jesli jadles, no to cóż. Nie zawsze wszystko na każdego działa dobrze jesli nie jadłeś, polecam, spróbuj bo warto. zwłaszcza ze teraz dużo taniej można wyrwać Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-12-10 19:21:27