suple

czesc. Planuje do nowego cyklu dodac pare supli bo chce urosnac ;) i mam pytanie trenujac 3 razy w tygoniu na suiłownii i 2 razy w tygodniu biegajac, przestrzegajac diety przytyje w ciagu miesiaca np.6 kg i czy ta masa mi zostanie?

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak

Wiek: 19

Waga: 77

Wzrost: 177

Cel cyklu: masa

stosowane już wcześniej suplementy : brak

Uprawiane inne sporty: bieganie

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak

ilość dni wolnych od kreatyny: brak

przewidziane finanse na cykl: 250

uwagi i sugestie: jestem za***isty :)

Staż treningowy: 7 miesicy

jak nie będziesz ćwiczył i biegał tylko żarł to może przytyjesz
nikt Ci na to pytanie nie odpowie


Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2011-09-09 19:29:28

nikt ci nie powie ile przytyjesz w ciagu miesiaca i czy ci to zostanie,tzn chyba ze zadzwonisz do wrozbity macieja z ezo tv,on wie wszystko;)
do cyklu mozesz dolozyc bcaa,zma,o3,witaminy,cos na stawy,wachlarz jest szeroki musisz sprecyzowac czego potrzebujesz;)

to pytanie zadaj na forum wróżki pl

haha ale zabawne ;) chodzi mi o to czy ta masa mi zostanie jak odstawie suple, czy to ze mnie nie zejdzie

no ale nasza odpowiedź i tak jest taka sama

zalezy czy bedziesz trzymal diete i jakie suple bedziesz bral bo na mdrolu tez jest napisane dietary supplement a wiadomo co jest w srodku,chociaz w zasadzie nie wiadomo..;)
malo napisales stad nie wiemy co ci powiedziec,mamy zgadywac?

Masa mięśniowa jest zależna od tego czy jest dieta

m drol suplement jak się patrzy...
flex dobrze powiedział wróżka.pl

widziales opakowanie? tam jest wyraznie napisane..

może i jest ale...