flex

GLUCOSAMINE FLEX Domer,. Zmieniony przez - domer w dniu 2011-08-28 20:01:27

GLUCOSAMINE FLEX Macieyou'

GLUCOSAMINE FLEX Zabrzanin

GLUCOSAMINE FLEX Bombkaa.

witaj flex

flex bo Ty juz stary jestes

flex wtedy więcej testa

hahaha racja flex %-)... Nightingal dietę już urozmaicam, bo 3 tygodnie to był maks, na takiej monotonce ... Dzięki za wpadnięcie . Zaraz idę się wybiegać

flex, jutro po południu będę niedaleko Ciebie, chcesz to Ci załatwię personalny z elementami gotowania przez moją skromną osobę :-) Pierwszy trening free :-P

Zaparłem się, zrobię taką kosę na Mistrzostwa Śląska, że te ślunzaki przestaną godoć z wrażenia :-) Pochodze ze Śląska i powiem ci jedno zaden slazak nie lubi jak gorol próbuje godać tak jak slazak ;-) flex chyba potwierdzi ;-)

Flex jak miesa nie lubisz to kotlety sojowe bierz %-)

Flex%-)

Jaki masz w sumie na plus kcal w diecie i suma dla kazdego posilku i calego dnia? Spokojnie mozesz podjechac ok 600 kcal na plus. Rozumiem ze zalezy Ci na wadze, bo masa miesniowa - 15kg miesni jest nierealna. Ale masa miesnie + tluszcz + woda do zrobienia. Dieta: Wrzuc duzo wegli o wysokim IG. Glownie: chleb z bialej maki lub jego przewaga, [...]

Hehe dzieki za szczerośc :) myslalem ze nie jest źle :P Odrzywki kupic to nie jest raczej problem, problem tkwi w diecie... Ps. Senny po jedzeniu ? nie nie Czyli te odżywki mam kupić tak ? Universal Animal Nitro Activlab InsulinoX Mutant masss Omega-3 Animal Flex ZMA Trec Creatine Micronized

No zapomniałem o tym, nie wiedziałem jakie tłuszcze, obciąłem drugie śniadanie tak jak mówiłeś ale nie dla mnei jest takie dobieranie, nie mam czasu na zabawy czy uda mi sie samemu zrobic diete czy tez nie, czas ucieka a ja masy nie nabywam i ani diety, ani odżywek. A propo odżywek czy zamiast Trec Creatine Micronized nie lepiej jakiegoś [...]

Flex Ty serio czy taki żarcik %-) bo wyszedl under scitec lab, chyba podobnie stoi co atom (nie atomic) i global

Flex, nei wiem jak z Daxem, ale z PMP jest tak jak napisalem, zreszta to sie tyczy wiekszosci boldow ug i nie chodzi tu tylko o to co kiedys pisal B-50. Ludzie, ktory pisza, ze bold ug fajnie dziala, zazwyczaj nigdy nie mieli porownania do bolda wet, wiec nie maja punktu odniesienia innego, niz pozostale ug, w ktorych zazwyczaj jest inna subst [...]

Moze byc orbitrek rowniez. I jak Flex napisal: nie katowac brzucha. Sprobuj tego treningu FBW po korekcie i opisz wrazenia i podaj jak poszlo obciazenia odczucia w trakcie i 1-2 i 3 dni po treningu.

Prze***ane z tą szkołą jednym słowem nie dość że czasu na nic niema to jeszcze z jedzeniem problem sixth- Flex w szczycie formy

Powinieneś redukować , skorzystaj z linków które wstawił flex . Pozdrawiam