http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html Poczytaj - wszystko masz jak na tacy. Ja bym wybierał pomiędzy Animal Flex vs Flexit Drink + CISSUS
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Nie mam (nie robiłem) Wiek : 17 Waga : 115 (Od zawsze "lubiłem jeść) Wzrost : 185 Staż treningowy: prawie cały miesiąc Obwód pasa 120 Obwód klaty: 118 Obwód uda: 62 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 2 razy w tygodniu CrossBox Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie ma żadnej. Stan [...]
Jeśli lubisz hard corowy klimat to FLEX GYM na ul. Kondratowicza 37 (1 piętro w takim dużym czarnym budynku na przeciwko szpitala bródnowskiego) www.flexgym.pl /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d192b880241b4ae69f5cefe34901009d.jpg
Jasne że możesz a jak będziesz chciał coś dołożyć do zestawu to rób to bez zastanowania - Jak wyżej Flex wspomniał to kreatyne lepiej zapić do buzi z łyżki niz się meczyć z mieszaniem
a czy wiecie czy jeszcze wychodzi taka gazeta Flex te pytanie kieruje do starszych forumowiczow bo jak moj Ojciec cwiczyl to to czytal ostatni nr znalazlem z 99r z góry dziekówka za odpowiedz
ta przegrode:D robiona kurde i dalej mam problemy z kichawka i czasami mysle na treningu o tym Flex masz jakies ciekawe propozycje psychiczne na udany trening np jakas specjalna motywacja
Powinno dać radę. Jednak będzie to zależne od tego o czym pisał flex wyżej. Jak był to. Ciężki trening wykonywany z ciężkimi ciagami, wioslowaniami i podciaganiami może się okazać że niekoniecznie 2 dni wolnego pomiędzy treningami wystarcza