SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flex

  • nagana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    sorry Flex, ale co to w ogóle za podejście do tematu? w zasadzie zastanawiam się po Twojej wypowiedzi czym się kierujesz pomagając ludziom... bo jeżeli coś jest szkodliwe / może zaszkodzić to dlaczego mam kogoś o tym nie uświadomić?! to, że społeczeństwo łyka przez nagonkę w mediach o super zdrowym tranie nie oznacza, że wszyscy muszą go spożywać [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9504 Data: 2016-12-25 20:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] cos nie podoba to to juz nie jest moj problem. forum jest ogolnodostepne dla wszystkich i nie rozumiem dlaczego wciaz mam bana, ktory powinien zejsc wczoraj. a zmartwie cie flex bo jak widzisz moge sie uaktywnic z innego konta i twoj wielki spokoj zostanie znow zachwiany. jak nie ze starego, to z nowego konta. bardzo prosze Banana o wyjasnienie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9504 Data: 2017-01-28 17:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] pozniej sie wypowiadali. jak widac nikt nie jest alfa i omega, a "rzucili" sie na mnie o te moje 10000j jakbym popelnil jakas zbrodnie, a jak widac nie mieli racji w tym temacie. jeszcze gdzies tam flex powiedzial w moim kierunku, ze juz wtedy powinna pojsc za to nagana. tak wiec jest niezle. Zmieniony przez - stojeden w dniu 2017-01-29 06:19:38

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9504 Data: 2017-01-29 06:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    PVL MUTANT WHEY - 908G(2 opakowania) wg brakow w diecie, glownie w porze potreningowej PVL MUTANT MULTI (60 TAB) do sniadania porcja AllNutrition Flex All Complete 400g w ciagu dnia Olimp Turine Mega Caps (120 TAB) 3g przed treningowo i 3g przed snem FA XTREME ANTICATABOLIX 500g przed treningowo porcja FA Xtreme Napalm Pre-Contest 500G porcja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2017-12-11 14:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    m drol suplement jak się patrzy... flex dobrze powiedział wróżka.pl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2011-09-09 19:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flex widocznie oszukali mnie banda dysydentów grunt, że kolega Munio mnie oświecił błyskotliwą uwagą co do koloru opakowania i rozmiaru czcionki na pl preg Mały szczegół, że porównuje preg z importu do krajowego

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9188 Data: 2010-09-04 20:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pewno coś na stawy typu animal flex,odblok po samym winie sprawa dyskusyjna możesz dać z tydzień cloma po 50 mg lub ew jakiś booster też powinien dać rade,dieta osłonki i profilaktyka bo wino jedzie po lipidach,i czemu akurat wino??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2012-06-07 14:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy to jeden ze skutków ubocznych saa, jednym wywalają innym nie, inni za to maja inne skutki jak gęstość krwi, nadciśnienie, łysienie itp. na Ciebie trafiło syfienie, możesz się wspomagać lekami tak jak pisał Flex,

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2021-04-30 09:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Flex Ci napisal jaki skutek zbyt duzy nadmiar kcal spowoduje. Dlatego nadwyzke daje sie mala i kontroluje sie przyrost masy/jakosci masy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2015-12-26 13:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal i makroskładniki w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] korzystac , bede wszystko wazyl i wprowadzal do dzienniczka. Po naniesieniu poprawek wyszlo 2600kcal , 350g wegli , 143g bialka 72g tluszczu. Dzieki za wszelkie uwagi, i nie hejtujcie crossfitu tak jak flex. Chcialbym cie widziec flexik na jakimkolwiek treningu cf/mma, ciekaw jestem czy umialbys parenpompek zrobic w polowie treningu . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2017-09-01 12:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca fizyczna a regeneracja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A SAA w tym przypadku moze pomóc, jednak sterydy wspomagają regeneracje? Flex, dieta jest myślę dodać 200 kcal i korygować potem, co myślisz? Zmieniony przez - smakporazki95 w dniu 2017-08-07 01:08:44

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2017-08-07 00:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flex dobrze napisał na pierwszy cykl jeden środek aby sprawdzic reakcje organizmu na saa .prop w miare bezpieczny nawet bezpeczniejszy niz meta

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2009-09-26 15:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czapka na trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mam flex to samo uczucie :-))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2014-09-08 21:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu mnie aż tak zalało?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Flex, po co mi to mowisz? Wyciagnalem juz odpowiednie wnioski pare miesiecy temu, teraz tylko na sucho chce zaczac dzialac.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2017-03-10 15:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja obcinanie kalorii dodawanie cardio.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej Flex, dobrym sposobem też na "nowy bodźiec" w redukcji jest rotacja węglowodanami. W dni bez treningu siłowego mozesz dać ich mniej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2016-10-30 22:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol jader (metanabol)

    Post
    Doping

    Wiec powtórze się - nic w tym dziwnego. Taki lekki ucisk (nie jest to jakiś nienzośny ból) pojawia się. Powód - to co napisał Flex.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6747 Data: 2011-02-17 13:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS2 Kolejnym systemem treningowym brzucha jest bardzo popularny ABS2 , tutaj możemy zobaczyć jego wykonanie http://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html Wszystko mamy właściwie objaśnione w tamtym temacie , od siebie dodam tylko że jest to trening nastawiony głównie na budowe mięśni brzucha , może być stosowany przez osoby które aktualnie są [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7594 Data: 2010-04-10 20:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze primo jak Flex. Możesz ewentualnie taki zestaw zastosować.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2011-01-20 23:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 100 seri dla twardzieli

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mały Arnold: Na jakim Ty świecie żyjesz? Skoro masz taki nick to musisz być nim zafascynowany... Wierzysz w to co piszą w książkach? A jak ja bym napisał książkę, że jak skoczysz z dachu to pofruniesz? Odróżniaj komercje, a rzeczywistość... Wiele rzeczy przebarwiają. Ja takie rzeczy czytałem w Amerykańskich Flex'ach, że aż dostawałem mdłości... [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7506 Data: 2009-02-18 14:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie fat burnera z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie j/w, mysle ze jak ogarniesz podstawy to swietnie sobie poradzisz bez supli, tak jak Flex napisal , suple to pare % sukcesu a moze nawet mniej, nie daj sie nabrac na te wszystkie opisy producentów jakie to ich suple nie sa super, my to juz przerabialismy, kazdy z nas kiedys zaczynal trenowac, byl mlody i jaral sie suplami, niestety w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2016-02-19 23:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)