SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flex

  • Na stawy biorę glukozaminę, profilaktycznie raz na pare dni chyba, że coś mi strzyka, kolego uważaj bo jak się powtarzasz czasem to flex uzna, że nie masz pojęcia co mówisz:) a co do liści to tylko na macie, bo trenuje amatorsko mma. W tej kuracji na koniec zostanie mi głownie boster więc dlatego chciałem coś dołączyć np. aminokwasy bo no białka [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8266 Data: 2010-10-14 11:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass core firmy FA

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to uzupelnij braki w diecie micha a nie odzywka , odzywke daj odrazy po treningu 100gr i tak jak mowie flex dodaj tluszcze i jesli zdarzy sie losowo ze zjesz pelnowartosciowego posilku to uzupelnij to odzywka i tyle :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 17075 Data: 2013-07-16 20:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój 1szy raz NPP

    Post
    Doping

    tak zgadzam sie ze nie po pierszym razie,ale nigdy tego nie bilem a objawy podobne z tego co czytalem i sobie juz wbilem ze jestem uczulony na nandro,ale ok juz wiem o co biega-zatrulem sie wczoraj żarciem,albo za duzo supli zżarlem przed snem i skwasilem żołąd-nie ważne.Trening zrobiony ok.Iniekcja byla wykonana bezbłednie żona mi robiła nawet [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2009-10-24 20:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 108kg redukcja na bombie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrób badania jak Flex napisał I wrzuć wyniki, to nie wina diety. Chociaz swoją drogą jest co zrzucać, na moje oko jest ze 23-25% fatu więc jak na tych kaloriach nie będziesz mdlał z osłabienia to spoko, na redukcję sa ok, białka dorzuć, ono nie tuczy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7684 Data: 2018-11-26 10:19:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozpiętki - prawidłowe wykonanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z FLEX`a. Rąk się nie prostuje, ma się je cały czas ugięte (prostuje się przy wyciskaniu hantlami).

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13500 Data: 2001-10-23 09:53:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Post
    Doping

    [...] napisane ze dawki juz od 15mg sa w jakis sposob efektywne. wiec mysle ze skoro dostalem ja darmowo to raczej ja wykorzystam, choc wiem ze i prolka mnie ruszy. glownie z tego powodu ze data tej metki jest do 2012 roku - a ja planuje robic 1 cykl rocznie wlasnie w okresach takich jak listopad czy grudzien. flex czemu radzisz nie stosowac clena?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2011-10-20 10:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Za pomoc bo ogólnie lekarze mówia ze mam sie nie przejmować a mi sie wydaje ze poprostu zlewają problem i odsyłają tylko na basen itp Ogólnie Chyba całkowicie odpuszcze Martwe nawet jak problem przejdzie po przerwie wróce do lekkich przysiadów od czasu tej kontuzji nauczyłem sie cwiczyć mniejszym cięzarem a poprostu robić dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2017-03-14 20:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DJ, dokladnie do takiego samego wniosku dochodze a propos tych 16 tyg, heehe:);P Robie przerwe w oralach tylko pro forma;):):):P A co do stawow, to taka klasyczna podpowiedz:) Z legalnych rzeczy zestaw Animal Flex+40g Flexitu+6 tabs Orange Triad dziennie daje swietnie rade nawet na sporych dawkach wina:) Warto zaczac brac ten zestaw 2 - 3 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2012-05-12 00:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gme/BLOG/hst+ud2.0 na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    dzien 7 z 56 -------- minal pierwszy tydzien, utrzymalem diete mimo wielu dziwnych zawirowan w tym tygodniu, musialem w nocy z soboty na niedziele pracowac, ale jakos przezylem, ciezary wedlug planu caly czas czuje zapas ale trzymam sie planu w tym tygodniu bedzie napewno ciezej, w sobote zrobilem wszystkie cwiczenia z bardzo duza intensywnoscia [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5312 Data: 2008-03-09 22:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy kulturysta wszechczasów - ankieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bover0 - ale Flex obecnie wbija olej.. więc żaden z niego kulturysta. Zmieniony przez - wazyl98 w dniu 2011-03-17 22:39:19

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12530 Data: 2011-03-17 22:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex podaj dokladna nazwe leku i dawkowanie. Co do gino to lewy sutek zrobil sie delikatnie wiekszy od prawego,nie czuje zadnego bólu ani swedzenia,wyczywam tez delikatna grudke.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12646 Data: 2016-07-24 13:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUN & BIKE KONKURS!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No nieźle! 18x endurance gel 1 pucha izotoniku 1 pucha pure protein 10x bcaa + witaminy 1 paczka flex 10 butelek elektrolitów Bardzo fajna paka :-)) /SFD/Images/2015/5/13/82942a9138104ccd84cb105678ad89c5.jpg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5135 Data: 2015-05-13 11:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUN & BIKE KONKURS!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaki smak żelu dostałeś? tomek mi wysłał flex bo się bał o moje kolana jak zobaczył, że biegam jak d**** 8-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2015-05-13 16:20:46

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5135 Data: 2015-05-13 16:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl,kreatyna i białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to uloz sobie diete i tam gdzie bedziesz mial w danym dniu braki bialka to wypijesz odzywke bialkowa a co do kreatyny to poczekaj az TomQ-MAG ci napisze albo flex ;p

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4401 Data: 2010-09-06 00:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flex moze miales fejka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8719 Data: 2009-02-21 17:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak flex napisał wal do 10 tygodnia prolke i będzie ok a mete do 5 tygodnia w dawkach 30mg ed podzielone na 3 porcje po każdym posiłku

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2011-02-18 15:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie fajnie by bylo gdyby ktos napisal np: Rozpisane dobrze, mozesz jechac taki cykl, powodzenia!! a pozniej kilka osob moglo by napisac j/w.. Albo: do dupy cykl, tu masz lepszy z tych srodkow, albo dokup to czy tamto... I po sprawie. Tak wlasnie kiedys kilka lat temu dzialalo to forum, nie wiem cos sie zmienilo? Gdzie sie podziali ludzie jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2012-03-10 06:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dobra juz sie tak nie użalaj. Flex dobrze napisal masz problemy ze stawami to nie bierz wina bo npp tylko to zamaskuje na czas cyklu a po cyklu bedzie płacz;-)Wogóle co to za stwierdzenie "nandro na stawy" to jest anabolik a nie preparat do leczenie stawów,cchesz lepszych przyrostów to dolaczasz go do cyklu a nie koorwa jakas mini dawke na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2012-03-10 11:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powertour 2008 Toruń

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale flex ma dziwną łapę

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7094 Data: 2008-04-19 20:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko sfd - miarki 50cc

    Post
    Odżywki i suplementy

    K_PS jest coś takiego jak porcja białka. SFD jasno napisało ile wynosi porcja. To się w ogóle nie kłóci z tym co napisałeś o stosowaniu białka, zresztą tak też robię, nie jest też tak że trzaskam pełne miarki - ale to ułatwia robote jak wiesz ile to 50cc. Flex, K_PS - dzięki za sugestie ale napisałem na forum z inną intencją. Sądzę, że nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2016-09-18 14:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)