Witaj! Podpisuje się pod słowami flex-a, faktycznie taka kombinacja jest ok, można śmiało spróbować, bez ryzyka, że będzie efekt niepożądany. Z ciekawych produktów masz jeszcze: "Na dobry sen" https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Na_Dobry_Sen-opis39449.html#wartosci gdzie masz formule ZMA, maletonine, ale i gaba, jak i np. melisę, czy wyciag z [...]
Witaj! MONOVISC Plus to jałowy, nie alergizujący roztwór hialuronianu sodu, lekko-usieciowany za pomocą opatentowanego chemicznego czynnika sieciującego. Zawiera nisko-usieciowany hialuronian sodu (NaHA) rozpuszczony w soli fizjologicznej, buforowanej fosforanem o stężeniu fizjologicznym, osmolowym. Wykonany z ultra czystego, wytwarzanego w wyniku [...]
[...] w ramach codziennej aktywności wykonują więc trzeba im dać dodatkowo bodziec do wzrostu. Warto robić wspięcia siedząc i stojąc aby pobudzić różne rejony łydki do wzrostu. W różnych zakresach powtórzeń czy ciężarem żeby próbować różnych rozwiązań. Jednak jak wspomniał flex, jak nie jesteś w gronie szczęśliwców to ciężko będzie łydki rozbudować.
Witaj, jeżeli chodzi o zerwanie, tutaj zazwyczaj konieczne jest szycie, jeżeli zależy Ci na uprawaniu sportu wyczynowo, co powiązane będzie z mocnym eksploatowaniem mięśnia i ścięgien w przyszłości. Wszystko zależy od umiejscowienia samego zerwania, współistniejących powikłań które wsypują wraz z zerwaniem oraz czasu jaki minał od zerwania do [...]
Niestety ale dużo dziewczyn, próbując się odchudzać myśli że jak najmniej będzie dobrze. To niestety błąd wielki. Takie kalorie to za mało dla każdego człowieka. Wylicz zapotrzebowanie i odejmij około 200-300kcal. Flex ci dokładniej wszystko opisał. Pozdrawiam
[...] sprawdzają się gorzej niż stare, sprawdzone formy . Oczywiście jeżeli chcesz to możesz spróbować . https://potreningu.pl/articles/117/w-obronie-monohydratu-kreatyny Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-07-04 19:09:06 ale flex przeciez creapure to monohydrat tylko surowiec jest pozyskiwany od tej niemieckiej firmy, co ma na to monopol :-)
[...] itd Tutaj juz trzeba z rozwaga podejsc do tematu i nie kombinowac na sile ze silny spalacz zrobi za nas glowna robote, bo jezeli nie chcemy schodzic do jednocyfrowego body fatu, to zazwyczja nie potrzebujemy nasilniejszych termogenikow, a wystarczy wtedy cos z listy powzyej, jaka wrzucil flex Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-09-30 21:07:13
ogolnie wiekszosc bialek smakowych bazujacych na wpc bedzie slodka;-) rozwiazaniem ebdzie t jak napisal flex wybrac smak nautrany, czyli pozbawiony slodzikow, jak i komponwntów smakowych - aromatów, sam wtedy mzoesz sobie np. blendowac wpc naturalne z truskawkami, ktore obecnie pojawiaja sie na rynku w coraz to lepszych cenach:-) innym sposobem [...]
Oczywiśćie że musisz zjeść ale jak flex napisał "do dwóch godzin". Najlepiej do tych 2- 2.5 godzin zjeść zbilansowany posiłek. Też nie musisz zaraz po treningu jak najszybciej lecieć do szatni by zjeść.
Witaj. nic nie stoi na przeszkodzie, aby stosowac kolagen w młodym wieku:) tym bardziej produkt złożony jak FLEX, który wspomoże rozwój młodego organizmu w okresie wzrastanie, czyli w tym, w jakim obecnie jestes. z powodzeniem możes zgo stosowac, nie posiada on dodatków, które moga negatywnie wpływac na Twoje ciało, czy rozwój, więc nie ma się [...]
Czyli lepiej kupic czysty kolagen, czyste msm i czysta witamine C ? Czy moze cos takiego jak zalinkowalem, lub jakis flex complex i do tego osobno msm ?
Jak wyżej kolega Flex napisał sam testowałem te produkty które podał w linku który możesz sobie zobaczyć jak i również dałem do spróbowania osobie która jest wręcz wyczulona na punkcie laktozy i było całkiem okej Nie skarżyła się ona na jakieś dodatkowe problemy z układem trawiennym nie było żadnych gazów wzdęć czy też luźnego stolca Także śmiało [...]
Hej Flex. Miałem bardziej na myśli jak sobie walne 4/5 takie kawki dziennie. Czy to po prostu nie ma znaczenia? EDIT nie mam pojęcia ile to ma mg. Tylko tyle, że ma 2 intensywności. Jest po prostu słaba Zmieniony przez - els94 w dniu 2023-10-04 17:06:04
Witam forumowiczów. Zakupiłem FLEX ALL COMPLETE, kolagen na stawy w formie proszku. Tak profilaktycznie, bo forma wzrosła i dźwigam więcej. Mam pytanie czy dobrą opcją jest sporządzanie jednego napoju, razem z kreatyną? Smakowo jest całkiem fajny napój. Oczywiscie możesz spożywać taki napój i możesz śmiało mieszać wszystkie półprodukty , jeśłi [...]
[...] ale nie polecam w shakerze bo się bardzo mocno spieni. Najlepiej łyżeczką w szklance. Swoją drogą, następnym razem przed zakupem dopytaj o wybór produktu, bo akurat flex all complete - to niestety nasz zdecydowanie najsłabszy regenerator stawów, o słabiutki składzie w porównaniu do 2 poniższych, a tylko niewiele droższy, usprawiedliwia [...]
[...] do lekarza w celu dalszej diagnozy ewentualnej kontuzji. Aby doraznie wspomoc staw, jego regeneracje proponuje zastosowac suplementy diety, ktore ukierunkowane sa na jego funkcjonowanie. sa to miedzy innymi flex https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Flex_All_Complete-opis33950.html czy msm https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_MSM-opis38336.html
[...] wszystkich lub chociaż większości problemów z bólami, powiązanymi pracą w trybie siedzącym. Co do samej suplementacji to na pewno nie zaszkodzi dorzucenie kolagenu, ja sam stosuje ten od sfd, możesz też w formie. Kompleksowego preparatu np flex all - kolagen nie zaszkodzi, a może pomóc. Można też pomyśleć o dorzuceniu witaminy C oraz kurkumy
[...] zalezy CI na stacku kreatynowym to zerknij na: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_CRE7-opis42096.html Masz mieszankę 7 form kreatyny z dodatkiem cytruliny. Tak jak wspomniael flex jak zalezy CI na 4 kg dobrej jakosci masy miesniowje, to faktycznie jest to sporo pracy:) trzeba tutaj nastawic sie na dlugotrwale stosownaie suplementacji i dobre [...]