flex

[...] kiedys na scorchu tez tak mialem ale mniej.. diete mialem ok. 1,8bialka , 2wegli, tluszczy lekko ponad 1 profil uzupełniłem. moje mozliwosci finansowe hm teraz kupuje animal flex, purple wrath, mam puszke cala bcaa i z pkt bede mial 3200g Sp80, do tego postaram sie uzbierac z 400-500zl zaproponuj mi cos i tez wmiare rozsadnie ;) dziekuje. [...]

Białko powinno być na stałym poziomie. Niemniej, tak jak Flex wspomniał - daruj sobie póty co rotację.

Flexit z Nutrenda ten w proszku dziala lepiej niz animal Flex

[...] to wszystko kosztem STAWOW, ktore konkretnie dostaly po dupie. Postanowilem chronic stawy glukozamina weidera, ktora gowno pomagala (70zl), wiec bylem zmuszony kupic anmial flexa (120zl jakos, ktory rzeczywiscie zmniejszyl bol stawow. Trenowalem 5 razy w tyg. 4 x silownia i 1 x mma jako ponowne przyzwyczajenie organizmu do tego typu wysilku [...]

hmm kosci ? kosci nie strzykają to prędzej stawy ;], ścięgna, powiem ci tak ! nie jestes pierwsza ani jedyną osobą ktora tak ma, kazdemu cos strzyka a juz z pewnością komuś kto uprawia kulturystykę czy dowolny sport gdzie są obciążane stawy. Powiem ci z mojego doswiadczenia , po 2 latach treningu strzykają mi barki,łokiec,nadgarstek,kolana:) i co [...]

dzis doszly tytuly takie jak : Arnold.Classic.2003.mpg oraz Bodybuilding - Flex Wheeler training video

Chyba moj ulubiony kulturysta, szkoda ze nie wygral nigdy Mr.O. Flex, Dexter, i wlasnie Levrone kazdemu nalezal sie Mr. O

Dla mnie jest jakaś tam różnica ale pewnie masz rację FLex :-)

[...] przyczepnośc do parkietu 3. są leciutkie 4. wolna kostka, wycięta po boku i niewielki wzgórek z tyłu, to powoduje, że przy zmianie układu stopy (raz palce obciągnięte, raz flex) dokładnie ustawię stopę, w butach zabudowanych kostka jest raczej usztywniona 5. mogę je prać ile zechcę, zawsze mam gwarancję, że nie są w środku przepocone miałam [...]

Mysle, ze te slowa ulatwia ci zadanie: Fit, flex, fitnes, muscle, force, gym, power, klub, club, park, centrum, center. mordor, gino-gym

[...] moze, otoz siedzac i trzymajac nogi na ziemi unosil je lekko i wciagal brzuch jak najglebiej. nie dam sobie jader za to cwiczenie uciac ale moze cos da, mial 86cm w pasie bodajze przy 155 w klacie. problem w tym,ze ono bylo przedstawione w kolorowej gazecie tylko o nim cos a'la muscle/flex i niektore wiadomosci na jego temat byly przeklamane.

chciałem podzielić na pół i połowę wrzucić do jednej strzykawki i drugą polowę do drugiej mówisz flex że jakbym tak zrobił mimo zamknięcia strzykawek to by 'wyparowało'? wiem że znasz się na tym bardzo dobrze, ale wydaje mi się że tak by się stało gdyby cały czas ampa była otwarta może gdybym po prostu w niedługim czasie podzielił to na dwie [...]

jak flex + wyszukiwarka.]] bialko to cos w stylu kotleta w proszku gainer - to cos w stylukanapki w proszku bierzesz tak jak bierze sie kotlety/kanapki...

Nad niektórymi ciężko pracuję, staram się, żeby mnie flex znowu nie zwyzywał za dziecinadę i spam :D.

Autorze nie szukaj problemu tam gdzie go nie ma - Flex odpowiedział krótko , zwięźle i na temat - takie gotowanie zbiorcze zawsze = się spora granica błędu lub kombinacje różnego typu .Niestety na tym to polega że jak chcesz dokładnie to gotujesz pod siebie . ( u mnie w domu sa 4 osoby i każdy jada indywidualnie pod siebie ) Jeśli już gotujemy [...]

Może ktoś napisze czy odczuł działanie supli i jakich ,ja odczułem daa , przedtreningówki chyba najbardziej kofeinę , białko daje sytość na redukcji i może być odżywczym deserem , nie czuję za to efektów kreatyny ,argininy ,flex podobnych specyfików

"który ma 55cm w łapie i 70cm w talii. " flex wheeler w najlepszej formie pod tym względem z 70cm w pasie, melvin anthony poniżej 70, sergio oliva... nie da sie? da sie. sędziowie ifbb przymrużają oko na ogromną talię, gdyby było inaczej byłoby znacznie mniej zawodników z ogromnymi brzuchami. byliby też oczywiście trochę mniejsi ;) ah no [...]

[...] ryzyko zawodowcy jak koncza? zdrowi? chyba was poyebalo albo w dupie byliscie i gowno widzieliscie, duza czesc koksow z gornej polki smiga na jednej nerce a sa tacy jak flex ze maja jedna i w dodatku nie swoja, on taka nerke ma w 10min do wymiany wraz z zespolem najlepszych lekarzy, wy w razie wpadki zesracie sie w gacie juz w poczekalni [...]

to z cutlerem to czytalem ale, musza byc jakies zalety z cwiczenia w nocy. bearl pearl tez cwiczyl pozno w nocy flex wheeler tak samo..... ciekawe co im dawalo cwiczenie w nocy... a po za tym nie sadze ze cutler jest tak zapracowany ze nie ma czasu pocwiczyc w dzien, robi to cale zycie i to jest ostatnia rzecz z ktorej by zrezygnowal, po za tym [...]

Jak powiedział Flex dextroze sobie odpuść bo to mit że pomoga w transporcie kreatyny, no chyba że dostałeś za darmo to możesz sobie ją pić w czasie treningu ale to takie zbędne lepiej ją sprzedaj jak możesz :D, i tak j/w do tego dokup białko/gainer i jakieś witaminki, o3 itp - prozdrowotne. Hmm... Białko Ostrowi jest tanie i dobre xP MegaCapsy [...]